Боль в спине и недержание мочи: что делать?

Содержание

• Боль в спине - это симптом недержания мочи?
• Что говорится в исследовании?
• Каковы причины и факторы риска болей в спине и недержания мочи?
• Могут ли боль в спине и недержание мочи быть результатом другого заболевания?
• Как диагностируется UI?
• Какие варианты лечения боли в спине и недержания мочи?
• Боль в спине
• Недержание мочи
• Каковы перспективы?
• Как предотвратить боли в спине и недержание мочи?
• Советы по профилактике
  

Есть связь?

Недержание мочи (НМ) часто является симптомом основного заболевания. Лечение этого состояния может исправить ваши симптомы недержания мочи и другие побочные эффекты.

Недержание мочи может быть вызвано:

• частые инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
• запор
• беременность
• роды
• рак простаты

Боль в спине также была изучена как причина UI. Исследователи считают, что активация мышц живота может вызвать боль в спине. Эти мышцы могут повлиять на вашу способность правильно удерживать или выделять мочу.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, является ли боль в спине причиной или симптомом UI.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о пользовательском интерфейсе и его возможной связи с болью в спине.

Боль в спине - это симптом недержания мочи?

Связь между болью в спине и симптомами UI неясна. Некоторые люди испытывают боль в спине или давление, которые могут вызывать эпизоды недержания мочи, но исследователи еще не установили причины.

В основном симптомы UI зависят от вашего типа. Типы и симптомы UI включают:

• Стрессовое недержание мочи: Этот тип UI вызван внезапным давлением на мочевой пузырь. Это давление может быть вызвано смехом, чиханием, упражнениями или поднятием тяжелых предметов.
• Вызывающее недержание мочи: Люди с этим типом недержания мочи испытывают внезапное сильное желание помочиться. И они не могут контролировать потерю мочи. Людям с этим типом недержания мочи может потребоваться частое мочеиспускание.
• Недержание мочи при переполнении: Если мочевой пузырь не опорожняется полностью, может наблюдаться подтекание или капание мочи.
• Функциональное недержание мочи: Физические или психические нарушения могут повлиять на вашу способность дойти до туалета вовремя, чтобы помочиться.
• Полное недержание мочи: Если вы не можете удерживать мочу или предотвратить мочеиспускание, у вас может быть полное недержание мочи.
• Смешанное недержание мочи: Если вы страдаете более чем одним типом UI, у вас может быть смешанное недержание мочи. Например, нередки случаи, когда человек одновременно страдает от стресса и вызывает недержание мочи.

Что говорится в исследовании?

Исследователи изучают, как боль в спине или проблемы со спиной могут повлиять на недержание мочи или вызвать его. Пока результаты исследования не ясны. Но несколько исследований пролили свет на возможные связи.

Бразильское исследование, опубликованное в 2015 году, изучило взаимосвязь между болью в пояснице и UI. Тем не менее, это исследование проводилось на популяции со средним возрастом 80. Результаты не были окончательными, и, возможно, пожилой возраст участников повлиял на их здоровье мочевыводящих путей.

У некоторых женщин через год после родов исследователи обнаружили, что боль в спине и UI являются обычным явлением. Это исследование показало, что боль в спине встречается чаще и чаще мешает повседневной жизни женщины, чем UI.

Женщины, страдающие ожирением, преклонного возраста матери или рожавшие естественным путем во время родов, чаще испытывали симптомы недержания мочи. Исследование не обнаружило связи между женщинами, которые испытывали боль в спине, и эпизодами UI.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, существует ли существенная связь между двумя симптомами.

Каковы причины и факторы риска болей в спине и недержания мочи?

Определенные факторы риска увеличивают ваши шансы на появление симптомов боли в спине и недержания мочи. Эти факторы риска включают:

• Ожирение: Избыточный вес оказывает дополнительное давление на вашу спину. Дополнительный вес также увеличивает давление на мочевой пузырь и близлежащие мышцы. Это может привести к стрессовому недержанию, а со временем дополнительный стресс может ослабить мышцы мочевого пузыря.
• Возраст: Боль в спине становится более частой с возрастом. Точно так же мышцы, которые влияют на контроль мочевого пузыря, теряют силу с возрастом.
• Прочие болезни: Некоторые состояния, такие как артрит и диабет, могут вызывать как боль в спине, так и недержание мочи. Люди с определенными психологическими состояниями, такими как тревога и депрессия, также чаще испытывают боли в спине.

