Автор: Christy White
Дата создания: 5 Май 2021
Дата обновления: 23 Июнь 2024
Anonim
КАКОВО БЫТЬ БЕРЕМЕННОЙ ? 🤰🏻💟
Видео: КАКОВО БЫТЬ БЕРЕМЕННОЙ ? 🤰🏻💟

Содержание

Для многих женщин беременность кажется сильной. В конце концов, вы делаете другого человека. Это удивительное проявление силы для вашего тела.

Беременность также может быть приятной и волнующей. Ваши друзья и близкие осыпают вас счастьем и благословениями. Вы с радостью будете мечтать о ярком будущем, которое ждет вашего малыша.

Вы можете порхать по детским магазинам, выбирая одежду, мебель и все необходимое для детей, пока вы ждете, когда появится крошечная очаровательная и красивая фабрика по производству какашек.

Но при всей своей радости беременность тоже протекает нелегко. Некоторые женщины очень тяжело переносят беременность.

Как на самом деле чувствуется беременность

Я не могу поверить в то, что признаю, что беременность - это тяжело. Сьюзан Маги, автор книги «Обратный отсчет беременности», поделилась этим откровением. Ее книга помогла мне пережить беременность.

В частности, она написала: «Я собираюсь рассказать вам кое-что о беременности, о чем мне хотелось бы, чтобы кто-то сказал мне прямо, прямо и в самом начале: беременность - это чудесно, радостно и чудесно. Но это еще и тяжелая работа. Да, беременность - это тяжелый труд ».


Физические изменения во время беременности

Когда я вынашивала своего годовалого сына, я пережила то, что многие назвали бы «легким» первым триместром. Тем не менее, за это время я:

  • была нежная грудь
  • был тошнотворный желудок
  • был раздражительным
  • почувствовал общее недомогание

Но меня не стошнило. И я не испытывал сильной боли. Я просто постоянно капризничал.

Однако во втором триместре все пошло под откос. Я все время чувствовал усталость, даже если спал восемь часов.

Я также писала много. У меня уже был гиперактивный мочевой пузырь, но во время беременности я бегала в туалет каждые 10 минут, если не реже. Я не мог выйти из дома, не воспользовавшись туалетом хотя бы пять раз, даже если из меня ничего не выходит.

Постоянная потребность в мочеиспускании, вызванная беременностью, повлияла на мою личную и профессиональную жизнь. Например, я пропустил семинар, который действительно хотел посетить, потому что не смог найти ванную комнату в течение 30 минут между выходом из квартиры и прибытием на вокзал. В конце концов, я повернулся и направился домой, чтобы избежать катастрофы.


Именно этот близкий звонок заставил меня купить прокладки от недержания, чтобы носить во время путешествий, потому что я так беспокоился, что буду писать на себя на публике.

Примечание. Если вы ранее были здоровы, частое мочеиспускание во время беременности не должно влиять на вашу личную или профессиональную жизнь. Если это так, обратитесь к врачу, чтобы он диагностировал проблему.

Симптомы беременности в третьем триместре

Физические симптомы ухудшились в третьем триместре. Ноги болят каждую секунду дня. Я не могла подняться по лестнице, не задыхаясь, и не горели бедра. Мне пришлось изменить маршрут, чтобы иметь доступ к эскалаторам и лифтам. Это частая жалоба, которую я слышал от других мам и беременных женщин.

Мое тело чувствовало все больший дискомфорт и спазмы с каждым дюймом живота. Если бы я шел в течение длительного периода времени, я бы несколько дней чувствовал боль в ногах.

Это были лишь часть физических изменений.

Эмоциональные изменения во время беременности

Эмоционально беременность бросила меня в ураган. Я плакал гораздо больше, чем обычно. Я становился все более тревожным. Я беспокоился о:


  • быть плохой матерью
  • неспособность обеспечить достаточную безопасность и любовь
  • работать и ходить в школу в течение этих девяти месяцев

Я стал более осторожным в том, что я делал и что говорил, куда бы я пошел и как долго я там останусь.

С другой стороны, я чувствовал себя более волшебным. С каждым днем ​​мне все больше хотелось познакомиться с сыном. Я держал руки на животе, всегда защищая его. Я кладу руки на живот в течение нескольких недель после родов.

В моих медленных, неуклюжих шагах была бодрость. И, по словам моей семьи, у меня было свечение. Я был немного в противоречии: как бы я ни чувствовал себя подавленным, я был также счастлив.

Может быть, потому что путешествие подходило к концу, и я, как говорится, скоро «верну свое тело».

Достижение финишной черты беременности

Сам по себе труд был, мягко говоря, опытом. За две недели до родов у меня были ужасные спазмы и боли в спине. Меня нужно было склонить, потому что я пропустил срок.

Во время родов мой сын не спускался, поэтому мне сделали экстренное кесарево сечение. Сказать, что я был напуган, было бы преуменьшением. Я был напуган. Кесарево сечение было моей первой хирургической процедурой. И я боялся худшего.

К счастью, я родила здорового, пухлого, энергичного мальчика. Я подумал, что он похож на кошку, когда впервые поплакал в объятиях доктора. В этот момент каждая болезненная секунда беременности стоила того.

Вывод

Урок в том, что беременность - это тяжело. Разным людям приходится по-разному. Некоторые симптомы универсальны. Вы почувствуете физическую боль. У вас может быть запор. Вы почувствуете дискомфорт. Но то, как вы справитесь с этими симптомами, будет зависеть от вас и вашего тела.

Что еще более важно, не бойтесь сказать, что беременность - это тяжело. Это не делает вашу любовь к ребенку менее настоящей и реальной. Это просто означает, что вы осознаете, что испытывает ваше тело во время этого интенсивного процесса. И это является интенсивный процесс. Вам не обязательно это любить. Вам это могло даже не понравиться. Но вам не должно быть стыдно за свои чувства.

Беременность - это тяжелый труд, и это нормально.

Рекомендовано вам

Конечные ноги и прикладом

Конечные ноги и прикладом

Создан: Жанин Дец, фитнес-директор HAPEУровень: От среднего до продвинутогоРаботает: Нижняя часть телаОборудование: Набивной мяч; Гантели; Аэробный степ; Утяжеленная плитаОбрежьте бедра и укрепите яго...
5 обычных ловушек для здоровья в отелях

5 обычных ловушек для здоровья в отелях

Путешествие может пробудить внутреннего гермафоба даже в самом предприимчивом из нас, и на то есть веские причины. В вашем гостиничном номере есть множество рисков для здоровья, которые вы не обязател...