Эта женщина проявила безумное упорство, чтобы восстановить свои основные силы после травмы позвоночника

Содержание

• Обзор для

В 2017 году Софи Батлер была обычной студенткой колледжа, страстно увлекавшейся фитнесом. Затем однажды она потеряла равновесие и упала, приседая на 70 кг (около 155 фунтов) на тренажере Смита в тренажерном зале, оставив ее парализованной ниже пояса. Врачи сказали ей, что она никогда не сможет восстановить свои силы, но в прошлом году она вернулась в спортзал, доказывая, что все ошибаются.

Недавно Батлер поделилась двумя фотографиями рядом друг с другом - одна сделана через шесть недель после травмы, а другая - сегодня, - чтобы показать, как далеко она зашла. «На первом фото я очень сильно страдала от своего ядра, у меня не было в нем силы», - написала она. «Я даже не мог сесть в постели. Он выпадал из-за паралича, который действительно повлиял на меня психически, потому что я был в хорошей форме и активен до травмы». (Связано: я ампутант и тренер, но не ходил в тренажерный зал, пока мне не исполнилось 36)

Батлеру было трудно потерять подвижность и силу как физически, так и эмоционально. Все вокруг твердили ей принять новую реальность. «Я помню, как разговаривала с кем-то в реабилитационном центре об этом, и они в основном сказали мне принять мое« новое тело и телосложение », потому что было бы почти невозможно восстановить мою старую эстетику и уровень физической подготовки», - написала она. Я помню, как подумал: «Вы явно меня не знаете».

С самого начала врачи сказали Батлер, что она никогда больше не будет ходить; Однако это не помешало ей сделать все возможное, чтобы вернуть себе немного подвижности и силы. «Я постоянно работала над своим ядром с того момента, как попала в реабилитационный центр», - написала она. «Если вы пролистаете мой старый пост, вы увидите, как я учусь сидеть в постели, боксировать с приседаниями, а буквально на прошлой неделе я был физиотерапевтом, выполняя планки одной рукой».

Сегодня Батлер восстановила много сил и чувствует себя более комфортно и уверенно в своем теле, чем она когда-либо думала после аварии. «Я так чертовски горжусь силой, которую я восстановила в своей сердцевине», - написала она. «Теперь я знаю, что всем нравится публиковать в IG сообщение« Неважно, как ты выглядишь », что ИСТИННО, но я чертовски горжусь тем, что нахожусь на той стадии, когда я так уверен в своих силах. тело и моя эстетика снова ". (По теме: Как травма научила меня, что нет ничего плохого в беге на меньшую дистанцию)

В обозримом будущем Батлер будет передвигаться в инвалидном кресле, но вам лучше поверить, что она решила снова ходить, даже если на это уйдут годы. «Я люблю свое тело, я горжусь своим телом, но еще больше горжусь той РАБОТОЙ, которую нужно сделать, чтобы добраться сюда», - написала она. «Никаких ярлыков, никакого фотошопа, никаких секретов, только тяжелая работа и терпение».

Обзор для