Лучшие и худшие города для выполнения ваших новогодних решений

Содержание

• 10 лучших городов
• 10 худших городов
• Обзор для

Новогодние решения трудны. Независимо от того, поклялись ли вы отказаться от сахара, пробежать марафон, сбросить лишний вес, набранный за праздники, или просто быть более внимательными, соблюдение своего решения требует серьезной самоотдачи и изменения образа жизни. Но что, если мы скажем вам, что в том, что вы год за годом не выполняете свое решение, не ваша вина - это город, в котором вы живете?

Хорошо, это не так просто - ты один запой Игра престолов вместо того, чтобы ходить в спортзал, но от того, где вы живете, может зависеть, насколько легко или сложно придерживаться своих целей здорового образа жизни. Аналитики Care.com составили рейтинг 89 крупнейших городских районов США на основе того, насколько каждый город поощряет 1) активный образ жизни, 2) хорошие привычки в еде и 3) позитивное психическое состояние, чтобы составить список лучших и худших. места для жизни, когда дело доходит до выполнения ваших решений. (Как ни странно, они не точно такие же, как в лучших городах для здорового образа жизни.)

Район Сан-Хосе, Калифорния, занял первое место (неудивительно, учитывая, что соседний Сан-Франциско также занял первое место в списке лучших городов для марафонских тренировок), а Джексон, штат Миссисипи, занял худшее место из рассмотренных городов (привет, южная комфортная еда) . Просмотрите полный список 10 лучших и 10 последних 10 ниже или просмотрите полный ранжированный список всех 89 городов на Care.com.

10 лучших городов

1. Сан-Хосе, Калифорния

2. Денвер, Колорадо

3. Вашингтон, округ Колумбия

4. Бостон, Массачусетс

5. Сакраменто, Калифорния

6. Рино, штат Невада

7. Сиэтл, Вашингтон

8. Лос-Анджелес, Калифорния

9. Хартфорд, Коннектикут

10. Портленд, штат Орегон

10 худших городов

80. Форт-Уэйн, Индиана

81. Новый Орлеан, Луизиана.

82. Литл-Рок, штат Арканзас

83. Уинстон-Салем, Северная Каролина

84. Талса, Окей

85. Хьюстон, Техас

86. Бирмингем, Алабама

87. Скрэнтон, Пенсильвания

88. Чаттануга, Теннесси

89. Джексон, MS

Obv, вы можете сокрушить свое разрешение, даже если живете в Хьюстоне, или вы можете полностью его разбомбить, даже если живете в Денвере - ваш почтовый индекс делает нет определить вас. Настоящий секрет в том, чтобы точно знать, как достичь своей цели. Мы можем помочь. В разделе Personal Best можно найти инструменты и идеи, необходимые для достижения ваших целей (какими бы они ни были!) В течение всего года. Присоединяйтесь к нашей группе Personal Best Facebook для круглосуточной поддержки отрядов и делитесь своими крупными и маленькими победами в социальных сетях. #mypersonalbest.

Обзор для