Типы боли: как распознать их и рассказать о них

Содержание

• обзор
• Острая боль
• Хроническая боль
• Ноцицептивная боль
• Висцеральная боль
• соматический
• Нейропатическая боль
• Другие советы для разговора о боли

обзор

Ощущение боли включает в себя связь между вашими нервами, спинным мозгом и мозгом. Существуют различные виды боли в зависимости от первопричины.

Мы все чувствуем боль по-разному, поэтому вам может быть трудно описать тип боли, которую вы испытываете к другим. Вы также можете испытывать более одного вида боли одновременно, что только увеличивает сложность.

Понимание различных типов боли поможет вам поговорить с врачом и описать свои симптомы. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых основных видах боли и о том, как они чувствуют.

Острая боль

Острая боль - это кратковременная боль, которая возникает внезапно и имеет определенную причину, обычно повреждение ткани. Как правило, он длится менее шести месяцев и проходит, как только лечится первопричина.

Острая боль обычно начинается резкой или интенсивной, а затем постепенно улучшается.

Общие причины острой боли включают в себя:

• переломы костей
• операция
• стоматологическая работа
• труд и роды
• порезы
• ожоги

Хроническая боль

Боль, которая длится более шести месяцев, даже после заживления первоначальной травмы, считается хронической.

Хроническая боль может длиться годами и варьировать от легкой до сильной в любой день. И это довольно распространенное явление, затрагивающее приблизительно 50 миллионов взрослых в Соединенных Штатах.

Хотя прошлые травмы или повреждения могут вызвать хроническую боль, иногда нет очевидной причины.

Без надлежащего лечения хроническая боль может начать влиять на качество вашей жизни. В результате у людей, живущих с хронической болью, могут развиться симптомы тревоги или депрессии.

Другие симптомы, которые могут сопровождать хроническую боль, включают:

• напряженные мышцы
• недостаток энергии
• ограниченная мобильность

Некоторые распространенные примеры хронической боли включают в себя:

• частые головные боли
• боль при повреждении нерва
• люмбаго
• боль при артрите
• боль при фибромиалгии

Ноцицептивная боль

Ноцицептивная боль является наиболее распространенным типом боли. Это вызвано стимуляцией ноцицепторов, которые являются болевыми рецепторами для повреждения тканей.

У вас есть ноцицепторы по всему телу, особенно в вашей коже и внутренних органах. Когда они стимулируются потенциальным вредом, таким как порез или другая травма, они посылают электрические сигналы в ваш мозг, заставляя вас чувствовать боль.

Этот тип боли вы обычно чувствуете, когда у вас есть какой-либо тип травмы или воспаления. Ноцицептивная боль может быть острой или хронической. Он также может быть классифицирован как висцеральный или соматический.

Висцеральная боль

Висцеральная боль возникает в результате травм или повреждения внутренних органов. Вы можете чувствовать это в области туловища вашего тела, которая включает в себя грудь, живот и таз. Часто бывает трудно точно определить точное местоположение висцеральной боли.

Висцеральная боль часто описывается как:

• давление
• болящий
• выжимание
• спазмы

Вы также можете заметить другие симптомы, такие как тошнота или рвота, а также изменения температуры тела, частоты сердечных сокращений или артериального давления.

Примеры вещей, которые вызывают висцеральную боль, включают:

• камни в желчном пузыре
• аппендицит
• синдром раздраженного кишечника

соматический

Соматическая боль возникает в результате стимуляции болевых рецепторов в ваших тканях, а не во внутренних органах. Это касается вашей кожи, мышц, суставов, соединительных тканей и костей. Часто легче определить местонахождение соматической боли, чем висцеральной боли.

Соматическая боль обычно ощущается как постоянное ноющее или грызущее ощущение.

Это может быть далее классифицировано как глубокое или поверхностное:

Например, разрыв сухожилия вызовет глубокую соматическую боль, в то время как рана язвы на вашем внутреннем осмотре вызывает поверхностную соматическую боль.

Примеры соматической боли включают в себя:

• переломы костей
• напряженные мышцы
• заболевания соединительной ткани, такие как остеопороз
• рак, который влияет на кожу или кости
• порезы, царапины и ожоги кожи
• боль в суставах, включая боль при артрите

Узнайте больше о различиях между соматической и висцеральной болью.

Нейропатическая боль

Невропатическая боль возникает в результате повреждения или дисфункции вашей нервной системы. Это приводит к поврежденным или дисфункциональным нервам, пропускающим болевые сигналы. Эта боль, кажется, возникает из ниоткуда, а не в ответ на какую-либо конкретную травму.

Вы также можете чувствовать боль в ответ на вещи, которые обычно не являются болезненными, такие как холодный воздух или одежда на вашей коже.

Невропатическая боль описывается как:

• сжигание
• заморозка
• онемение
• покалывание
• стрельба
• колоть
• поражение электрическим током

Диабет является частой причиной невропатической боли. Другие источники нервного повреждения или дисфункции, которые могут привести к невропатической боли, включают:

• хроническое употребление алкоголя
• несчастные случаи
• инфекции
• проблемы лицевого нерва, такие как паралич Белла
• воспаление или сдавление спинного мозга
• опоясывающий лишай
• синдром запястного канала
• ВИЧ
• заболевания центральной нервной системы, такие как рассеянный склерозероз болезнь Паркинсона
• излучение
• химиотерапевтические препараты

Другие советы для разговора о боли

Боль - это очень личный опыт, который варьируется от человека к человеку. То, что кажется очень болезненным для одного человека, может ощущаться только как легкая боль для другого. И другие факторы, такие как ваше эмоциональное состояние и общее физическое здоровье, могут играть большую роль в том, как вы чувствуете боль.

Точное описание вашей боли поможет врачу найти причину вашей боли и порекомендовать правильное лечение. Если возможно, запишите подробности своей боли до встречи, чтобы помочь вам быть максимально ясными.

Вот некоторые вещи, которые ваш врач захочет узнать:

• как долго у тебя болит
• как часто возникает ваша боль
• что причинило тебе боль
• какие действия или движения делают вашу боль лучше или хуже
• где ты чувствуешь боль
• локализована ли ваша боль в одном месте или распространена
• если ваша боль приходит и уходит или постоянно

Обязательно используйте слова, которые лучше всего описывают тип боли, которую вы чувствуете.

Вот несколько слов для рассмотрения:

• сжигание
• острый
• скучный
• интенсивный
• болящий
• спазмы
• стрельба
• колоть
• грызть
• захватывающее
• давление
• тяжелый
• нежный
• колючий
• жгучий

Ведение дневника боли для отслеживания ваших симптомов также может быть полезным. Обратите внимание на такие вещи, как:

• когда это начнется
• как долго это длится
• каково это
• где ты это чувствуешь
• насколько это серьезно по шкале от 1 до 10
• что вызвало или вызвало боль
• что, если что, сделало это лучше
• любые лекарства или методы лечения

Если вы ведете дневник боли, обязательно возьмите его с собой на прием к следующему врачу.