Что делать для лечения тиннитуса

Содержание

• 1. Средства правовой защиты
• 2. Слуховой аппарат.
• 3. Звуковая терапия
• 4. Поведенческая терапия
• 5. Изменения в диете.
• 6. Стоматологические процедуры
• 7. Альтернативные методы лечения
• 8. Транскраниальная магнитная стимуляция.

Лечение звонка в ухе зависит от причины симптома и может включать простые меры, такие как удаление восковой пробки, которая может закупоривать ухо, или использование антибиотиков для лечения инфекции, вызывающей этот дискомфорт.

С научной точки зрения звон в ухе называется тиннитусом, и может потребоваться проведение комплекса терапий, включающих все: от звуковой терапии до использования анксиолитических или антидепрессантов, в дополнение к лечению причин, которые могут вызывать этот симптом, например, гормонального фона. изменения давления, сброс давления, диабет или использование определенных лекарств, например. Кроме того, в некоторых случаях могут быть очень полезны альтернативные методы лечения, такие как акупунктура или методы релаксации.

Несмотря на различные причины, в большинстве случаев шум в ушах вызван потерей слуха, вызванной воздействием очень громких звуков или даже самим старением, поэтому он чаще встречается у пожилых людей. Узнайте больше о причинах тиннитуса в ухе.

Таким образом, некоторые из наиболее часто используемых методов лечения тиннитуса:

1. Средства правовой защиты

Не существует единственного средства, способного избавить от шума в ухе, однако некоторые из них можно использовать в качестве лечения или, по крайней мере, для облегчения симптомов. Некоторые варианты включают:

• Анксиолитики или антидепрессанты, такие как лоразепам или сертралин, например, как способ облегчения тревожных и депрессивных симптомов, а также могут улучшить качество сна, которые вызывают или усугубляют шум в ушах;
• Сосудорасширяющие средства, которые действуют путем расширения сосудов в ухе, такие как, например, бетагистин или циннаризин, могут быть полезны в некоторых ситуациях, таких как головокружение или спазм церебральных кровеносных сосудов;
• Антигистаминные препараты, которые влияют на шум в ушах за счет своего сосудорасширяющего и холинолитического действия.

Эти лекарства должны быть указаны врачом и, желательно, их следует использовать в течение ограниченного периода времени, пока симптомы не исчезнут.

Кроме того, необходимо лечиться медикаментами, если у человека есть заболевание, которое, как известно, вызывает шум в ушах, которым может быть диабет, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление или гипертиреоз, например, в соответствии с рекомендациями врача.

С другой стороны, известно, что использование некоторых средств может вызвать шум в ушах, и, если они используются человеком с этим симптомом, вам следует поговорить с врачом, чтобы он удалил или заменил их. Некоторые примеры - ААС, противовоспалительные средства, химиотерапия, некоторые антибиотики и диуретики.

2. Слуховой аппарат.

Поскольку часто человек, который жалуется на звон в ухе, также страдает значительной потерей слуха, использование слуховых аппаратов поможет вам лучше распознавать внешние звуки, тем самым сводя к минимуму внимание, уделяемое звону в ухе, который является внутренним звуком. Лучше разобраться, как работает слуховой аппарат и его основные типы.

3. Звуковая терапия

Он характеризуется использованием звуков окружающей среды для уменьшения восприятия шума в ушах и включает в себя, например, использование белых шумов, музыки или звуков природы, всегда с целью избежать тишины и снизить внимание к шуму в ушах.

В настоящее время существуют специальные устройства разных размеров и цен, которые могут издавать шумы и могут быть полезны во многих случаях, указанных под руководством ЛОР и логопеда.

4. Поведенческая терапия

Поведенческая терапия, или терапия для переобучения тиннитуса, состоит из техник релаксации, изменения порядка мыслей и привыкания к психосоциальным ситуациям, чтобы люди чувствовали себя более комфортно с тиннитусом. Таким образом, проводится обучение звукам и техникам, которые помогают игнорировать шум в ушах, и эту терапию можно проводить индивидуально или в группах.

Поведенческая терапия помогает человеку ставить перед собой новые цели, когда возникает тиннитус, и его трудно игнорировать.

5. Изменения в диете.

Обычно есть привычка употреблять продукты, которые могут вызвать или усугубить шум в ушах, и для того, чтобы иметь эффективную терапию, необходимо избегать употребления сладких продуктов, кофеина, алкоголя, искусственных подсластителей, таких как аспартат. Рекомендуется отказаться от сигареты. Кроме того, рекомендуется избегать употребления соли, насыщенных и трансжиров, а также молока и их производных и жареной пищи.

6. Стоматологические процедуры

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) является одной из причин шума в ушах, поэтому людям с этим типом изменения рекомендуется провести стоматологическое лечение, которое может заключаться в установке жесткой пластины, закрывающей зубы для например, сон и физиотерапия с упражнениями по перепрограммированию осанки. Узнайте больше о височно-нижнечелюстной дисфункции и о том, как ее лечить.

7. Альтернативные методы лечения

Некоторые из методов лечения, которые могут способствовать лечению тиннитуса, включают:

• ИглоукалываниеИглотерапевты утверждают, что для лечения шума в ушах важно оценить состояние шеи и шейного отдела позвоночника человека, поскольку проблема часто не в самом ухе, а в плохом кровообращении в этой области;
• Техники релаксации: может быть полезно для улучшения режима сна, уменьшения беспокойства и уменьшения напряжения мышц головы и шеи;
• Музыкальная терапия: ученые говорят, что разработка музыкальных методов лечения, совместимых с музыкальным вкусом каждого человека, может помочь уменьшить ощущение шума в ушах, будучи способным облегчить восприятие дискомфортного звука. Узнайте больше о музыкальной терапии и ее преимуществах.

Кроме того, известные методы лечения стресса, такие как, например, йога и медитация, могут иметь важное значение, поскольку стресс и беспокойство являются важными триггерами тиннитуса.

8. Транскраниальная магнитная стимуляция.

Этот метод помогает устранить шум в ушах за счет стимуляции слуховой области, ответственной за этот симптом, которая является сверхактивной.