Могут ли проблемы с щитовидной железой прибавить в весе?

Содержание

• Почему проблемы с щитовидной железой могут толстеть
• Как определить гипотиреоз
• Что делать, чтобы не набрать вес

Щитовидная железа - очень важная железа в организме, потому что она отвечает за выработку двух гормонов, известных как Т3 и Т4, которые регулируют работу различных механизмов человеческого тела, от сердцебиения до движений кишечника и даже температура тела и менструальный цикл у женщин.

Таким образом, любые изменения в щитовидной железе могут легко повлиять на функционирование всего тела, вызывая различные неприятные симптомы, такие как, например, запор, выпадение волос, усталость и трудности с концентрацией внимания.

Еще одним очень распространенным признаком проблем с щитовидной железой являются легкие колебания веса, которые, похоже, не связаны с другими факторами, такими как диета или уровень физической активности. Ознакомьтесь с 7 общими признаками и симптомами проблем с щитовидной железой.

Почему проблемы с щитовидной железой могут толстеть

Поскольку щитовидная железа играет роль в регулировании функционирования различных органов в организме и даже влияет на температуру тела, эта железа может влиять на обмен веществ, то есть количество энергии, которое организм тратит в течение дня для поддержания своей работы. Скорость метаболизма зависит от изменения щитовидной железы:

• Гипертиреоз: метаболизм может увеличиваться;
• Гипотиреоз: обмен веществ в целом снижен.

Люди с повышенным метаболизмом склонны терять вес, потому что они тратят больше энергии и калорий в течение дня, тогда как люди с пониженным метаболизмом, как правило, легче набирают вес.

Таким образом, не все проблемы с щитовидной железой прибавляют в весе, и это чаще случается, когда человек страдает каким-либо заболеванием, вызывающим гипотиреоз. Тем не менее, люди, проходящие лечение от гипертиреоза, также могут страдать от некоторой прибавки в весе, так как лечение замедляет их метаболизм.

Как определить гипотиреоз

Помимо увеличения веса, гипотиреоз также вызывает другие симптомы, которые могут заставить человека подозревать это изменение щитовидной железы, такие как частая головная боль, легкая усталость, трудности с концентрацией внимания, выпадение волос и ломкость ногтей. Узнайте больше о гипотиреозе, его симптомах и диагностике.

Однако диагноз гипотиреоза может быть установлен только с помощью анализов крови, которые измеряют концентрацию гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, Т3 и Т4, а также гормона ТТГ, который вырабатывается в головном мозге и отвечает за стимуляцию функционирования щитовидная железа. У людей с гипотиреозом обычно значения Т3 и Т4 ниже нормы, тогда как значение ТТГ повышено.

Что делать, чтобы не набрать вес

Лучший способ бороться с увеличением веса из-за изменений в щитовидной железе - это выявить проблему и начать соответствующее лечение, так как это позволит сбалансировать работу щитовидной железы и обмен веществ в целом.

Однако уменьшение количества калорий, потребляемых с пищей, а также увеличение расхода энергии посредством ежедневных физических упражнений также необходимы для поддержания веса тела. В любом случае эти рекомендации всегда должен давать врач, занимающийся лечением заболеваний щитовидной железы.

Ознакомьтесь с некоторыми советами нашего диетолога о том, как правильно питаться при проблемах с щитовидной железой: