Острая горная болезнь

Содержание

• Что вызывает острую горную болезнь?
• Каковы симптомы острой горной болезни?
• Легкая острая горная болезнь
• Тяжелая острая горная болезнь
• Кто подвержен риску острой горной болезни?
• Как диагностируется острая горная болезнь?
• Как лечится острая горная болезнь?
• Лекарства
• Другие методы лечения
• Как предотвратить острую горную болезнь?
• Каковы долгосрочные перспективы?

Что такое острая горная болезнь?

Путешественники, лыжники и искатели приключений, путешествующие на большие высоты, иногда могут заболеть острой горной болезнью. Другие названия этого состояния - высотная болезнь или высокогорный отек легких. Обычно это происходит на высоте около 8000 футов или 2400 метров над уровнем моря. Головокружение, тошнота, головные боли и одышка - вот несколько симптомов этого состояния. Большинство случаев высотной болезни легкие и быстро проходят. В редких случаях горная болезнь может стать тяжелой и вызвать осложнения для легких или головного мозга.

Что вызывает острую горную болезнь?

На больших высотах ниже уровень кислорода и пониженное давление воздуха. Когда вы путешествуете на самолете, едете за рулем, поднимаетесь на гору или катаетесь на лыжах, вашему телу может не хватить времени, чтобы приспособиться. Это может привести к острой горной болезни. Ваш уровень нагрузки также играет роль. Например, стремление к быстрому восхождению на гору может вызвать острую горную болезнь.

Каковы симптомы острой горной болезни?

Симптомы острой горной болезни обычно проявляются в течение нескольких часов после переезда на большую высоту. Они различаются в зависимости от тяжести вашего состояния.

Легкая острая горная болезнь

Если у вас легкий случай, у вас могут возникнуть:

• головокружение
• Головная боль
• боль в мышцах
• бессонница
• тошнота и рвота
• раздражительность
• потеря аппетита
• отек рук, ног и лица
• быстрое сердцебиение
• одышка при физических нагрузках

Тяжелая острая горная болезнь

Тяжелые случаи острой горной болезни могут вызвать более выраженные симптомы и повлиять на ваше сердце, легкие, мышцы и нервную систему. Например, у вас может возникнуть спутанность сознания из-за отека мозга. Вы также можете страдать от одышки из-за жидкости в легких.

Симптомы тяжелой высотной болезни могут включать:

• кашляющий
• грудь заторы
• бледный цвет лица и изменение цвета кожи
• неспособность ходить или нарушение равновесия
• социальная изоляция

Позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью как можно скорее, если у вас возникнут какие-либо серьезные симптомы. Это состояние гораздо легче вылечить, если вы устраните его до того, как оно станет прогрессивным.

Кто подвержен риску острой горной болезни?

Риск заболеть острой горной болезнью выше, если вы живете у моря или рядом с ним и не привыкли к большим высотам. К другим факторам риска относятся:

• быстрое перемещение на большую высоту
• физические нагрузки при путешествии на большую высоту
• путешествие на экстремальные высоты
• низкое количество эритроцитов из-за анемии
• болезнь сердца или легких
• прием лекарств, таких как снотворное, наркотические обезболивающие или транквилизаторы, которые могут снизить частоту дыхания
• перенесенные приступы острой горной болезни

Если вы планируете путешествие на большую возвышенность и имеете какое-либо из перечисленных выше заболеваний или принимаете какие-либо из указанных выше лекарств, поговорите со своим врачом о том, как лучше всего избежать развития острой горной болезни.

Как диагностируется острая горная болезнь?

Ваш врач попросит вас описать ваши симптомы, действия и недавние путешествия. Во время обследования ваш врач, скорее всего, будет использовать стетоскоп, чтобы определить жидкость в легких. Чтобы точно определить степень тяжести состояния, ваш врач может также назначить рентген грудной клетки.

Как лечится острая горная болезнь?

Лечение острой горной болезни зависит от ее степени тяжести. Вы можете избежать осложнений, просто вернувшись на более низкую высоту. Госпитализация необходима, если ваш врач определит, что у вас отек мозга или жидкость в легких. Вы можете получать кислород, если у вас проблемы с дыханием.

Лекарства

Лекарства от горной болезни включают:

• ацетазоламид, для устранения проблем с дыханием
• лекарство от кровяного давления
• легочные ингаляторы
• дексаметазон, чтобы уменьшить отек мозга
• аспирин для облегчения головной боли

Другие методы лечения

Некоторые базовые вмешательства могут помочь в лечении более легких состояний, в том числе:

• возвращение на более низкую высоту
• снижение уровня вашей активности
• отдыхать не менее суток перед переходом на большую высоту
• увлажнение водой

Как предотвратить острую горную болезнь?

Вы можете предпринять несколько важных профилактических шагов, чтобы снизить вероятность острой горной болезни. Пройдите медицинский осмотр, чтобы убедиться, что у вас нет серьезных проблем со здоровьем. Просмотрите симптомы горной болезни, чтобы вы могли распознать их и быстро вылечить, если они возникнут. Если вы путешествуете на экстремальных высотах (например, выше 10 000 футов), спросите своего врача об ацетазоламиде, лекарстве, которое может облегчить адаптацию вашего тела к большой высоте. Принимая его за день до восхождения и в первый или два дня поездки, вы можете облегчить симптомы.

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать острой горной болезни при восхождении на большую высоту:

Каковы долгосрочные перспективы?

Большинство людей могут быстро вылечиться от легкой формы острой горной болезни после возвращения на более низкие высоты. Симптомы обычно проходят в течение нескольких часов, но могут длиться до двух дней. Однако, если ваше состояние тяжелое и у вас нет доступа к лечению, осложнения могут привести к отеку мозга и легких, что приведет к коме или смерти. Когда вы путешествуете на большой высоте, важно планировать заранее.