Что нужно знать перед покупкой спортивного бюстгальтера по мнению людей, которые их создают

Содержание

• 1. Купите IRL и воспользуйтесь помощью специалиста по подгонке.
• 2. Ваш размер должен определять стиль спортивного бюстгальтера, который вы выбираете, но в конечном итоге это вопрос личного комфорта.
• 3. Держите любую тренировку, которую вы любите или делаете чаще всего, в первую очередь.
• 4. Следите за ремешками и повязкой.
• 5. Всегда выбирайте функциональность, а не моду.
• Обзор для

Спортивные бюстгальтеры, вероятно, являются самой важной частью вашей спортивной одежды, независимо от того, насколько маленькой или большой может быть ваша грудь. Более того, вы могли носить неправильный размер. (Фактически, большинство женщин, по мнению экспертов.) Это потому, что, хотя милые леггинсы могут быть вашим приоритетом в бюджетном спорте, отсутствие поддерживающего бюстгальтера во время интенсивных тренировок с высокой нагрузкой может вызвать массу неприятных побочных эффектов. Подумайте о дискомфорте в груди, боли в спине и плечах и даже о необратимом повреждении ткани груди, которое, как мы сообщали ранее, может привести к провисанию.

К счастью, лучшие спортивные бюстгальтеры в наши дни являются одновременно модными * и * функциональными. (Как эти симпатичные спортивные бюстгальтеры, вы захотите похвастаться, когда не занимаетесь спортом.) Но как выбрать между всеми доступными вариантами? Мы обратились к разработчикам спортивных бюстгальтеров некоторых из ваших любимых брендов одежды для активного отдыха за советами по выбору бюстгальтеров.

1. Купите IRL и воспользуйтесь помощью специалиста по подгонке.

Вы можете * подумать *, что вы эксперт, когда дело доходит до ваших собственных сисек, но есть важная причина обратиться к специалисту по подтяжке: ваша грудь меняет форму и размер, когда вы набираете или худеете, рожаете ребенка, или просто возраст - так что вы легко можете носить неправильный размер чашки и не знать этого. По словам Алексы Сильвы, креативного директора женщин, специалист по подгонке - человек, чья работа состоит в том, чтобы буквально подогнать идеальный бюстгальтер по вашим точным размерам, - сможет предложить множество советов и помочь вам выбрать лучший размер и стиль для вас. в Outdoor Voices. Хорошие новости? В большинстве магазинов спортивных товаров есть специалисты по фитнесу, и в каждом магазине нижнего белья будет хотя бы один доступный для индивидуальных консультаций или полных встреч. Просто зайдите в раздел спортивного бюстгальтера, и все будет хорошо.

Если вы очень хотите делать покупки в Интернете или действительно не можете найти время - потому что да, борьба может быть реальной - Сильва предлагает делать покупки в Интернете только тогда, когда вы «уверены в своем размере и существует хорошая политика возврата». Просто убедитесь, что вы примеряете его достаточно долго, чтобы убедиться, что бюстгальтер вам подходит. «Приятно покачиваться, подпрыгивать и растягиваться, чтобы быть уверенным, что вы действительно подходите по форме», - говорит Сильва.

2. Ваш размер должен определять стиль спортивного бюстгальтера, который вы выбираете, но в конечном итоге это вопрос личного комфорта.

Есть два основных типа спортивных бюстгальтеров: компрессионные и герметичные. Компрессионные бюстгальтеры - это спортивный бюстгальтер OG, который вы представляете себе в голове. Они работают, чтобы уменьшить подпрыгивание груди с помощью ткани с высоким эластаном, создавая ощущение «запертости и нагрузки», прижимая ткань груди к грудной стенке, - говорит Александра Планте, директор отдела женского дизайна Lululemon.

Бюстгальтеры-капсулы, напротив, больше похожи на ваш повседневный бюстгальтер и заключают каждую грудь в отдельные чашки, что может обеспечить дополнительную поддержку при движении груди во время тренировки. «Грудь постоянно движется вверх и вниз, из стороны в сторону, внутрь и наружу в сложной трехмерной манере», - говорит Плант. «Когда груди полностью инкапсулированы - когда груди приподняты и разделены - они действуют независимо, а не как единая масса», - объясняет Плант. «Это создает ощущение, что грудь и бюстгальтер движутся вместе в гармонии, а не борются друг с другом».

Как правило, чем больше у вас грудь, тем больше вы должны ошибаться в отношении стилей инкапсуляции, объясняет Шэрон Хейс-Кейсмент, старший директор Adidas по разработке продуктов одежды. Эти бюстгальтеры также могут обеспечить «более женственную эстетику». Однако она добавляет, что при выборе между ними, в конечном итоге, это вопрос личных предпочтений и, что наиболее важно, комфорта.

3. Держите любую тренировку, которую вы любите или делаете чаще всего, в первую очередь.

«В груди нет мышц», - говорит Хейс-Кейсмент. «Следовательно, нежная ткань груди может легко подвергнуться напряжению, если не будет иметь надлежащей поддержки». Вот почему вы всегда должны помнить об уровне воздействия вашей тренировки. Занятия с низким уровнем воздействия - подумайте о йоге или барре - требуют меньшей поддержки, а это означает, что вы можете обойтись более тонкими ремешками, более тонкими ремнями и, как правило, без инкапсуляции. Но как только воздействие нарастает - подумайте о высокоэффективных занятиях, таких как HIIT или бег - вы захотите выбрать более поддерживающий стиль. TL; DR? Нет, нельзя носить модный бюстгальтер для йоги на пробежку.

4. Следите за ремешками и повязкой.

Конструкция ремешка каждого бюстгальтера отличается, поэтому при примерке обязательно обращайте внимание на то, где находится ремешок. «Резинка - это основа бюстгальтера, и она должна плотно, но удобно сидеть на груди, обеспечивая, чтобы резинка не находилась слишком высоко, чтобы прилегать к ткани груди, но и не слишком низко», - говорит Плант. Повернитесь в сторону и посмотрите в зеркало: «Полоса правильного размера должна быть параллельна земле, а не подниматься вверх по вашей спине».

Ремни также имеют решающее значение. Поскольку поддержка бюстгальтера должна исходить от ремешка, важно следить за тем, чтобы лямки не впивались в кожу, говорит Хейс-Кейсмент, поэтому она создает бюстгальтеры Adidas с регулируемыми бретелями, которые позволят вам найти то самое милое. пятно, которое подходит для вершины (или самой выступающей точки) вашего бюста.

К счастью, поскольку производители спортивных бюстгальтеров уделяют больше внимания индивидуальной подгонке, вы увидите элементы ремешка и ремешка, разработанные для вашего размера. Например, с последней инновацией спортивного бюстгальтера Lululemon, на разработку которого ушло два года, ширина ремешка варьируется в зависимости от размера, а большие размеры имеют дополнительное склеивание, объясняет Плант.

5. Всегда выбирайте функциональность, а не моду.

Это может показаться само собой разумеющимся, но перед тем, как создать бюстгальтер Enlite, Lululemon провела исследование, которое показало, что большинство женщин идут на компромисс в отношении эстетики, комфорта и комфорта. или производительность, когда дело доходит до покупки спортивного бюстгальтера. Итог: «Ничто не должно впиваться, врезаться или высовываться в какую-либо часть ткани груди», - говорит Плант. Так что, хотя вам может понадобиться этот номер с ремешком из этой гладкой металлической ткани, если он не подходит, выберите вместо этого «более уродливый» вариант. Ваши сиськи будут вам благодарны позже за поддержку в прямом и переносном смысле.

Обзор для