Вы сказали нам: Дженн и Эрин из Fit Bottomed Girls

Содержание

• Обзор для

Мы с Эрин давно занимаемся фитнесом. Мы познакомились, когда оба писали для издательской компании в районе Канзас-Сити, и быстро заметили большое сходство в наших жизнях: мы оба жили в Лоуренсе, штат Канзас, в то время как наши парни учились в аспирантуре, и мы оба пережили длительный и долгий период времени. скучная 50-минутная поездка на работу. Вскоре мы стали попутчиками, а затем начали вместе гулять за обедом, ходить на занятия по зумбе и в целом поддерживать друг друга в мотивации к тренировкам.

За это время у меня, честно говоря, был некоторый экзистенциальный кризис по поводу моего места в мире. Неудовлетворенная работой в кубе, но немного разочарованная работой в клубах здоровья (я сертифицированный личный тренер и инструктор по групповым упражнениям), я действительно чувствовала, что женщинам не хватало разумного и реалистичного подхода к фитнесу, который был бы доступным и веселым. Я хотел, чтобы женщины понимали, что их ценность не привязана к числу на шкале, и что активный образ жизни и кормление питательной пищей - это действительно путь к лучшей жизни для всех. Дело не в том, чтобы потеть в тренажерном зале или быть идеальным. Речь идет о том, чтобы по-настоящему прожить свою лучшую жизнь. Как только я уговорил Эрин присоединиться ко мне по безумному пути создания Fit Bottomed Girls, чтобы донести это сообщение, все действительно просто щелкнуло.

Fit Bottomed Girls - это не только размер нашего (или наших читателей) ягодиц. Напротив, быть ВБР - это скорее образ мышления. Мы всегда говорим, что облегающие низы бывают самых разных форм и размеров, поэтому важно не внешний вид, а то, как вы относитесь к себе. Быть ВБР означает, что вы любите себя безоговорочно, разговариваете с собой, как с лучшим другом, постоянно выбираете здоровую пищу, которую любите, и регулярно двигаете своим телом. Все дело в том, чтобы чувствовать себя хорошо и заниматься любимым делом.

Обзор для