Что нужно знать о грудине

Содержание

• Из чего состоит грудина?
• Какова функция грудины?
• Что может вызвать боль в грудине?
• Costochondritis
• Мышечные напряжения
• Стернальный перелом
• Проблемы грудно-ключичного сустава
• Травмы ключицы
• Другие причины
• Когда обратиться к врачу
• Суть

Твоя грудина - это кость, которая находится в середине твоей груди. Это также иногда называют грудиной.

Ваша грудь защищает органы вашего торса от травм, а также служит связующим звеном для других костей и мышц.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о вашей грудине, ее функциях и о том, что может вызвать боль в этой части груди.

Из чего состоит грудина?

Твоя грудина - это плоская кость, расположенная посередине туловища. Если вы положите пальцы в центр груди, вы можете почувствовать это. Грудина состоит из трех частей:

• Рукоятка. Это верхняя часть твоей грудины. Ваша ключица и ваш первый набор ребер соединяются здесь. Дно манубрия граничит с телом грудины. Ваш второй набор ребер соединяется в этой точке.
• Тело. Тело - это средняя часть грудины, а также самая длинная. Ваши ребра с третьего по седьмой соединены с телом грудины через хрящ.
• Мечевидный отросток. Это нижняя часть грудины. Его форма может варьироваться. Мечевидный отросток состоит в основном из хряща, и он постепенно начинает кальцинироваться с возрастом.

Какова функция грудины?

Ваша грудина выполняет две очень важные функции:

• Защита. Ваша грудина вместе с ребрами защищает органы вашего торса, такие как сердце, легкие и кровеносные сосуды грудной клетки.
• Служба поддержки. Ваша грудина также обеспечивает точку соединения для других частей вашей скелетной системы, включая ключицу и большинство ребер. Некоторые мышцы вашей груди и верхней части живота также соединяются с грудиной.

Что может вызвать боль в грудине?

Существуют различные состояния, которые могут повлиять на грудину, что приведет к боли и дискомфорту. Давайте углубимся в некоторые из наиболее распространенных причин боли в грудине.

Costochondritis

Костохондрит - это когда воспаленный хрящ, соединяющий ребра с грудиной. Это может быть вызвано травмой или напряжением мышц, артритом или инфекцией.

Если у вас есть Костохондрит, основным симптомом является боль в груди или нежность. Физическая активность, кашель, растяжение или глубокое дыхание могут усиливать боль.

Костохондрит лечится с помощью обезболивающих препаратов, таких как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Если у вас острый или повторяющийся костохондрит, вам также может быть рекомендована физиотерапия.

Мышечные напряжения

Напряжение мышц происходит при повреждении мышц или сухожилий. Мышечные напряжения также могут повлиять на вашу грудь. Это может часто происходить из-за чрезмерного использования мышц от тренировки, занятий спортом или даже чрезмерного кашля.

Если вы напрягли мышцы в груди, вы можете заметить:

• боль в груди или нежность
• кровоподтеки
• припухлость
• ограниченный диапазон движения
• слабость в зоне поражения

Первоначальное лечение включает метод RICE, который обозначает:

• Остальное. Сделайте перерыв от движения поврежденной мышцы в течение дня или двух, затем продолжайте легкими движениями.
• Лед. Применить холодный компресс на поврежденную область в течение первых 2 дней после напряжения мышц.
• Сжатие. Оберните повязку вокруг поврежденной области, чтобы предотвратить накопление жидкости, что, в свою очередь, может помочь уменьшить отек.
• Высота. Лучше всего подходит для мышечных напряжений в руках или ногах, это включает в себя поднятие травмы выше уровня сердца, чтобы помочь жидкости отвести от травмы.

Безрецептурные обезболивающие препараты также могут помочь при болях и отеках. Тяжелые травмы могут нуждаться в операции.

Стернальный перелом

Стернальный перелом - это перелом грудины. Наиболее распространенной причиной этого является травма от удара тупым предметом в результате автомобильной аварии. Другие потенциальные причины включают падения и спортивные травмы.

Некоторые из симптомов перелома грудины включают в себя:

• боль в груди или нежность, которая может усиливаться при кашле или глубоком дыхании
• кровоподтеки
• припухлость
• одышка

Лечение зависит от того, насколько серьезна травма. Обычно это включает в себя отдых и облегчение боли во время лечения. В более тяжелых случаях может потребоваться операция, чтобы вернуть кость на место.

Проблемы грудно-ключичного сустава

Стерно-ключичный сустав - это область, где ваша ключица встречается с вашей грудиной. Хотя это редко, иногда вы можете развить проблемы с суставами в этой области из-за травмы, артрита или инфекций.

Некоторые показатели проблем с грудным ключом включают в себя:

• боль или нежность в области, где ваша грудина встречается с ключицей
• кровоподтеки
• припухлость
• хруст или потрескивание, когда вы двигаете рукой
• покраснение, лихорадка или озноб, если присутствует инфекция

Часто грудно-ключичные проблемы можно лечить консервативно. Это включает в себя:

• лекарства для облегчения боли и отека
• иммобилизация пораженного участка
• избегая действий, которые усиливают боль в суставах

Хирургия может быть необходима в тяжелых случаях.

Травмы ключицы

Поскольку ключица связана с грудиной, повреждение этой кости также может привести к боли или дискомфорту вокруг грудины. Травмы ключицы часто возникают из-за таких вещей, как падения, несчастные случаи или спортивные травмы.

Некоторые из симптомов травмы ключицы включают в себя:

• боль или нежность в зоне поражения, которая усиливается при попытке двигать рукой
• кровоподтеки
• припухлость
• хруст или потрескивание, когда вы двигаете рукой
• шишка или комок, который вы можете почувствовать в зоне поражения

В легких и умеренных случаях травму ключицы часто лечат с помощью:

• лекарства для облегчения боли и отека
• поддержка с помощью повязки
• физические упражнения

Более серьезные травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

Другие причины

Наиболее распространенными причинами боли в грудине являются проблемы с костно-мышечной системой. Однако есть и другие возможные причины, которые не связаны с повреждениями мышц или костей.

Другие причины могут включать в себя:

• заболевания легких, такие как плеврит, пневмония или легочная эмболия
• сердечные заболевания, такие как стенокардия, перикардит или сердечный приступ
• условия пищеварения, такие как изжога, ГЭРБ или язвы
• грыж
• приступ паники

Когда обратиться к врачу

Если вы ощущаете затяжную боль или дискомфорт в области грудины, запишитесь на прием к врачу. Они могут диагностировать причину боли и помочь вам составить план лечения.

Помните, что боль в груди также связана с неотложными состояниями, такими как сердечный приступ и легочная эмболия. Из-за этого обратитесь за неотложной медицинской помощью при боли в груди, которая:

• новый или необъяснимый
• не уходит через несколько минут
• сопровождается такими симптомами, как:
  • одышка
  • потливость
  • легкомысленность
  • боль, которая распространяется на вашу руку или челюсть

Суть

Грудина - это длинная плоская кость, расположенная посередине груди. Он обеспечивает поддержку и защиту для вашего туловища.

Несколько состояний могут непосредственно повлиять на грудину, что приведет к боли в груди или дискомфорту. Это часто связано с опорно-двигательного аппарата проблем, таких как травмы, артрит, или инфекций. Лечение часто включает отдых и лекарства для облегчения боли и отека, хотя в тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Другие состояния также могут вызвать боль в области грудины. Некоторые из них, такие как сердечный приступ, являются неотложными состояниями. Если вы испытываете новые необъяснимые боли в груди, сопровождающиеся одышкой, немедленно обратитесь за медицинской помощью.