Этот тренажерный зал сделал фреску для 90-летней женщины, которая следит за своими тренировками из окна

Содержание

• Обзор для

Когда пандемия COVID-19 вынудила 90-летнюю Тессу Соллом Уильямс проникнуть в ее квартиру на восьмом этаже в Вашингтоне, округ Колумбия, бывшая балерина начала обращать внимание на занятия на открытом воздухе, проходящие на крыше близлежащего тренажерного зала Balance Gym. Каждый день она устраивается возле своего окна, наблюдая за посетителями спортзала во время их социально дистанцированных тренировок примерно с 7 утра до 7 вечера, иногда с чашкой чая в руке.

Наблюдение за ежедневными тренировками пота под руководством тренера и со-генерального директора спортзала Девина Майера - это новое явление для Соллома Уильямса. Она сказала Вашингтон Пост что она никогда не пропускает свои тренировки. «Я вижу, как они делают такие тяжелые упражнения. Боже мой!» - сказала она, добавив, что иногда она сама пробует некоторые движения. (По теме: 74-летний фанатик фитнеса бросает вызов ожиданиям на всех уровнях)

Когда дочь Соллома Уильямса, Таня Уэтенхолл, поняла, как сильно ее мама любит смотреть эти тренировки, Уэтенхолл отправила им письмо по электронной почте Balance Gym, чтобы поблагодарить их за «вдохновение» Соллома Уильямса до и во время пандемии.

"Наблюдение за всеми на крыше, тренировками и соблюдением их распорядка дало ей надежду. Как бывшая танцовщица, она энергично тренировалась почти каждый день своей жизни, и, если бы могла, она попыталась бы присоединиться к участникам, доверяйте мне, но ей 90 и она шаткая », - написала Уэтенхолл о своей маме, которая когда-то профессионально танцевала в британской балетной труппе International Ballet. «В наших звонках она всегда комментирует, как усердно работали участники, и убеждена, что все должны готовиться к Олимпийским играм или каким-то выступлениям».

«Я надеюсь, вы сможете поделиться со своими членами, что они доставили пожилой женщине много радости, увидев, как они принимают здоровье и жизнь. Большое спасибо!» продолжал Wetenhall. (По теме: Посмотрите, как эта 72-летняя женщина достигает своей цели - подтягиваться)

Персонал спортзала был настолько тронут этим электронным письмом - особенно на фоне трудностей, с которыми они столкнулись из-за пандемии, - что они удостоили Соллома Уильямса (и любых других потенциальных наблюдателей за окнами) уникальным способом: нарисовав фреску на открытом воздухе на своем здании. с надписью «Продолжайте двигаться».

«Письмо Тани о маме нас очень потрясло», - говорит Майер. Форма. «Мы так старались оставаться открытыми в течение последних нескольких месяцев и мотивировать наших участников, предлагая виртуальные и наружные возможности. Но мы никогда не думали, что у нас будет такой огромный поклонник и сторонник, который будет каждый день настраиваться из окна их спальни».

Фреска, созданная командой добровольцев под руководством местного графического дизайнера Мэделин Адамс, все еще находится в стадии разработки. Но, без сомнения, это вдохновляет всех, кто в этом участвует, включая посетителей спортзала и окружающих. «Иногда мы не осознаем, что потенциально можем вдохновить других, просто тренируясь и занимаясь тем, что мы делаем каждый день», - сказал Майер. Вашингтон Пост. «Если мы сможем заставить людей застрять внутри, двигаясь в своих спальнях, даже немного, я думаю, это будет особенным».

«Наше здание старое, и оно вроде как крысиное, - добавил Майер. «Но это электронное письмо заставило нас задуматься: если бы мы смотрели в окно каждый день, что мы могли бы там разместить, чтобы дать людям повод для вдохновения и мотивации продолжать движение?» (Псс, эти вдохновляющие цитаты о тренировках тоже сохранят мотивацию.)

«Теперь участники Balance Gym хотят помахать Соллому Уильямс в конце каждого урока на крыше», - делится Майер. «Ее отношение и дух вдохновляют многих из нас», - говорит он. Форма. «Я могу с уверенностью сказать, что на прошлой неделе я видел намного больше участников, которые тренировались на крыше и помахали Тессе».

Рену Сингх, инструктор по йоге в Balance Gym, говорит, что история Соллома Уильямса прямо сейчас дает столь необходимое чувство общности. «В нашей жизни столько всего происходит, и гораздо труднее оставаться на связи с нашим сообществом», - говорит она. Форма. «Мы вводим новшества и приспосабливаемся, чтобы помочь нашим членам оставаться активными и работать над достижением своих целей в фитнесе, и услышать о том, как один из наших соседей черпает вдохновение, просто наблюдая, как мы делаем то, что мы делаем, было невероятно трогательно». (По теме: инструктор по фитнесу каждый день ведет "социально далекие танцы" на своей улице)

«Это очень трудные времена, и я был так вдохновлен, чтобы продолжать преподавать мои социально дистанцированные классы йоги на крыше и, возможно, даже помахать Тессе, если мы увидим ее в ее окне», - добавляет Сингх.

Как только фреска закончена, Майер рассказывает: Форма что Соллом Уильямс и ее дочь присоединятся к одному из классов танцевальной аэробики на крыше Balance Gym, «чтобы отпраздновать завершение и познакомиться друг с другом».

«На данный момент мы чувствуем, что она друг и член», - говорит он.

Обзор для