Гипогликемия: что это такое, симптомы и как лечить

Содержание

• Основные симптомы
• Как проводится лечение
• Возможные причины
• Как предотвратить гипогликемию

Гипогликемия возникает, когда уровень глюкозы (сахара) в крови ниже нормы, и для большинства людей это означает снижение уровня глюкозы в крови до значений ниже 70 мг / дл.

Поскольку глюкоза является важным топливом для мозга, при очень низком уровне глюкозы в крови могут наблюдаться изменения в функционировании органа и может быть несколько типов симптомов, наиболее распространенными из которых являются головокружение, тошнота, спутанность сознания, учащенное сердцебиение. и даже обморок.

Поскольку гипогликемия влияет на работу мозга, ее следует лечить как можно скорее, что можно сделать с помощью углеводов, например, в виде соков или сладостей.

Основные симптомы

Симптомы гипогликемии, как правило, проявляются быстро и могут варьироваться от человека к человеку, однако наиболее распространенными являются:

• Тремор;
• Головокружение;
• Слабое место;
• Холодный пот;
• Головная боль;
• Нечеткое зрение;
• Путаница;
• Бледность;
• Учащенное сердцебиение.

Эти симптомы обычно возникают, когда уровень глюкозы в крови ниже 70 мг / дл, однако некоторые люди могут переносить более низкие значения, в то время как другие могут испытывать симптомы даже при более высоких значениях.

Как проводится лечение

Лечение гипогликемии зависит от тяжести симптомов и наличия у человека диабета. Как правило, рекомендуется, когда вы заметили первые симптомы гипогликемии, которые включают головокружение, холодный пот, помутнение зрения, спутанность сознания и тошноту, если человек находится в сознании, сладкую пищу и напитки, богатые простыми углеводами, следует съесть.

Что делать при гипогликемическом кризисе:

1. Принимайте около 15-20 г углеводов в жидкой форме., чтобы он мог быстрее усваиваться, например, натуральный апельсиновый сок или содовая на основе колы или гуараны, и в этом случае рекомендуется проглотить от 100 до 150 мл соды. Если источник углеводов не жидкий, вы можете, например, съесть сладости, шоколад и мед. Вот почему важно иметь поблизости непосредственный источник углеводов, чтобы их можно было употребить в чрезвычайной ситуации;
2. Измерьте уровень глюкозы примерно через 15 минут потребление сахара. Если обнаруживается, что уровень глюкозы в крови все еще ниже 70 мг / дл, рекомендуется, чтобы человек снова съел 15–20 г углеводов до тех пор, пока уровень глюкозы не нормализуется;
3. Приготовьте закуску с высоким содержанием углеводов, когда измерением глюкозы подтверждается, что значения находятся в пределах нормы. Некоторые варианты закуски включают хлеб, тосты или крекеры. Благодаря этому глюкоза всегда присутствует в крови.

Лечение также можно проводить с помощью инъекционного глюкагона, который необходимо приобретать по рецепту и вводить в виде внутримышечной или подкожной инъекции в соответствии с рекомендациями врача. Глюкагон - это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который предотвращает действие инсулина, заставляя глюкозу продолжать циркулировать в крови.

Однако в случае сонливости, обморока или судорог необходимо вызвать мобильную службу экстренной помощи (SAMU 192), чтобы принять необходимые меры, обычно глюкоза вводится непосредственно в вену. Узнайте, какова первая помощь при гипогликемии.

Возможные причины

Не менее важно, чем лечение, это также определение причины гипогликемии, наиболее частой причиной является неправильное использование лекарств для лечения диабета, таких как, например, инсулин, что приводит к чрезмерному снижению уровня глюкозы в крови.

Гипогликемия также может возникнуть из-за употребления алкоголя, некоторых лекарств, после операции, длительного голодания, гормонального дефицита, инфекций, например, болезней печени, почек или сердца. Узнайте больше о том, что может вызвать гипогликемию.

Как предотвратить гипогликемию

Вот некоторые общие рекомендации, позволяющие избежать новых эпизодов гипогликемии, особенно для диабетиков:

• Уменьшите потребление белого сахара, алкоголя и продуктов, приготовленных из пшеничной муки;
• Приготовьте не менее 4-х приемов пищи в день, содержащих фрукты и овощи хотя бы в 2 из них;
• Не пропускайте приемы пищи;
• Соблюдайте диету под руководством диетолога с идеальным количеством углеводов;
• Избегайте алкогольных напитков;
• Делайте упражнения регулярно и умеренно;
• Снизить ежедневный стресс;
• Будьте осторожны, чтобы не пропустить дозы лекарств, так как использование очень высоких доз лекарств от диабета, таких как, например, инсулин и метформин, может значительно снизить уровень глюкозы в крови, что приведет к гипогликемии.

Людям с диабетом, особенно тем, кто принимает инсулин, также рекомендуется иметь устройства для измерения уровня глюкозы или легкий доступ к медицинскому центру, чтобы можно было часто контролировать уровень глюкозы в крови.