8 основных симптомов жира в печени

Содержание

• Онлайн-тестирование симптомов
• Возможные причины ожирения печени
• Как лечить
• Проверьте свои знания
• Жирная печень: проверьте свои знания!

На ранних стадиях жировой прослойки печени состояние, называемое стеатозом печени, признаки или симптомы обычно не замечаются, однако по мере прогрессирования заболевания и нарушения работы печени могут появиться некоторые симптомы.

Самыми классическими симптомами накопления жира в печени являются:

1. Потеря аппетита;
2. Чрезмерная усталость;
3. Боль в животе, особенно в правом верхнем углу;
4. Постоянная головная боль;
5. Вздутие живота;
6. Зудящая кожа;
7. Желтая кожа и глаза;
8. Беловатый стул.

Поскольку при самых легких стадиях стеатоза печени нет характерных симптомов, диагноз обычно ставится при плановых обследованиях. Накопление жира в печени, как правило, не является серьезным заболеванием, но если его не лечить должным образом, это может привести к потере функции клеток печени и циррозу, и может потребоваться пересадка печени.

Онлайн-тестирование симптомов

Если вы считаете, что у вас может быть жир в печени, выберите симптомы, чтобы узнать, каков риск:

1. 1. Потеря аппетита?
2. 2. Боль в верхней правой части живота?
3. 3. Вздутие живота?
4. 4. Беловатый стул?
5. 5. Частая усталость?
6. 6. Постоянная головная боль?
7. 7. Чувство тошноты и рвота?
8. 8. Желтоватый цвет в глазах и на коже?

Возможные причины ожирения печени

Механизм, который приводит к накоплению жира в печени, еще не установлен, хотя он широко изучен. Однако известно, что некоторые условия способствуют накоплению жира в этом органе, что постепенно приводит к потере функции печени.

Люди, которые плохо питаются, не практикуют физическую активность, часто и чрезмерно употребляют алкогольные напитки, имеют высокий холестерин или страдают диабетом, с большей вероятностью имеют жир в печени. Узнайте больше о причинах появления жира в печени.

Как лечить

Печеночный жир излечим, особенно когда он все еще находится на начальной стадии, и его лечение проводится в основном за счет изменения диеты, регулярной физической активности, потери веса и контроля над такими заболеваниями, как диабет, гипертония и высокий уровень холестерина.

Кроме того, важно отказаться от курения и употребления алкогольных напитков и сократить потребление продуктов с высоким содержанием жиров и простых углеводов, таких как белый хлеб, пицца, красное мясо, колбасы, колбасы, масло и замороженные продукты. Таким образом, рацион должен быть богат цельными продуктами, такими как пшеничная мука, рис и цельные макаронные изделия, фрукты, овощи, рыба, белое мясо, обезжиренное молоко и его производные. Посмотрите, как должна выглядеть диета с печеночным жиром.

Посмотрите видео, чтобы узнать, какие продукты показаны в диете при жирности печени.

Проверьте свои знания

Ответьте на эти короткие вопросы, чтобы узнать, как лечить ожирение печени и ухаживать за ним:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Жирная печень: проверьте свои знания!

Начать тест Более здоровая диета для печени означает:

• Ешьте много риса или белого хлеба и фаршированных крекеров.
• Ешьте в основном свежие овощи и фрукты, потому что они содержат много клетчатки и мало жиров, что сокращает потребление обработанных пищевых продуктов.

Вы можете сказать, что состояние печени улучшается, когда:

• Снижается холестерин, триглицериды, артериальное давление и вес;
• Анемии нет.
• Кожа становится красивее.

Потребление пива, вина или любых алкогольных напитков:

• Разрешено, но только в праздничные дни.
• Запрещенный. При ожирении печени следует полностью избегать употребления алкоголя.

Один из лучших способов помочь вашей печени восстановиться:

• Диета с низким содержанием жиров для похудения также снижает уровень холестерина, триглицеридов и резистентность к инсулину.
• Регулярно сдавайте кровь и УЗИ.
• Пейте много газированной воды.

Для восстановления печени нельзя употреблять следующие продукты:

• Продукты с высоким содержанием жира, такие как колбаса, колбаса, соусы, масло, жирное мясо, очень желтые сыры и полуфабрикаты.
• Цитрусовые или красная цедра.
• Салаты и супы.

Предыдущий Следующий