Могут ли боль в спине и недержание мочи быть результатом другого заболевания?

Синдром конского хвоста (CES), хотя и встречается редко, может вызывать боль в спине и недержание мочи. CES влияет на пучок нервных корешков в конце спинного мозга. Эти нервные корешки отправляют и получают сигналы от вашего мозга и контролируют нижнюю половину вашего тела и органы малого таза.

Когда нервные корешки сдавливаются, давление отключает ощущения и контроль. Нервы, контролирующие мочевой пузырь и кишечник, особенно подвержены потере контроля, вызванной этим заболеванием.

Разрыв диска также может оказывать давление на нервные корешки. Этот диск и давление на нервные корешки могут привести к боли в спине.

А форма артрита, называемая анкилозирующим спондилитом (АС), может вызывать боль в спине. Это состояние вызывает воспаление в суставах позвоночника. Воспаление может вызвать дискомфорт и хроническую сильную боль.

Как диагностируется UI?

Единственный способ диагностировать основную причину боли в спине и UI - это обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Обследование может помочь вашему врачу решить, связаны ли ваши симптомы с отдельным заболеванием, требующим внимания.

Во время обследования важно подробно описать все симптомы, когда вы их испытываете и как их облегчить.

После этого этапа первоначальной диагностики ваш врач может назначить несколько тестов. Эти тесты могут включать в себя визуализационные тесты, такие как рентген и анализ крови. Тесты могут устранить причины ваших симптомов.

Если ваш врач не может поставить диагноз, он может направить вас к урологу или специалисту по боли в спине.

Какие варианты лечения боли в спине и недержания мочи?

Лечение боли в спине и недержания мочи основывается на поиске первопричины. Как только вы и ваш врач поймете, что вызывает ваши симптомы, вы сможете разработать план по их устранению.

Боль в спине

Общие методы лечения боли в спине включают:

• безрецептурные или рецептурные обезболивающие
• изменение образа жизни, например, получение нового наматрасника
• упражнение
• физиотерапия

В серьезных случаях может потребоваться операция.

Недержание мочи

Лечение первой линии UI может включать:

• тренировка мочевого пузыря, чтобы удерживать мочу в течение более длительных периодов времени
• изменение стратегии мочеиспускания, включая опорожнение мочевого пузыря дважды за один перерыв в ванной, чтобы опорожнить мочевой пузырь
• планирование перерывов в туалет
• делать упражнения для мышц тазового дна
• прием рецептурных лекарств, помогающих расслабить мышцы мочевого пузыря

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать использовать медицинское устройство, такое как уретральный вкладыш или вагинальный пессарий, чтобы поддержать ваш мочевой пузырь и предотвратить утечку.

Интервенционная терапия также может помочь:

• инъекции сыпучего материала вокруг уретры, чтобы держать ее закрытой и уменьшить утечку
• инъекции ботулотоксина типа А (ботокс) для расслабления мышц мочевого пузыря
• имплантаты нервных стимуляторов для контроля мочевого пузыря

Если вам не удалось добиться успеха другими способами, ваш врач может порекомендовать операцию.

Каковы перспективы?

Ваш взгляд на жизнь с болью в спине и UI зависит от того, сможете ли вы и ваш врач определить, что вызывает симптомы. Если вы найдете причину, ваши симптомы можно вылечить.

В других случаях симптомы могут быть долгосрочными.

Иногда бывает сложно определить причину ваших симптомов. И определение этого может занять время. Но постоянное облегчение симптомов стоит усилий.

Как предотвратить боли в спине и недержание мочи?

Если вы испытываете нечастые приступы боли в спине и UI, возможно, вы сможете снизить риск повторного приступа.

Тем не менее, ваша лучшая линия защиты - попросить вашего врача диагностировать состояние и составить план лечения.

Советы по профилактике

• Упражнение: Регулярные упражнения могут помочь предотвратить ослабление мышц спины, что снижает риск возникновения болей в спине. Точно так же упражнения могут увеличить мышцы тазового дна. Более сильные мышцы таза облегчают удержание мочи.
• Поддерживайте здоровый вес: Избыточный вес может вызвать как боли в спине, так и UI.
• Соблюдайте разумную диету: Сбалансированная диета с большим количеством клетчатки, нежирного белка, фруктов и овощей может помочь вам поддерживать свой вес и поддерживать физические упражнения. Точно так же здоровая диета снижает риск запора. Запор может вызывать как боли в пояснице, так и недержание мочи.