Что я узнал от отца: никогда не поздно

Содержание

• Обзор для

В детстве мой отец, Педро, был фермером в сельской Испании. Позже он стал торговым флотом и 30 лет после этого работал механиком MTA в Нью-Йорке. Мой Папи, как я его называю, не привыкать к тяжелым физическим испытаниям. По натуре (и по профессии) мужчина ростом 5 футов 8 дюймов всегда был худощавым и подтянутым. И хотя он никогда не был высоким, стоя рядом со своей пятифутовой женой Виолетой и двумя маленькими девочками, он держался как гигант, который мог все. Он превратил сырой подвал в нашем доме в Квинсе, штат Нью-Йорк, в полноценную семейную комнату и даже построил бетонный сарай за гаражом - его побег из дома, полного женщин.

Но для моего отца физическая активность была средством завершения работы, которая обеспечивала семью, которую он любил. Тем не менее он понимал важность этого. Хотя он никогда не учился сам, он научил нас ездить на велосипедах. И хотя он едва ступал по воде, он записал нас на уроки плавания в местной YMCA. Он даже водил нас на занятия теннисом в 6 утра по субботам после того, как мы вернулись домой после работы в две смены после полуночи накануне вечером. Мои родители также записали нас на занятия гимнастикой, карате и танцами.

На самом деле, мы были самыми активными девушками, которых я знал. Но к тому времени, когда мы перешли в старшую школу, мы с Марией отказались от своей деятельности и предпочли оставаться постоянно тоскливыми подростками. Никто из нас не вернулся в фитнес до тех пор, пока нам не исполнилось 20 лет, и я начала работать помощником редактора над запуском нового национального женского журнала под названием Женское здоровье. В сентябре 2005 года мы оба записались на наш первый спринтерский триатлон.

Возвращаясь к своим активным корням, благодаря семенам, которые мои родители мудро посеяли рано, я чувствовал себя правильным. После моего первого триатлона я проехал еще девять (как спринт, так и олимпийские дистанции). Когда осенью 2008 года я стал журналистом-фрилансером, я нашел больше времени для езды на велосипеде и совершил серьезные велосипедные подвиги, в том числе проехал на велосипеде из Сан-Франциско в Лос-Анджелес в июне прошлого года (посмотрите отрывок из моего 545-мильного семидневного путешествия). Совсем недавно я завершила женский полумарафон Nike в Вашингтоне, округ Колумбия, который когда-нибудь может привести к полному марафону.

По пути мои родители стояли на обочине и на финише моих гонок. После этого мой отец вернулся к своим обычным делам, что для него было медленным уходом на пенсию. Но вскоре - и особенно с учетом того, что он почти никогда не сидел на месте так долго - моему Папи стало скучно, он стал немного угрюмым и больным от недостатка движения. В доме запахло бенгаем, и он выглядел намного старше своих 67 лет.

В декабре 2008 года я сказал родителям, что на Рождество я хочу, чтобы они пошли в спортзал. Я знал, что потение и общение сделают их счастливее. Но мысль о том, чтобы заплатить деньги за прогулку по беговой дорожке, казалась им нелепой. Они могли просто гулять по окрестностям, что они часто и делали. Фактически, именно во время одной из этих утренних прогулок мой Папи наткнулся на бесплатную тай-чи в соседнем парке. Он узнал своего ближайшего соседа, Санду, и свою соседку через улицу, Лили, и подошел. Когда они закончили, он спросил их об этом. И, чувствуя себя немного неловко из-за своего постпенсионного живота, он решил присоединиться.

Вскоре мой Папи начал почти ежедневно встречаться со своими седовласыми соседями, чтобы практиковать древние китайские упражнения. Прежде чем мы узнали об этом, он ходил пять-шесть дней в неделю. Он начал произносить фразу «Если ты не используешь это, ты теряешь это» с сильным испанским акцентом. Он стал чувствовать себя и выглядеть лучше. Друзья и семья заметили перемену и начали присоединяться к нему, хотя никто не мог угнаться за его дисциплиной и торговой этикой. Когда он тем летом поехал навестить свою сестру в Испанию, он практиковал тай-чи на заднем дворе, где он вырос.

Воспользовавшись преимуществами, мой Папи открыл для себя больше возможностей для фитнеса. Когда открылся местный бассейн, он и моя мама записались на занятия аэробикой для взрослых, хотя ему никогда не было комфортно в воде. Они начали ходить три раза в неделю и обнаружили, что остаются после уроков, работая над своими приемами. Они также стали время от времени посещать местный тренажерный зал, связанный с бассейном, поэтому он делал платить (хотя и очень мало благодаря скидке для пожилых людей) за прогулку по беговой дорожке. Вскоре, между занятиями тай-чи, обучением плаванию и посещением спортзала, каждый день его недели, как и в моем детстве, был полон веселых занятий. Впервые в жизни у него появились увлечения, и он их полюбил.

С его вновь обретенной любовью ко всему фитнесу и неоспоримой гордостью от того, что он научился плавать в свои шестьдесят, мой Папи решил, что пришло время научиться ездить на велосипеде в 72 года. Giant Bicycles только что прислал мне пляжный круизер с Низкая проходимая рама и удобное седло идеально подходили для любого случая. Мы с сестрой заказали тренировочные колеса для взрослых и попросили бывшего механика (моего Папи!) Установить их. В день его рождения мы вывели его на тихую, обсаженную деревьями улицу и пошли рядом с ним, пока он медленно и осторожно крутил педали, впервые в своей жизни катаясь на ней. Он нервничал из-за падения, но мы не покидали его. Он мог кататься по улице целый час.

Его храбрые физические набеги на этом не закончились. Мой Папи продолжает удивительным образом бросать вызов своему телу. На прошлой неделе, в свой 73-й день рождения, он бегал (на самом деле, довольно быстро!) С летающим змеем в парке. Он также недавно нес «факел» на Олимпийских играх для взрослых в своем бассейне, где его команда выиграла серию групповых соревнований. Каждый раз, когда я FaceTime с моим Папи, он любит встать, немного отойти, чтобы я мог видеть его полный рост, и согнуться для меня. От этого мое сердце раздувается, а улыбка становится шире.

Бывший фермер, морской пехотинец и механик в середине 70-х находится в лучшей форме в своей жизни - его врач клянется, что он доживет до 100 лет (что означает еще 27 лет фитнес-приключений!). Как писателя, меня всегда привлекают цитаты других авторов, таких как К.С.Льюис, который сказал: «Никогда не бывает слишком стар, чтобы ставить другую цель или мечтать о новой мечте». (Льюис написал свой бестселлер, Хроники Нарнии, в его 50!) И для меня это подводит итог - больше, чем что-либо еще - один из многих-многих замечательных жизненных уроков, которые преподал мне папа.

Обзор для