Что готовит со знаменитым шеф-поваром Кэт Кора

Содержание

• Обзор для

Нет ничего лучше известного шеф-повара, ресторатора, гуманитарного деятеля, матери, телеведущего и автора. Кошка Кора не могу!

От обогрева кухонь по всему миру ее вкусными и полезными рецептами до открытия собственных ресторанов, создания популярных кулинарных книг и попадания в историю телевидения в качестве первой женщины-железного шеф-повара - миллионы людей были вдохновлены ее талантом и неутомимой способностью отдавать.

Теперь она поднимает свое кулинарное влияние на новый уровень, вдохновляя 12 других решительных поваров на создание своей собственной захватывающей новой серии. Вокруг света на 80 тарелках, премьера сегодня в 10 / 9c на телеканале Bravo!

Вот почему мы были в восторге, когда мы получили сенсацию от самой Коры о том, что готовится на ее кухне, диете, тренировках и карьере. Читайте дальше!

Что готовят на кухне Кошки Коры:

Если и есть кто-нибудь, кто умеет готовить хорошую еду (это тоже хорошо для вас), то это Кора. Помимо того, что она всемирно известный шеф-повар, она имеет степень в области физиологии упражнений с дополнительными знаниями в области биологии и питания.

«Я занимаюсь велнесом последние 25 лет, и это всегда было платформой в моей кулинарии», - говорит Кора. «Было очень приятно иметь возможность донести это до фанатов через кулинарные книги, рестораны и шоу, а также в моей жизни с моими детьми!»

Кора рекомендует добавлять в пищу цитрусовые, специи и травы, чтобы придать им аромат без жира и калорий. Она также поощряет такие методы приготовления пищи, как жарение на гриле или тушение на оливковом масле вместо сливочного.

Щелкните здесь, чтобы увидеть один из любимых рецептов здорового питания Коры, нам посчастливилось поделиться ею с нами!

Что готовит в диете кошки Коры:

Выросший в греко-американской семье, уроженец Миссисипи придерживался здоровой для сердца средиземноморской диеты. Спустя все эти годы Кора по-прежнему живет философией полноценного питания со своими детьми.

«Моя мать опередила свое время. В то время как многие мои друзья ели жареную окра, мы ели артишоки на пару!» - говорит Кора. «Моя ежедневная диета состоит из свежей рыбы, нежирного мяса, орехов, фруктов, овощей и йогуртов. Сосредоточение внимания на свежих ингредиентах, местных продуктах и ​​соблюдение времен года всегда поможет вам есть более здоровую пищу».

Что готовится на тренировке Кошки Коры:

Имея безумно загруженную карьеру и одновременно будучи такой преданной и замечательной мамой, можно подумать, что Кора будет трудно вписываться в свои ежедневные тренировки. Почему-то мы не удивлены, что ей удается качать свой фитнес-режим так же сильно, как и на кухне!

«Я тренируюсь 7 дней в неделю. Я не рекомендую это всем, но я занимаюсь этим так долго, что это просто то, что мне подходит», - говорит Кора. «Я стараюсь заниматься кардио хотя бы 45 минут каждый день».

У нее дома есть эллиптический тренажер, и она любит бег, восстанавливающую йогу, растяжку и легкие веса, а также немного развлекается на солнце. «У меня четверо мальчиков, поэтому мы всегда играем в футбол, баскетбол, софтбол и занимаемся буги-бордингом на пляже», - говорит она.

Что готовит в карьере Кошки Коры:

Если вы думаете, что видели все виды реалити-шоу, подумайте еще раз! Кора звезды вместе с шеф-поваром Кертис Стоун в новейшей серии Bravo, Вокруг света на 80 тарелках. В каждом эпизоде ​​12 шеф-поваров будут путешествовать по миру, проверяя свои кулинарные навыки и решимость, изучая местные обычаи, культуру и кухню всего мира.

"Это как Лучший шеф-повар а также Прекрасная гонка посыпанный немного Оставшийся в живых"Мы даем поварам незабываемые впечатления, и я очень рад этому", - говорит Кора.

Подключайтесь к Bravo каждую среду в 10/9 c и обязательно будьте в курсе всех последних начинаний Кэт Коры в мире кулинарии через ее официальный сайт, Twitter и Facebook.

Обзор для