Автор: Florence Bailey
Дата создания: 20 Март 2021
Дата обновления: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Как вылечить сколиоз в домашних условиях? / Самые распространённые мифы про сколиоз
Видео: Как вылечить сколиоз в домашних условиях? / Самые распространённые мифы про сколиоз

Содержание

В большинстве случаев можно добиться излечения от сколиоза с помощью соответствующего лечения, однако форма лечения и шансы на излечение сильно различаются в зависимости от возраста человека:

  • Младенцы и дети: это обычно считается тяжелым сколиозом, поэтому в дополнение к часто используемому ортопедическому жилету может быть показана хирургия позвоночника в дополнение к физиотерапии.
  • Подростки и взрослые: Обычно показана физиотерапия, которая может полностью вылечить сколиоз.

Помимо возраста также важно оценить степень сколиоза. Когда он превышает 10 градусов, сколиоз считается более проблемным и обычно требует больше времени для лечения, требуя более специфических процедур, таких как ношение жилета и физиотерапия. Когда степень ниже, сколиоз, как правило, легче вылечить, и его можно сделать только с помощью упражнений для укрепления всех мышц и улучшения положения позвоночника.


Какие варианты лечения

Основными формами лечения сколиоза являются:

1. Физиотерапия

Упражнение Клаппа при сколиозе

Лечебная физкультура и аппараты электростимуляции показаны людям со сколиозом от 10 до 35 степени.

В физиотерапии можно выполнять несколько упражнений с целью выровнять позвоночник, и для этого необходимо знать, какая сторона сколиоза, чтобы более укороченная сторона была удлиненной и чтобы более удлиненная сторона могла быть усилен. Однако обе стороны ствола необходимо обрабатывать одновременно.

Физиотерапию следует проводить ежедневно, 2–3 раза в неделю в клинике и через день дома, выполняя упражнения, указанные физиотерапевтом лично.


Хорошим методом лечения сколиоза являются упражнения по коррекции осанки с использованием RPG, что называется Global Postural Reeducation. В этой технике используются различные позы и изометрические упражнения, направленные на выравнивание позвоночника, что значительно снижает сколиоз и боли в спине. Другие указанные упражнения относятся к Изостретчинг и клинического пилатеса. Узнайте, что это такое, и примеры Изостретчинг.

Посмотрите следующее видео и ознакомьтесь с серией упражнений от сколиоза, которые вы можете выполнять дома:

Позвоночные манипуляции с помощью метода хиропрактики также могут помочь уменьшить давление на позвоночник и выровнять его, и их можно использовать один раз в неделю после сеанса физиотерапии.

2. Ортопедический жилет.

Примеры жилетов от сколиоза

Ортопедический жилет показан при сколиозе от 20 до 40 градусов. В этом случае жилет следует носить постоянно, его следует снимать только для купания и физиотерапии.


Его обычно назначают детям старше 4 лет или подросткам, и, возможно, потребуется провести с ним годы для нормализации искривления позвоночника. Не рекомендуется носить жилет при изгибе более 60 градусов и между 40 и 60 градусами, он показан только тогда, когда невозможно выполнить операцию.

Использование жилета обеспечивает централизацию позвоночника и позволяет избежать хирургического вмешательства, что в большинстве случаев эффективно, но для получения ожидаемого эффекта жилет необходимо носить не менее 23 часов в день, пока подросток не достигнет конечного роста. , около 18 лет.

Жилет может поддерживать только поясничный отдел позвоночника; поясничный и грудной отделы позвоночника или поясничный, грудной и шейный отделы позвоночника, в зависимости от потребностей каждого человека.

3. Хирургия позвоночника

Операция показана при сколиозе более 30 степеней у молодых людей и 50 степеней у взрослых и заключается в установке нескольких ортопедических винтов для позиционирования позвоночника в максимально вертикальном положении, но в большинстве случаев по-прежнему невозможно оставить позвоночник. полностью централизовано, но можно исправить многие деформации. До и после операции рекомендуется проводить сеансы физиотерапии для улучшения движений, увеличения амплитуды, эластичности и борьбы с болями в спине.

Возможные осложнения

Если человек не лечит сколиоз, он может развиваться и вызывать сильную боль в спине, шее или в конце позвоночника, помимо мышечных контрактур. При большом наклоне могут возникнуть другие осложнения, такие как грыжа межпозвоночного диска, спондилолистез, когда позвонок соскальзывает вперед или назад, давит на важные структуры позвоночника, а также может возникнуть одышка из-за недостаточного расширения легких.

Признаки улучшения и ухудшения

Признаки ухудшения сколиоза включают усиление наклона позвоночника, боль в спине, контрактуры, а когда сколиоз поражает конец позвоночника, могут возникать симптомы поражения седалищного нерва, такие как боль, иррадия в ноги, ощущение жжения или покалывания в ягодицах или ногах. Когда он больше поражает среднюю часть позвоночника, это может даже затруднить дыхание, потому что легким может быть труднее расширяться и наполняться воздухом.

Признаки улучшения появляются, когда начинается лечение, и включают уменьшение всех этих признаков и симптомов.

Публикации

Рот траншеи

Рот траншеи

Ротовая полость - это инфекция, вызывающая отек (воспаление) и язвы на деснах (деснах). Термин «траншея» происходит от Первой мировой войны, когда эта инфекция была распространена среди солд...
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - это состояние, при котором верхняя часть желудка выпячивается через отверстие в диафрагме. Ваша диафрагма - это тонкая мышца, которая отделяет вашу грудь от жив...