10 вопросов, которые ваш врач слишком боится задать вам (и зачем вам ответы)

Содержание

• Обзор для

Вы видите их только один раз в год или когда вам очень больно, поэтому неудивительно, что вам трудно разговаривать со своим доктором. (И мы даже не будем говорить о неловкости попытки задать своему доктору вопрос, нося прославленный бумажный пакет!) Но этот дискомфорт может иметь обе стороны, согласно новому исследованию, которое показало, что докторам трудно задавать сложные вопросы. от их пациенты. И это может иметь огромное влияние на ваше здоровье. (Psst! Не пропустите эти 3 предписания врача, у которых вы должны задавать вопросы.)

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что детский опыт людей сильно влияет на их риск сердечных заболеваний, ожирения, диабета, психических заболеваний и других проблем со здоровьем.Они разработали викторину «Неблагоприятный опыт детства» (ACE), в которой людям задавали 10 вопросов о жестоком обращении с детьми, употреблении наркотиков и домашнем насилии, и каждому давали оценку. Чем выше оценка, тем больше вероятность того, что человек страдает различными проблемами со здоровьем.

Хотя исследователи осторожно заявили, что этот тест не является хрустальным шаром для вашего здоровья, они обнаружили достаточно сильную корреляцию, предполагающую, что этот тест должен быть частью каждого обычного физического осмотра. Так почему этого еще нет? «Некоторые врачи думают, что вопросы ACE слишком инвазивны», - сказал NPR Винсент Фелитти, доктор медицины, один из ведущих исследователей проекта. «Они обеспокоены тем, что такие вопросы приведут к слезам и переживанию травм ... эмоциям и переживаниям, с которыми трудно справиться во время обычного визита в офис».

Хорошие новости: эти опасения в значительной степени необоснованны, говорит Джефф Бреннер, доктор медицины, лауреат премии MacArthur Fellows и большой сторонник ACE. Большинство пациентов не волнуются, и оценка ACE, как пояснил Бреннер, «по-прежнему является лучшим предсказателем, который мы нашли для расходов на здравоохранение, использования здоровья; курения, алкоголизма, злоупотребления психоактивными веществами. Это довольно замечательный набор действий, которые здравоохранение все время говорит ".

Исследователи сообщений хотят, чтобы пациенты и врачи забрали: тип дома, в котором мы выросли, и опыт, который мы получили в детстве, важны для нашего здоровья, поэтому нам нужно начать такие разговоры. Даже просто заставить пациентов задуматься о своем здоровье сегодня, поскольку оно связано с детской травмой, - это шаг в правильном направлении. Так что при следующем осмотре у врача, если ваш врач не поднимет этот вопрос, возможно, вам стоит это сделать.

Заинтересованы в вашей оценке ACE? Пройдите тест:

1. До вашего 18-летия один из родителей или другой взрослый в семье часто или очень часто…

- ругаться, оскорблять, унижать или унижать?

ИЛИ

- вести себя так, чтобы бояться причинить вам физическую боль?

2. До вашего 18-летия родитель или другой взрослый в семье часто или очень часто…

- толкать, хватать, шлепать или кидать что-то в вас?

ИЛИ

- когда-нибудь ударил вас так сильно, что у вас остались следы или были травмы?

3. До вашего 18-летия взрослый или человек старше вас, по крайней мере, на пять лет…

- касаться или ласкать вас, или вы касались их тела сексуальным путем?

ИЛИ

- пытаетесь или действительно вступаете с вами в оральный, анальный или вагинальный половой акт?

4. До своего восемнадцатилетия вы часто или очень часто чувствовали, что…

- никто в вашей семье не любил вас и не считал вас важным или особенным?

ИЛИ

- ваша семья не заботилась друг о друге, не чувствовала близости и не поддерживала друг друга?

5. До своего 18-летия вы часто или очень часто чувствовали, что…

- вам не хватало еды, приходилось носить грязную одежду, и вам некому было защитить?

ИЛИ

- ваши родители были слишком пьяны или под кайфом, чтобы позаботиться о вас или отвезти вас к врачу, если вам это нужно?

6. До вашего 18-летия терялся ли для вас биологический родитель из-за развода, отказа или по другой причине?

7. До вашего 18-летия была вашей матерью или мачехой:

- часто или очень часто толкали, хватали, шлепали или в нее что-то бросали?

ИЛИ

- иногда, часто или очень часто пинали, кусали, били кулаком или чем-то твердым?

ИЛИ

- когда-либо неоднократно наносили удары по крайней мере в течение нескольких минут или угрожали оружием или ножом?

8. До вашего 18-летия жили ли вы с кем-нибудь, кто злоупотреблял алкоголем или алкоголем, или употреблял уличные наркотики?

9. До вашего 18-летия был ли кто-то из членов семьи был в депрессии или психически болен, или кто-то из членов семьи пытался покончить жизнь самоубийством?

10. До вашего 18-летия сидел ли кто-нибудь из домочадцев в тюрьме?

За каждый ответ «да» ставьте себе одно очко. Сложите вместе, чтобы получить общий балл от нуля до 10. Чем выше ваш балл, тем выше риск для здоровья, но пока не паникуйте. Исследователи добавляют, что викторина - это всего лишь отправная точка; он не принимает во внимание какую-либо терапию, которую вы прошли, или какой положительный опыт детства у вас был. Для получения дополнительной информации о конкретных рисках посетите сайт исследования ACE.

Обзор для