Автор: Mark Sanchez
Дата создания: 27 Январь 2021
Дата обновления: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Симптомы рака кишечника. Как понять что у тебя рак кишечника на ранних стадиях
Видео: Симптомы рака кишечника. Как понять что у тебя рак кишечника на ранних стадиях

Содержание

Симптомы кишечных газов или газов в желудке относительно часты и включают, например, ощущение вздутия живота, легкий дискомфорт в животе и постоянную отрыжку.

Обычно эти симптомы появляются после очень обильного приема пищи или когда мы много разговаривали во время еды из-за глотания воздуха и легко улучшаются после удаления газов через кишечные выделения или в виде отрыжки.

Однако бывают случаи, когда эти газы нелегко удалить, что особенно характерно для людей с запорами. В этих ситуациях симптомы могут быть более интенсивными и даже заставлять человека подозревать серьезные проблемы, такие как сердечные изменения или даже сердечный приступ, поскольку боль в груди является обычным явлением.

Как узнать, газы ли это

В зависимости от того, где скапливаются газы, симптомы могут быть разными:


1. Желудочные газы

Когда в желудке скапливаются газы, они могут вызвать:

  1. Ощущение вздутия живота;
  2. Частая отрыжка;
  3. Потеря аппетита;
  4. Жжение в горле;
  5. Зацепился за грудь;
  6. Ощущение одышки.

Уменьшить газообразование в желудке можно, отказавшись от жевательной резинки, медленно ешьте и не разговаривая во время еды, чтобы не попасть в пищеварительный тракт во время кормления.

2. Кишечные газы

Симптомы, которые могут указывать на наличие газов в кишечнике, обычно:

  1. Сильная боль в животе, иногда жгучая;
  2. Вздутие живота;
  3. Жесткий живот;
  4. Метеоризм;
  5. Запор;
  6. Кишечные колики.

Эти симптомы могут различаться по интенсивности в зависимости от чувствительности каждого человека и количества газов, присутствующих в пищеварительной системе.

Что вызывает избыток газа

Присутствие газов в желудке обычно происходит из-за попадания воздуха вместе с пищей, и это чаще случается, если много говорить во время еды или пить газированные напитки, такие как газировка или газированная вода.


Накопление газов в кишечнике обычно связано с наличием такого паттерна кишечной функции, как запор или чрезмерное потребление продуктов, которые способствуют образованию газов в толстом кишечнике. Некоторые из этих продуктов включают яйца, цветную капусту, чеснок, лук и горох. Подсластители, такие как сорбит, фруктоза и избыток витамина С, также вызывают газ у некоторых людей.

Ознакомьтесь с более полным списком продуктов, вызывающих газы.

Как остановить газы

Некоторые формы домашнего лечения, позволяющие избежать чрезмерного газообразования:

  • Выпейте чашку фенхеля или мятного чая после еды;
  • Совершите 20-30 минутную прогулку после обеда или ужина;
  • Соблюдайте сбалансированную диету, ежедневно ешьте продукты, богатые клетчаткой, и пейте много воды;
  • Избегайте безалкогольных напитков и других газированных напитков во время еды;
  • Избегайте продуктов, богатых углеводами, таких как паста, лазанья и фондю;
  • Избегайте излишка молока и молочных продуктов, а также мясных блюд, приготовленных с молоком, например, бефстроганов.

Посмотрите следующее видео, чтобы узнать больше о практических советах по устранению газов:


Популярные статьи

Дистрофия Фукса

Дистрофия Фукса

Дистрофия Фукса (произносится как «фукс») - это заболевание глаз, при котором клетки, выстилающие внутреннюю поверхность роговицы, начинают медленно отмирать. Заболевание чаще всего поражает...
Анализ крови на аланинтрансаминазу (АЛТ)

Анализ крови на аланинтрансаминазу (АЛТ)

Анализ крови на аланинтрансаминазу (АЛТ) измеряет уровень фермента АЛТ в крови.Необходим образец крови. Никакой специальной подготовки не требуется.Когда игла вводится для забора крови, некоторые люди...