Все, что вам нужно знать о сексуальной позиции 69

Содержание

• Что такое позиция 69?
• Как сделать позицию 69 более приятной
• 1. Владейте своим телом.
• 2. Лизать везде.
• 3. Приготовьтесь к работе.
• 4. Возьмите игрушки.
• 5. Включите свою добычу.
• 6. Поменяйте это с другими 69 вариациями сексуальных позиций.
• PSA: не забывайте практиковать безопасный оральный секс
• Обзор для

Давайте не будем приукрашивать: позиция 69 может быть невероятно уязвимой, неловкой и интимной сексуальной позицией.

Ваш нос находится близко к заднице вашего партнера, вы практически занимаетесь йогой с пенисом / фаллоимитатором / клитором во рту или вокруг него, и если у вашего партнера есть пенис, есть шарики, которые следует учитывать.

Тем не менее, некоторые сексологи говорят, что льготы позы орального секса слишком часто упускаются из виду. «Что уникально и сексуально в этой позиции, так это то, что это полное удовольствие, равное оппортунисту», - говорит секс-педагог Тара Стройк, соучредитель Kinkly, онлайн-ресурса по сексуальному здоровью. «Дело не в том, чтобы один партнер угождал другому и ждал своей очереди. Это полностью взаимно». И обоюдное удовольствие? Несомненно H-O-T.

Многим людям с вульвой трудно расслабиться при оральном сексе, добавляет Лиза Финн, секс-педагог в магазине секс-игрушек Babeland. Итак, «игра 69 может быть отличным способом снять часть давления, чтобы вы могли наконец раствориться в удовольствии от оральной игры».

Хотите больше информации о сексуальной позиции 69? Ниже три первоклассных секс-педагога объясняют, что на самом деле представляет собой позиция 69, как ее улучшить и как делать это безопасно.

Что такое позиция 69?

«Посмотрите на цифры, и вы получите довольно приличную иллюстрацию того, что ваши тела должны делать в этих положениях», - говорит Финн. Не видите? Думайте о круге каждого числа как о голове. Итак, в этой двойной оральной позиции ваши тела повернуты так, что ваши головы обращены к гениталиям друг друга.

Как вы попадете в эту позу, зависит от роста, гениталий, гибкости, силы и формы тела каждого человека. «Очень важно найти позу, удобную для вас обоих», - говорит доктор философии Кэрол Куин, сексолог Good Vibrations и куратор Музея античных вибраторов.

Тем не менее, классическая сексуальная поза 69 по-прежнему остается наиболее распространенной итерацией, говорит Куин. Вот как это выглядит в реале: «Пусть ваш партнер ляжет прямо на спину, а затем ползет на нем в противоположном направлении, животом вниз», - говорит Финн. Ваши глаза и язык должны быть на одной линии с их гениталиями, а их глаза - с вашими.

Если разница в росте является проблемой, Queen предлагает убедиться, что более крупный или высокий партнер находится внизу для максимального комфорта. Другой вариант - использовать подушку для секса (подробнее об этом ниже).

Как сделать позицию 69 более приятной

1. Владейте своим телом.

«69 занимает немного больше уверенности и координации, чем некоторые другие позы орального секса, но если вы можете принять свое тело и конфигурацию, это того стоит», - говорит Финн.

Для начала знайте следующее: влагалища пахнут, имеют вкус и выглядят как влагалища, а не цветы. Многие люди стесняются этого, но просто не обращайте на это внимания, - говорит Финн. Конечно, есть несколько причин, по которым ваше влагалище может пахнуть, но посмотрим правде в глаза: вы знаете, когда ваше влагалище не является обычным, так что есть вероятность, что ваше влагалище совершенно нормальное и пригодное для лизания.

