Спросите эксперта: найти правильное лечение ХОБЛ

Содержание

• Как я могу остановить прогрессирование ХОБЛ?
• Могут ли симптомы ХОБЛ улучшиться?
• Есть ли способы предотвратить вспышки?
• Что такое дыхание с поджатыми губами и как оно используется для лечения ХОБЛ?
• Безопасно ли путешествовать с ХОБЛ?
• Безопасно ли заниматься физической активностью с ХОБЛ? Если нет, то как мне оставаться в форме и быть здоровым?
• Какова продолжительность жизни людей с ХОБЛ?
• Насколько распространена ХОБЛ? Есть ли группы поддержки?
• Мне трудно отдыхать ночью. Есть ли у вас какие-либо советы о том, как лучше спать?
• Какие варианты лечения доступны для лечения ХОБЛ, кроме изменения образа жизни?

Как я могу остановить прогрессирование ХОБЛ?

Единственный проверенный способ предотвратить прогрессирование ХОБЛ - это удалить возбудителя, вызвавшего это заболевание. В подавляющем большинстве случаев это сигаретный дым. Как только человек бросает курить, потеря емкости легких замедляется до уровня того, кто не курит.

Могут ли симптомы ХОБЛ улучшиться?

Да. Существуют различные лекарства и методы лечения, которые могут значительно улучшить симптомы ХОБЛ. Лекарства от ХОБЛ включают бронходилататоры и противовоспалительные средства. Другие методы лечения включают кислородную терапию, хирургическое вмешательство и изменения образа жизни, такие как отказ от курения, регулярные физические упражнения и здоровое питание.

Есть ли способы предотвратить вспышки?

Да. Основными предотвратимыми факторами риска возникновения ХОБЛ являются вирусные или бактериальные респираторные инфекции. Распространенные практики, такие как частое мытье рук, избегание контакта с больными людьми и получение соответствующих прививок против бактериальной пневмонии, могут снизить частоту и тяжесть вспышек ХОБЛ.

Что такое дыхание с поджатыми губами и как оно используется для лечения ХОБЛ?

Дыхание с помощью поджатых губ - это техника, при которой человек выдыхает через плотно прижатые губы и вдыхает через нос. Это увеличивает противодавление в дыхательных путях и помогает облегчить симптомы обструкции дыхательных путей. Это может быть эффективным методом для снижения одышки у людей с ХОБЛ.

Безопасно ли путешествовать с ХОБЛ?

Для людей с тяжелой ХОБЛ, у которых низкий уровень кислорода, воздушное путешествие на высоте более 6000 футов может быть опасным. Более низкие уровни кислорода в кабинах самолетов и высота могут повлиять на уровень кислорода в крови. Это может вызвать стресс на сердце, мозг и другие органы.

Люди, живущие с ХОБЛ, должны проконсультироваться со своим врачом перед поездкой на самолете. Проверка уровня кислорода с помощью симулятора высоты помогает определить, безопасно ли летать.

Безопасно ли заниматься физической активностью с ХОБЛ? Если нет, то как мне оставаться в форме и быть здоровым?

В общем, безопасно заниматься большинством физических нагрузок с ХОБЛ. Однако, прежде чем приступить к энергичным упражнениям, вы должны пройти обследование у врача.

Существуют специальные программы упражнений, известные как программы легочной реабилитации, которые предназначены для людей с ХОБЛ. Эти программы контролируются дыхательными терапевтами. Они предназначены для повышения физической работоспособности и улучшения качества жизни людей с ХОБЛ. Врач должен назначить регистрацию в этих программах.

Какова продолжительность жизни людей с ХОБЛ?

Ожидаемая продолжительность жизни сильно варьирует у людей с ХОБЛ. Это существенно зависит от тяжести состояния человека, его текущего статуса курения и питания. Другие состояния здоровья, такие как болезни сердца и диабет, также влияют на продолжительность жизни.

Насколько распространена ХОБЛ? Есть ли группы поддержки?

ХОБЛ поражает примерно 5 процентов населения США. На его долю приходится 120 000 смертей ежегодно. В Соединенных Штатах есть группы поддержки. Американская ассоциация легких публикует список глав Клуба лучших дыхателей на своем веб-сайте.

Мне трудно отдыхать ночью. Есть ли у вас какие-либо советы о том, как лучше спать?

Хорошая гигиена сна является ключевым компонентом самообслуживания для людей с ХОБЛ или другими хроническими заболеваниями легких. Вот несколько простых советов:

• поддерживать регулярный режим сна
• не бодрствуйте в постели более 5-10 минут
• не читать и не смотреть телевизор в постели
• избегайте напитков с кофеином, особенно ночью
• держите свою спальню в тишине и уюте

Какие варианты лечения доступны для лечения ХОБЛ, кроме изменения образа жизни?

Наиболее распространенные фармакологические методы лечения ХОБЛ делятся на две основные категории: бронходилататоры и противовоспалительные средства.

Бронходилататоры - это ингаляционные препараты, которые помогают расслабить небольшие мышцы дыхательных путей, которые могут сокращаться и препятствовать потоку воздуха.

Противовоспалительные средства - это ингаляционные или пероральные препараты, которые уменьшают воспаление дыхательных путей, которое может вызвать обструкцию дыхательных путей или выделение слизи.

У небольшой группы людей с редкой наследственной формой ХОБЛ определенный фермент в организме является дефицитным или отсутствует. Прием добавок этого фермента внутривенно может замедлить прогрессирование ХОБЛ.

Кислородная терапия для людей с прогрессирующей ХОБЛ и низким уровнем кислорода в крови может помочь справиться с симптомами и улучшить качество жизни - или даже продлить ее.

Доктор Саад является сертифицированным пульмонологом и активистом, живущим и работающим в Пасадене, штат Калифорния.