Лучшие приложения депрессии 2019 года
Автор:
Peter Berry
Дата создания:
17 Июль 2021
Дата обновления:
15 Ноябрь 2024
Содержание
- обзор
- Moodpath - тест депрессии и тревоги
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Youper
- Депрессия CBT
- Что происходит?
- Pacifica
- Happify
обзор
Депрессия влияет на всех по-разному. Неважно, имеете ли вы дело с глубокой депрессией, одиночеством, горем или сильным стрессом, влияющим на ваше здоровье, важно иметь легкий доступ к помощи, когда она вам нужна.
Для некоторых людей это означает терапию, прием лекарств или их комбинацию. Для других, мобильное приложение может предоставить ценную отдельную или дополнительную возможность для решения симптомов депрессии.
Льготы? Никакой страховки, путешествий или встреч не требуется. Благоразумие и удобство являются ключевыми. Если вы заинтересованы в поиске новых способов управления своим психическим здоровьем, ознакомьтесь с нашими выборами лучших приложений для депрессии 2019 года.
Moodpath - тест депрессии и тревоги
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Youper
Депрессия CBT
Что происходит?
Pacifica
Happify
Выбор редакции
Лучшие домашние средства от лихорадки денге
Ромашка, мята, а также чай из зверобоя - хорошие примеры домашних средств, которые можно использовать для облегчения симптомов денге, поскольку они обладают свойствами, облегчающими мышечную боль, жар...
Как физическая активность может облегчить боль в спине
Физическая активность может помочь облегчить и прекратить боль в спине, поскольку она укрепляет мышцы спины, которые растягивают мышцы спины, а также помогают поддерживать тело и снижают риск травм.Од...