Отек стопы, голени и лодыжки

Безболезненный отек стоп и лодыжек - распространенная проблема, особенно среди пожилых людей.

Ненормальное скопление жидкости в лодыжках, ступнях и ногах может вызвать отек. Это скопление жидкости и отек называется отеком.

Безболезненный отек может затронуть обе ноги, а также икры или даже бедра. Под действием силы тяжести опухоль наиболее заметна в нижней части тела.

Отек стопы, голени и лодыжки является обычным явлением, когда человек также:

• Лишний вес
• Тромб в ноге
• Старше
• Инфекция ноги
• Имеет вены на ногах, которые не могут правильно перекачивать кровь обратно к сердцу (так называемая венозная недостаточность)

Травма или операция на ноге, лодыжке или стопе также могут вызвать отек. Отек также может возникнуть после операции на органах малого таза, особенно при раке.

Продолжительные перелеты на самолете или в автомобиле, а также длительное стояние часто приводят к отекам ступней и лодыжек.

Отек может возникнуть у женщин, принимающих эстроген, или во время определенных периодов менструального цикла. У большинства женщин во время беременности возникают отеки. Более сильный отек во время беременности может быть признаком преэклампсии, серьезного состояния, которое включает высокое кровяное давление и отек.

Опухшие ноги могут быть признаком сердечной недостаточности, почечной или печеночной недостаточности. В этих условиях в организме слишком много жидкости.

Некоторые лекарства также могут вызывать отек ног. Вот некоторые из них:

• Антидепрессанты, включая ингибиторы МАО и трициклики.
• Лекарства от кровяного давления, называемые блокаторами кальциевых каналов
• Гормоны, такие как эстроген (в противозачаточных таблетках или заместительной гормональной терапии) и тестостерон.
• Стероиды

Несколько советов, которые могут помочь уменьшить отек:

• Положите ноги на подушки, чтобы в положении лежа они приподнялись над сердцем.
• Делайте упражнения для ног. Это помогает перекачивать жидкость из ног обратно в сердце.
• Соблюдайте диету с низким содержанием соли, которая может уменьшить скопление жидкости и отек.
• Носите поддерживающие чулки (продаются в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров).
• Во время путешествий часто делайте перерывы, чтобы встать и передвигаться.
• Избегайте ношения тесной одежды или подвязок вокруг бедер.
• Похудейте, если нужно.

Никогда не прекращайте принимать лекарства, которые, по вашему мнению, могут вызывать отек, без предварительной консультации с врачом.

Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи, если:

• Вы чувствуете одышку.
• У вас боль в груди, особенно если вы чувствуете давление или стеснение.

Немедленно позвоните своему провайдеру, если:

• У вас заболевание сердца или почек, и отек усиливается.
• У вас в анамнезе заболевание печени, и теперь у вас опухли ноги или живот.
• Опухшая ступня или нога покраснели или стали теплыми на ощупь.
• У тебя лихорадка.
• Вы беременны, и у вас не просто небольшой отек или внезапное увеличение отека.

Также позвоните своему врачу, если меры по уходу за собой не помогают или отек усиливается.

Ваш врач изучит историю болезни и проведет тщательный медицинский осмотр, уделяя особое внимание вашему сердцу, легким, животу, лимфатическим узлам, ногам и ступням.

Ваш провайдер задаст такие вопросы, как:

• Какие части тела опухают? Ваши лодыжки, ступни, ноги? Выше колена или ниже?
• Есть ли у вас отек постоянно или усиливается утром или вечером?
• Что облегчает отек?
• Что усиливает отек?
• Уменьшается ли отек, когда поднимаешь ноги?
• Были ли у вас сгустки крови в ногах или легких?
• У вас было варикозное расширение вен?
• какие еще симптомы у вас имеются?

Диагностические тесты, которые могут быть выполнены, включают:

• Анализы крови, такие как общий анализ крови или биохимический анализ крови.
• Рентген грудной клетки или конечностей
• Допплеровское ультразвуковое исследование вен ног
• ЭКГ
• Общий анализ мочи

Ваше лечение будет сосредоточено на причине отека. Ваш врач может назначить диуретики для уменьшения отека, но они могут иметь побочные эффекты. Перед лекарственной терапией следует попробовать домашнее лечение отека ног, не связанного с серьезным заболеванием.

Отеки щиколоток - ступней - ног; Отек голеностопного сустава; Отек стопы; Отек ног; Отеки - периферические; Периферический отек

• Отек стопы
• Отек голени

Гольдман Л. Обращение к пациенту с возможным сердечно-сосудистым заболеванием. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Гольдман-Сесил Медицина. 25-е ​​изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2016: глава 51.

Продавец RH, Symons AB. Отеки ног. В: Продавец RH, Symons AB, ред. Дифференциальная диагностика распространенных жалоб. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018: глава 31.

Подносы KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Отеки: диагностика и лечение. Am Fam Врач. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.