Клаустрофобия: что это такое, симптомы и лечение

Содержание

• Симптомы клаустрофобии
• Лечение клаустрофобии

Клаустрофобия - это психологическое расстройство, характеризующееся неспособностью человека оставаться в течение длительного времени в закрытых помещениях или с недостаточной циркуляцией воздуха, например в лифтах, переполненных поездах или закрытых помещениях, которое может привести к возникновению других психологических расстройств, таких как агорафобия. , например. Узнайте больше об агорафобии.

Эта фобия может привести к таким симптомам, как одышка, сухость во рту, учащенное сердцебиение и чувство страха, которые могут возникать у детей, молодежи, взрослых или пожилых людей, независимо от социального класса, и должны лечиться с помощью сеансов медиации и психотерапии.

Симптомы клаустрофобии

Клаустрофобия в основном характеризуется чувством страха, тоски и беспокойства, когда человек находится в закрытом или неудобном окружении или даже когда он представляет себя в такой ситуации. Основные виды клаустрофобии:

• Потливость;
• Тахикардия;
• Сухость во рту;
• Страх и тоска.

Человек считает, что стены двигаются, потолок опускается, а пространство уменьшается, например, что стимулирует появление симптомов. Симптомы клаустрофобии также могут привести к чрезмерному и постоянному беспокойству, связанному со страхом, и эта фобия может прогрессировать до генерализованного тревожного расстройства. Все о генерализованном тревожном расстройстве.

Лечение клаустрофобии

Лечение клаустрофобии можно проводить с помощью сеансов психотерапии, которые иногда могут быть связаны с использованием анксиолитических и антидепрессантов, которые могут помочь уменьшить симптомы фобии и риск развития депрессии, поскольку у этих людей есть привычка изолированно выходить из мир в местах, которые они считают безопасными, как и сама комната.

Лечение требует времени, но дает хорошие результаты, и поэтому клаустрофобия имеет контроль, который будет достигнут только при правильном соблюдении лечения. Сеансы психотерапии важны, поскольку они направлены на то, чтобы прямо или косвенно подвергнуть человека воздействию ситуаций, в которых он чувствует страх, тревогу и беспокойство, заставляя его столкнуться со страхом и начать чувствовать себя лучше в этих ситуациях.