Если вы чувствуете себя неловко по этому поводу, вот совет: прежде чем перейти в позу 69, примите душ или протрите внешнюю поверхность (только!) Детскими салфетками заранее. Потому что, конечно, «это вежливо - прибраться перед оральной речью - носы, лица и рты будут там все наверху», - говорит Финн. Просто имейте в виду, что влагалище действительно является самоочищающейся машиной, и вам не нужно мыть * внутри * влагалище (на самом деле, это может нарушить микробиом влагалища и увеличить риск заражения). Вместо этого используйте мыло без отдушек и вымойте коробку снаружи. (Связано: перестаньте говорить мне, что мне нужно покупать вещи для моей вагины).

2. Лизать везде.

Оральный секс прекрасен в позе 69, потому что это возможность для вашего клитора привлечь внимание и похвалить, которых он заслуживает. Но между твоими ногами есть так много других сокровищ для хорошего самочувствия. По словам Финна, половые губы и лобок могут испытывать удовольствие при некотором давлении и стимуляции.

Итак, если вы делаете оральный секс кому-то с вульвой, она говорит: «Ничего страшного, если ваш нос прижат к их кусочкам - это давление, вероятно, будет приятным». Она также рекомендует «использовать более широкие, менее четкие движения по губам, как если бы вы облизываете рожок мороженого, прежде чем сосредоточиться на клиторе».

Точно так же, если у вашего партнера есть пенис, «вам не обязательно сразу брать пенис, вы также можете ласкать или лизать промежность, яйца и внутреннюю поверхность бедра», - говорит Финн. (Подробнее: 8 мужских эрогенных зон, которые вы, вероятно, игнорируете во время секса).

3. Приготовьтесь к работе.

В классической сексуальной позе 69 партнеру сверху могут понадобиться обе руки для поддержки своего тела, но если у вас есть руки, используйте их. Это не только даст вам передышку (буквально), но и почувствует себя хорошо. «Попробуйте погладить их внутреннюю поверхность бедер, их ягодицы, их бедра… везде, где вы знаете, что они хотят, чтобы их дразнили», - предлагает Финн.

Чтобы получить забавную вариацию позы для секса, вы можете попробовать потрогать их пальцами, когда вы облизываете своего партнера, если у него есть влагалище, и он наслаждается проникновением. Ее предложение? Попробуйте стимулировать их точку G - губчатое текстурированное пятно вдоль передней стенки влагалища - движением «подойти сюда», работая с ними ртом. (Связано: Руководство посвященного лица, чтобы спать с другой женщиной или владельцем вульвы в первый раз).

Если у вашего партнера есть пенис, возьмитесь за его основание рукой, чтобы контролировать, насколько глубоко он может войти в ваше горло. Или попробуйте брызнуть немного смазки на ладонь и дать им под рукой, облизывая и посасывая их яйца. (Кстати: вот средний размер пениса на случай, если вам интересно).

«Использование рук также является хорошим вариантом, если вы близки к кульминации и не можете сосредоточиться на оральном исполнении или вам нужно перевести дыхание», - говорит Финн.

4. Возьмите игрушки.

Вибраторы, секс-подушки, металлические палочки, фаллоимитаторы, шарики Кегеля, анальные шарики и анальные пробки - «нет никаких ограничений на« дополнительные услуги », которые вы можете включить в сексуальную позу 69, чтобы сделать ее еще более приятной», - говорит Куин. (Подробнее: «Путеводитель по 12 основным типам секс-игрушек»).

Но она особенно рекомендует добавить секс-подушку, такую ​​как Liberator Wedge (Buy It, 75 долларов США, amazon.com) или Liberator Heart (Buy It, 66 долларов США, amazon.com), в смесь позы 69. «Это специальные подушки и клинья, которые созданы для секса, они достаточно прочные и могут использоваться для поддержки головы или шеи нижнего партнера», - объясняет она. По ее словам, во время сексуальной позы 69 (и любой позы орального секса) вы должны уделять достаточно пристальное внимание тому, как расположена ваша голова и какой на ней вес, чтобы избежать травм.

5. Включите свою добычу.

