Отслаивание стопы: 5 основных причин и что делать
Содержание
Присутствие шелушения на ногах, которое создает впечатление шелушения, обычно происходит, когда кожа очень сухая, особенно у людей, которые не увлажняют кожу в этой области или, например, носят шлепанцы. Однако шелушение стопы также может быть признаком некоторых проблем с кожей, таких как инфекции, экзема или даже псориаз.
Поэтому в идеале, если пилинг очень интенсивный, он не улучшается после увлажнения стопы или если он кажется связанным с другими симптомами, такими как боль, зуд, покраснение или отек, проконсультируйтесь с дерматологом или терапевтом, чтобы определить возможные вызвать и начать наиболее подходящее лечение.
5 основных причин шелушения стопы:
1. Сухая кожа.
Стопа - одна из частей тела, где легче оставаться сухой коже, и поэтому возможно появление шелушения, поскольку мертвые и сухие клетки кожи выделяются в течение дня.
Все это происходит потому, что ступням необходимо выдерживать давление веса тела, что приводит к замедлению кровообращения и недостаточному увлажнению кожи. Сухая кожа также может усугубиться у людей, которые долго стоят, носят тесную обувь, часто ходят в тапочках или часто носят высокие каблуки.
Что делать: лучший способ увлажнить кожу - наносить увлажняющий крем на ноги каждый день, например, после купания, а также ежедневно пить рекомендованное количество воды. Кроме того, отказ от частого ношения тесной обуви, тапочек и туфель на высоком каблуке также помогает уменьшить давление на стопу, облегчая кровообращение и уменьшая вероятность высыхания и шелушения кожи. Ознакомьтесь с ритуалом ухода за сухими ногами в домашних условиях.
2. Запись
Другой очень частой причиной шелушения ног являются солнечные ожоги, особенно солнечные. Это потому, что большинство людей забывают нанести солнцезащитный крем на ноги, а затем выходят на улицу в тапочках, из-за чего солнечные лучи легко обжигают кожу на ногах.
Другой распространенной ситуацией появления ожогов на ногах является ходьба босиком по песку или очень горячему полу, например, находящемуся на солнце в течение нескольких часов. Когда ступня обжигается, она может покраснеть и немного побалить, но через несколько дней она отслоится.
Что делать: для лечения ожога важно охладить кожу, особенно в первые часы ее появления. Для этого можно окунуть ногу в таз с холодной водой на 10–15 минут или приложить, например, холодные компрессы из ромашкового чая. Также важно наносить увлажняющий крем каждый день, чтобы уменьшить вероятность шелушения. Посмотрите, что делать, чтобы избавиться от ожога.
3. Стопа спортсмена или стригущий лишай.
Атлетическая стопа или стригущий лишай возникает при грибковой инфекции стопы, что является довольно частой ситуацией, поскольку стопа - это область, которая сильно потеет в течение дня.
Этот вид кожной инфекции чаще встречается у людей, которые носят закрытую обувь, так как помимо потоотделения ступня также горячая, что способствует развитию грибков.Еще один способ подхватить ногу у спортсмена - ходить босиком в общественных местах, например, в бассейнах или раздевалках.
Развитие грибков на коже, как правило, вызывает сильное шелушение, в дополнение к другим характерным симптомам, таким как зуд и зловоние. Ознакомьтесь с основными симптомами стригущего лишая на стопе.
Что делать: для лечения дрожжевой инфекции очень важно, чтобы кожа всегда была чистой и сухой, поэтому после купания рекомендуется очень хорошо сушить ступню, особенно между пальцами ног. Ходьба босиком дома также позволяет проветрить кожу и предотвратить развитие грибка. Однако, если симптомы не улучшаются, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или терапевтом, поскольку может возникнуть необходимость в использовании противогрибковых мазей.
4. Экзема.
Экзема - распространенная кожная проблема, которая вызывает чрезмерное воспаление, приводящее к зуду, покраснению и шелушению кожи. Экзема обычно возникает при контакте с каким-либо конкретным материалом, например, синтетической тканью или эмалью, но также может возникнуть в результате приема некоторых лекарств или без видимой причины.
Симптомы экземы обычно появляются в более интенсивные периоды, которые затем проходят и могут вернуться снова через несколько дней или месяцев. Лучше разобраться, что такое экзема и как ее выявить.
Что делать: в некоторых случаях экзема может исчезнуть за несколько часов или дней, в зависимости от причины. Однако, если симптомы не проходят, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, чтобы определить причину, оценить интенсивность симптомов и начать лечение противовоспалительными и / или кортикостероидами.
5. Псориаз
Псориаз - еще одно относительно распространенное кожное заболевание, которое характеризуется появлением на коже красных пятен, которые отслаиваются и могут не чесаться. Эти бляшки могут появляться в разных местах тела или затрагивать только одну часть, например локти, кожу головы или ступни.
Псориаз - это хроническое заболевание, вызываемое собственной иммунной системой человека, и поэтому оно обычно проявляется несколько раз в течение жизни, особенно когда вы находитесь в состоянии сильного стресса, когда у вас какой-либо тип инфекции или, например, зимой.
Что делать: в случае подозрения на псориаз очень важно проконсультироваться с дерматологом, потому что, хотя псориаз неизлечим, существуют методы лечения, которые помогают уменьшить симптомы, такие как использование кортикостероидных мазей, фототерапия или использование иммунодепрессантов. Узнайте больше о псориазе и методах лечения.
Интересные статьи
