6 невероятных преимуществ календулы для здоровья
Содержание
Бархатцы - это лекарственное растение, также известное как желанная, плохо разыскиваемая, чудо-золотая или бородавчатая маргаритка, которая широко используется в популярной культуре для лечения кожных проблем, особенно ожогов и воспалений.
Однако, согласно некоторым исследованиям, это растение, по-видимому, обладает и другими невероятными преимуществами, такими как помощь в защите печени, регулировании уровня сахара в крови и даже укреплении иммунной системы.
Научное название календулы - Бархатцы лекарственные их можно приобрести в магазинах здорового питания, аптеках и на некоторых открытых рынках и рынках.
Как использовать ноготки
Наиболее используемая часть календулы - это сушеные цветы, из которых можно делать чаи, настои, ванны, мази, припарки или настойки.
Вот некоторые из самых популярных способов использования календулы в домашних условиях:
- Чай из календулы: 2 столовые ложки цветков календулы залить 1 стаканом кипятка и дать постоять 5 минут. Затем процедите и пейте по 1/2 стакана утром и половину стакана на ночь.
- Припарка из календулы: на чистой ткани (марле) вымесить листья и цветки календулы и положить поверх раны или прыщей, давая подействовать 30 минут;
- Полоскания: приготовьте теплый чай из календулы для полоскания горла в течение 30 секунд и повторите 3-5 раз;
- Настой для очищения ран: приготовьте чай из календулы, дайте ему остыть, а затем используйте настой для промывания раны.
Чтобы облегчить нанесение на кожу, календулу также можно найти в некоторых аптеках и магазинах здорового питания в виде мази, которая может содержать другие природные вещества, которые также способствуют заживлению.
Возможные побочные эффекты
В редких случаях у некоторых людей могут наблюдаться симптомы аллергической кожной реакции, такие как покраснение, отек и зуд. В таких случаях кожу следует промыть холодной водой, чтобы удалить вещество.
Кому не следует использовать
Из-за отсутствия исследований у беременных женщин и детей в возрасте до 6 лет календулу следует использовать только под руководством врача из этих групп.