Анальные пробки, языки и пальцы - все это честная игра в 69-м, если ваш партнер дает свое согласие. Если вы загорелись зеленым светом и это позволяет совпадение по высоте, дразните нервно-плотное кольцо вокруг ануса вашего партнера языком. В целом, «я не рекомендую возвращаться из ягодичного отверстия обратно в вульву, потому что вы не хотите перемещать бактерии из ягодиц обратно в вульву, что может увеличить риск ИМП и дрожжевых инфекций», - говорит Финн. «Но если вы планируете выступать или получать оральный секс повсюду, просто убедитесь, что задница действительно хорошо очищена, - говорит она. (Есть еще вопросы по риммингу? Посмотрите это руководство по анальному сексу».

Другой вариант: используйте пальцы или анальную игрушку во время секса в позе 69. Пальцы и анальные бусинки лучше всего подойдут, если вашему партнеру нравится ощущение движения вперед-назад. Массажеры простаты лучше всего подходят, если ваш партнер заинтересован и у него есть пенис. Анальные пробки лучше всего, если ваш партнер наслаждается полным ощущением. «[Они] также хороший вариант для людей, которые беспокоятся о том, что их партнер начинает в их задницу», - говорит Финн. Симпатичная маленькая вилка делает это несложным. (По теме: это лучшие игрушки для анального секса, по мнению Sexperts).

6. Поменяйте это с другими 69 вариациями сексуальных позиций.

Если классическая сексуальная поза 69 вам не подходит или вы хотите ее сменить, попробуйте эти три варианта сексуальной позиции.

Перевернутые ложки

Если вы либо выключены, либо сработали из-за того, что вы наполовину задохнулись от битов вашего партера, Struyk рекомендует эту итерацию. «Боковой вариант этой позы, когда оба партнера находятся по бокам, дает каждому немного больше контроля над интенсивностью того, что они дают и получают, а также возможность отстраниться, если они начнут задыхаться», - говорит она. . К тому же, в отличие от позиции OG 69, никому не нужно делать приседания на шее или кошачьи коровы, чтобы она чувствовала себя хорошо.

Язык T-Boner

Насколько хорошо работает эта сексуальная поза стоя, будет зависеть от высоты кровати и партнера, который делает стоя, говорит Финн. Эта менее распространенная, но легкая в использовании вариация позы 69 требует, чтобы один партнер лежал на спине на кровати, склонив голову над краем матраса, а другой партнер стоял на полу над ними, оседлав их. рот. «Это дает стоящему партнеру возможность контролировать ритм, глубину и давление», - говорит Финн. «Это также открывает горло лежащего партнера, что может снизить риск заткнуть рот членом или дилдо партнера по турнирной таблице».

Из-за уязвимости положения лежащего партнера убедитесь, что вы используете невербальное безопасное слово (например, два удара по внешней стороне бедра или поднятие руки), чтобы, если нижнему партнеру понадобится передышка, он мог бы сообщить об этом, - предлагает Куин.

PSA: не забывайте практиковать безопасный оральный секс

Конечно, вы не сможете забеременеть с 69-го года, но ИППП могут передаваться через оральный секс. «Оральные ИППП могут передаваться на гениталии, а генитальные ИППП могут передаваться в рот через оральные», - говорит Квен. И, к сожалению, инфекции, передаваемые через рот, редко вызывают больше, чем боль в горле, и большинство медицинских работников не проверяют их, если вы специально этого не попросите. (Связано: все, что вы должны знать об оральных ИППП, но, вероятно, не знаете).

«Обсудите истории сексуального здоровья со своим партнером, чтобы узнать, когда все в последний раз проходили тестирование», - говорит Стройк. В случае сомнений защита всегда является вашим средством предотвращения. Это означает использование зубных прокладок (например, Lixx от Trustex Dental Dams (Buy It, $ 16, amazon.com) с фруктовым вкусом для куннилингуса и анилингуса, а также презервативов для орального ухода за пенисом, - говорит Куин.

Обзор для