Автор: John Webb
Дата создания: 12 Июль 2021
Дата обновления: 21 Июнь 2024
Anonim
Джо Диспенза. Творчество в квантовом поле, мысли и практика. Joe Dispenza. Draw your future
Видео: Джо Диспенза. Творчество в квантовом поле, мысли и практика. Joe Dispenza. Draw your future

Содержание

Начало любого нового года с активной и сложной деятельности - отличный способ подготовиться ко всему, что ждет впереди. Это переносит ваше мышление в обновленное и ориентированное на здоровье пространство, которое мы все могли бы использовать немного больше, независимо от времени года. Конечно, сезон праздников - это вечеринки - кстати, верный способ повеселиться, - но хорошая тренировка, вызывающая пот, может быть не менее приятной! И кто сказал, что после этого нельзя веселиться?

Забеги официально превратились из способов измерения личных рекордов на асфальте в насыщенные событиями события, которые могут просто заставить вас не выходить на улицу весь день и ночь. Если вы хотите начать 2017 год удачно и проехать несколько миль, попробуйте одну из этих отличных трасс. Некоторые даже включают вечеринки, угощения и танцы.


Нью-Йорк - Midnight Run

Если вы находитесь в Большом Яблоке, но не хотите устраивать вечеринки или любоваться сценой, наполненной конфетти на Таймс-сквер, вам следует принять участие в Midnight Run New York Road Runners в Центральном парке. Это безопасно (для всех, кто интересуется бегом в парке после наступления темноты) и проходит через четыре мили. Вечер начинается с танцев - так что можно повеселиться - конкурс костюмов и праздничный фейерверк. Затем бегуны обратный отсчет до полуночи, а затем холодная пробежка.

Портленд, штат Мэн - Dip and Dash

Станьте полярным медведем в этом дуэте! Он включает в себя забег на 5 км с последующим погружением в Атлантический океан, температура которого в настоящее время должна быть 43 градуса. После этого вы можете получить бесплатную пинту пива на афтепати, так что не забудьте взять с собой поджаренную одежду.

Уичито, Канзас - Похмельный полумарафон

Нам нравится название этой группы заездов: Hangover Half Series. Начиная с Нового года, трио включает в себя пробег по разрешению ранее в этот же день, 5 км, которые заставят вас пробежать в 2017 году (буквально), и 5 км / полумарафон в 9 утра в день Нового года - отсюда и прозвище «похмелье». Если вы завершите марафон или 5 км 1-го, вы получите пару перчаток с сенсорным экраном, украшенных логотипом гонки. А прошедшие все три события получат уютный вышитый пуловер и другие награды.


Больцано, Италия - новогодний забег

Хотите немного попутешествовать в 2017 году? Отправляйтесь в северную Италию на новогоднюю пробежку BOclassic Raiffeisen. Он включает в себя забег на 5 км или велосипедную прогулку на ручном велосипеде, забег на 1,25–2,5 км для детей и забег на 5 и 10 км для элитных женщин и мужчин соответственно. Это идеальное место для некоторых из лучших бегунов мира, поэтому, безусловно, будет интересно присоединиться к нему и почувствовать, каково это быть на вершине.

Сан-Франциско - забег с горячим шоколадом

Если вы не можете бежать ровно 1 января, то не будьте слишком строги к себе! Если вы находитесь в Сан-Франциско, вас ждет интересный пробег: Hot Chocolate 5 и 15K. Поскольку город известен тем, что у него есть обязательный к посещению центр шоколада Ghirardelli, имеет смысл только то, что у вас будет доступ к эпическому горячему какао, угощениям и фондю после его завершения. И это не единственная остановка - на 2017 год запланированы пробеги в Атланте, Далласе, Нэшвилле, Лас-Вегасе, Сиэтле и многое другое.


Автор Фейт Каммингс. Этот пост был первоначально опубликован в блоге ClassPass, The Warm Up. ClassPass - это ежемесячное членство, которое связывает вас с более чем 8 500 лучшими фитнес-студиями по всему миру. Вы думали попробовать это? Начните прямо сейчас с базового плана и получите пять занятий в первый месяц всего за 19 долларов.

Обзор для

Рекламное объявление

Мы рекомендуем

Лучшие натуральные рецепты лечения депрессии

Лучшие натуральные рецепты лечения депрессии

Хорошим естественным средством от депрессии, которое может помочь в клиническом лечении болезни, является употребление бананов, овса и молока, поскольку они являются продуктами, богатыми триптофаном, ...
5 эффективных способов избавиться от газов в кишечнике

5 эффективных способов избавиться от газов в кишечнике

Есть несколько способов избавиться от кишечных газов, но один из самых простых и практичных - это выпить чай из фенхеля с мелисой и прогуляться несколько минут, так как таким образом можно стимулирова...