Автор: Joan Hall
Дата создания: 28 Февраль 2021
Дата обновления: 12 Июнь 2025
Anonim
Физические  нагрузки при недостаточности. Кардиолог. Москва.
Видео: Физические нагрузки при недостаточности. Кардиолог. Москва.

Содержание

Основным преимуществом физической активности при сердечной недостаточности является уменьшение симптомов, особенно усталости и одышки, которые человек ощущает при выполнении повседневных дел.

Исследования пациентов с сердечными заболеваниями показали, что регулярные физические нагрузки могут быть рекомендованы при лечении стабильной хронической сердечной недостаточности, потому что:

  • Снижает частоту сердечных сокращений и
  • Повышает уровень доступного кислорода.

Однако физические упражнения могут быть противопоказанием для некоторых пациентов с сердечной недостаточностью, поэтому перед началом физических упражнений тем, кто страдает этим заболеванием, следует проконсультироваться с кардиологом и оценить свое физическое состояние с помощью кардиореспираторного стресс-теста на велосипеде или беговой дорожке. Кроме того, человек должен сообщить врачу о других имеющихся у него заболеваниях и принимаемых лекарствах.

Каждый план упражнений должен быть индивидуализирован и меняться с течением времени в соответствии с возрастом и ситуацией пациента, но некоторые варианты включают, например, ходьбу, легкий бег, тренировки с легкими весами и водную аэробику. Но каждое упражнение нужно проводить под наблюдением профессионала.


Важные рекомендации

Некоторые рекомендации по физической активности при сердечной недостаточности включают:

  • Используйте свежую и удобную одежду;
  • Пейте воду во время тренировки;
  • Избегайте физических нагрузок в очень жарких местах.

Эти рекомендации помогают избежать осложнений, таких как повышение температуры тела или обезвоживание, которые часто возникают у пациентов с сердечной недостаточностью из-за того, что организм не может регулировать температуру.

Разберитесь, что такое сердечная недостаточность и что нужно есть для борьбы с болезнью, из следующего видео:

Статьи для вас

Синдром внезапной детской смерти

Синдром внезапной детской смерти

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) - это внезапная необъяснимая смерть ребенка младше одного года. Некоторые люди называют СВДС «смертью в колыбели», потому что многие младенцы, умирающ...
Галоперидол для инъекций

Галоперидол для инъекций

Исследования показали, что пожилые люди с деменцией (заболевание головного мозга, которое влияет на способность запоминать, ясно мыслить, общаться и выполнять повседневные действия и может вызывать из...