Варфарин и диета

Содержание

• Как моя диета может повлиять на варфарин?
• Продукты, которые следует ограничить при приеме варфарина
• Продукты с низким содержанием витамина К
• Что еще может повлиять на варфарин и как?
• Взаимодействия
• Побочные эффекты
• Консультации фармацевта

Введение

Варфарин - антикоагулянт или разжижитель крови. Он используется для предотвращения образования тромбов в кровеносных сосудах. Он также лечит тромбы, если они все же образуются, предотвращая их увеличение.

Чем меньше сгусток, тем больше вероятность его растворения. Если сгустки крови не лечить, они могут привести к инсульту, сердечному приступу или другим серьезным заболеваниям.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать варфарин максимально эффективным. Хотя не существует специальной «варфариновой диеты», определенные продукты и напитки могут снизить эффективность варфарина.

В этой статье мы:

• рассказать вам, как еда, которую вы едите, может повлиять на эффективность вашего варфарина
• дать вам представление о том, каких продуктов следует избегать
• расскажу вам другую важную информацию о варфарине

Как моя диета может повлиять на варфарин?

Варфарин влияет на то, как определенный фактор свертывания крови способствует свертыванию крови. Фактор свертывания - это вещество, которое помогает крови сгущаться, образуя сгусток. Есть в крови каждого человека.

Тип фактора свертывания, которому препятствует варфарин, называется витамин К-зависимым фактором свертывания. Варфарин снижает количество витамина К в организме. Без достаточного количества витамина К витамин К-зависимый фактор свертывания не может помочь вашей крови свертываться, как это обычно происходит.

Ваш организм вырабатывает витамин К, но он также получает его из определенных продуктов, которые вы едите. Один из способов помочь варфарину работать лучше всего - это избегать больших изменений количества витамина К, которое вы получаете с пищей.

Варфарин работает, потому что в вашем организме обычно постоянный уровень витамина К. Если вы измените количество витамина К, которое вы получаете с пищей, это может изменить уровень витамина К в вашем организме. Это может повлиять на то, как варфарин действует на вас.

Продукты, которые следует ограничить при приеме варфарина

Если вы внезапно начнете есть продукты, содержащие больше витамина К, во время приема варфарина, вы можете снизить эффективность варфарина. Если вы внезапно начнете есть продукты с меньшим содержанием витамина К, пока принимаете варфарин, вы можете увеличить вероятность побочных эффектов от варфарина.

Продукты, богатые витамином К, включают листовые овощи. Это может снизить эффективность варфарина. Примеры включают:

• Капуста
• Шпинат
• брюссельская капуста
• Петрушка
• Капуста зелень
• Зелень горчицы
• Эндивий
• Красная капуста
• Зеленый салат
• Мангольд

Также следует избегать употребления алкоголя:

• Зеленый чай
• Грейпфрутовый сок
• Клюквенный сок
• Алкоголь

Зеленый чай содержит витамин К и может снизить эффективность варфарина. Употребление грейпфрутового сока, клюквенного сока и алкоголя во время лечения варфарином может увеличить риск кровотечения.

Продукты с низким содержанием витамина К

Существует множество продуктов с низким содержанием витамина К, которые могут помочь вам составить хорошо сбалансированную диету и наслаждаться ею.

Некоторые овощи и фрукты с низким содержанием витамина К включают:

• Сладкая кукуруза
• Лук
• Сквош
• Баклажан
• Помидоры
• Грибы
• Сладкая картошка
• Огурцы (сырые)
• Артишок
• Клубника
• Яблоки
• Персики
• Арбуз
• Ананас
• Бананы

Полный список продуктов, содержащих витамин К, можно найти в Министерстве сельского хозяйства США.

Что еще может повлиять на варфарин и как?

На работу варфарина могут влиять и другие вещества, кроме пищи. Этот эффект называется взаимодействием. Иногда эти взаимодействия могут также увеличить риск побочных эффектов от варфарина.

Пока вы принимаете варфарин, ваш врач будет регулярно проверять вашу кровь, чтобы узнать, насколько хорошо препарат действует на вас.

Взаимодействия

Помимо еды, с варфарином могут взаимодействовать многие другие вещества. К ним относятся лекарства, добавки и растительные продукты. Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, прежде чем начинать принимать варфарин.

Некоторые лекарства, которые могут взаимодействовать с варфарином, включают:

• антибиотики такие как ципрофлоксацин или флуконазол
• определенныйпротивозачаточные таблетки
• некоторые препараты от судорог
• противовоспалительные препараты такой как ибупрофен
• антидепрессанты такой как флуоксетин
• другие разбавители крови такие как аспирин, клопидогрель или гепарин
• некоторые антациды

Добавки и растительные продукты, которые могут взаимодействовать с варфарином, включают:

• гинкго билоба
• чеснок
• Коэнзим Q10
• Зверобой

Побочные эффекты

Взаимодействие с пищей, лекарствами и другими веществами также может увеличить риск побочных эффектов варфарина. Наиболее частые побочные эффекты варфарина включают:

• аллергические реакции
• желудочно-кишечные расстройства
• сыпь
• потеря волос
• зудящая кожа
• озноб
• воспаление кровеносных сосудов
• заболевания печени или желчного пузыря

Некоторые серьезные побочные эффекты варфарина могут включать:

• Обильное кровотечение из ран.
• Отмирание кожной ткани вызвано небольшими сгустками крови, которые блокируют поступление кислорода к вашей коже. Часто проверяйте пальцы ног, особенно если чувствуете дискомфорт. Боль в пальцах ног может быть признаком смерти кожи.

Консультации фармацевта

Вы всегда должны стараться иметь привычку есть здоровую пищу. Однако особенно важно обращать внимание на то, что вы едите и сколько вы едите, пока принимаете варфарин. Следующие практические правила помогут вам убедиться, что варфарин работает наилучшим образом:

• Не вносите больших изменений в свой рацион, особенно в продукты, богатые витамином К.
• Избегайте зеленого чая, клюквенного сока, грейпфрутового сока и алкоголя.
• Расскажите своему врачу о других лекарствах, добавках и растительных продуктах, которые вы принимаете.

Следование этим советам поможет вам избежать взаимодействий и поддерживать постоянный уровень питательных веществ. Это поможет сделать варфарин максимально эффективным. Это также поможет снизить риск побочных эффектов.