TikTokkers перечисляют непонятные вещи, которые им нравятся в людях, и это так полезно

Содержание

• Обзор для

Когда вы просматриваете TikTok, ваша лента, вероятно, заполнена бесчисленным количеством видеороликов о тенденциях красоты, советами по тренировкам и танцевальными задачами. Хотя эти TikTok, несомненно, занимательны, новая тенденция, когда люди просто перечисляют мелочи, которые им нравятся в людях, обязательно вызовет еще большую улыбку на вашем лице.

Под хэштегами #whatilikeaboutpeople, #thingspeopledo и #cutethingshumansdo участники TikTokkers называют повседневные манеры, которые им нравятся в людях.

Эти идиосинкразии в лучшем случае банальны, когда вы видите их в реале, но когда TikTokkers говорят о них, они приобретают совершенно новый смысл.

Одним из пионеров тренда является пользователь TikTok @peachprc, чье вирусное видео показывает, как она хвастается тем фактом, что мы дарим друг другу украшения, чтобы «украшать» людей, которые нам нравятся, и что мы двигаем своим телом, чтобы показать другим, что нам нравится мелодия. (Связано: этот TikTokker утешает людей с расстройствами пищевого поведения, наслаждаясь виртуальным обедом с ними)

Другой пользователь, @_qxnik, написал в TikTok о том, как это очаровательно, «когда люди, спотыкаясь, выглядят взлохмаченными из-за сильной погоды, и они говорят:« Ой, прости! »».

Для пользователя TikTok @ monkeypants25 это момент, «когда вы идете рядом с кем-то, кто разговаривает по телефону со своим другом, с которым они собираются встретиться, и вы слышите, как они говорят:« О, я вижу вас », а затем вы видят своего друга, и они встречаются друг с другом ". Она также сказала, что любит, когда люди носят носки двух разных цветов или приходят на занятия с еще влажными волосами. «Составление этого списка было действительно терапевтическим», - написала она в подписи к своему TikTok. «Я рекомендую потратить время на его изготовление».

ТБХ, возможно, вы захотите принять ее по этой рекомендации. Когда дело доходит до этого, эта тенденция TikTok - это способ ценить мелочи жизни - творческая форма благодарности, если хотите.

Польза благодарности для физического и психического здоровья хорошо известна. Сосредоточенное внимание на положительных аспектах жизни было связано с улучшением качества сна, общей удовлетворенностью жизнью и уменьшением негативных стереотипов мышления, и это лишь некоторые из них. (Подробнее здесь: 5 доказанных преимуществ благодарности для здоровья)

Конечно, экспертам не нравится идея выражать благодарность в социальных сетях, по крайней мере, в виде постов #blessed, в которых просто рассказывается об отличном отпуске или вкусной еде. Но использование социальных сетей, чтобы рассказать людям, почему вы им благодарны, обязательно будет более эффективным. «Я думаю, что лучший подход - выразить благодарность один на один», - сказал ранее Чики Дэвис, доктор философии, основатель Berkeley Well-Being Institute. Форма. «Вместо того, чтобы показывать другим людям, за что вы благодарны, скажите им, что вы им благодарны».

Хотя эти TikTokkers не выражают благодарность кому-то конкретному, просто услышав, как они хлынут на несущественные вещи, которые большинство из нас делают неосознанно, вы можете почувствовать, что их ценят и ценят за то, что вы просто существовали как люди.

«Я чувствую, что ценят [те] мелочи, которые я сейчас делаю», - прокомментировал один пользователь TikTok видео #whatilikeaboutpeople. «Привет, я понимаю, если это неуместно, но я сохранил это, потому что он напомнил мне, почему я должен остаться в живых», - прокомментировал другой пользователь.

И, эй, если TikTok не для вас, всегда есть дневник благодарности.

Обзор для