Да, вы действительно можете родиться, чтобы бегать

Содержание

• Обзор для

Брюс Спрингстин классно поет: «Детка, мы рождены, чтобы бегать», конечно же, в своем классическом хите «Рожденные бегать». Но знаете ли вы, что в этом есть какая-то заслуга? Несколько исследователей из Медицинского колледжа Бейлора исследовали это утверждение, а точнее, повлияли ли привычки будущей матери на физические упражнения ее ребенка в дальнейшем. И их результаты, опубликованные в The FASEB Journal, доказывают, что он был прав! (Когда Босс когда-нибудь ошибался?)

Доктор Роберт А. Уотерленд, адъюнкт-профессор педиатрии, питания, молекулярной генетики и генетики человека в Исследовательском центре детского питания USDA / ARS в Бейлоре и Детской больнице Техаса, и его команда намеревались проверить вышеупомянутую идею, услышав о нескольких женщины, которые сообщили, что, когда они во время беременности более регулярно занимались физическими упражнениями, их ребенок в результате был более активным. (Виноваты ли родители в ваших плохих привычках к тренировкам?)

Чтобы проверить теорию, Уотерленд и его команда нашли 50 мышей-самок, которые любили бегать (что, вы не знаете мышь, которая любит бегать?), И разделили их на две группы: те, которые могли получить доступ к любимому колесу мыши во время беременности и другая группа, которая не могла. Как и в случае с беременными женщинами, расстояние, на которое они бегают или проходят, уменьшалось в зависимости от того, как далеко они были на стадии беременности. В конечном итоге исследователи обнаружили, что мыши, рожденные от матерей, которые тренировались во время беременности, примерно 50 процентов более физически активны, чем рожденные от матерей, которые не занимались спортом. Более того, их повышенная активность сохранялась и в зрелом возрасте, что свидетельствует о долгосрочных поведенческих эффектах. (Ознакомьтесь с 5 странными чертами характера, которые вы унаследовали от своих родителей.)

«Хотя большинство людей считают, что склонность человека к физической активности определяется генетикой, наши результаты ясно показывают, что окружающая среда может играть важную роль во время развития плода», - сказал Уотерленд в своей статье.

Хорошо, но можно ли приравнять результаты, наблюдаемые у мышей, к нашему человеческому «я»? Уотерленд сказал нам, что да, вероятно, сможем. «И у мышей, и у людей развитие систем мозга, которые интегрируют сенсорную информацию, зависит от сенсорной информации. Например, десятилетиями было известно, что зрительная кора не будет развиваться должным образом в младенчестве, если глаза ребенка не работают должным образом. Это также верно для слуховой коры (области мозга, которая обрабатывает информацию из ушей). Идея о том, что ввод - в случае данного исследования, в форме физического движения - также помогает управлять системой мозга, которая регулирует склонность человека к физическая активность логична », - говорит он.

TL; DR? Вполне вероятно, что результаты могут быть переведены. Кроме того, Уотерленд отмечает важность того, чтобы беременные женщины выполняли достаточное количество упражнений, и это исследование делает это исследование еще одной причиной, чтобы начать двигаться, мама. (Это полный миф, что упражнения во время беременности вредны для вас!)

Обзор для