Вблизи с "Танцами со звездами" Шерил Берк

Содержание

• Обзор для

Она двукратная Танцы Со Звездами чемпион, великолепный и очаровательный, к тому же. К тому же она повсюду чемпионка среди настоящих женщин с ее еще более реальными формами. Нужна еще причина для зависти Танцы Со Звездами актерский состав Шерил Берк? Не уступая слишком худому голливудскому силуэту, Берк по-прежнему ведет здоровый и активный образ жизни, из которого мы все можем кое-чему научиться.

Мы поговорили один на один с танцовщицей во время презентации в Нью-Йорке ее нового сотрудничества в области активной одежды с Macy's, чтобы узнать ее любимые советы по фитнесу, секреты красоты и, конечно же, получить худышку в новой линии!

ФОРМА: Какие твои любимые советы по фитнесу?

Шерил Берк: Лучший совет, который мне когда-либо давали, - это стараться поддерживать свой здоровый вес. У всех нас разные формы и типы тела, и нереально подумать, что я буду выглядеть как Анджелина Джоли так что я не могу убить себя, пытаясь. Я верю во все в меру, включая упражнения. Когда вы зацикливаетесь на фитнесе, цели становятся нездоровыми, и их невозможно достичь.

SHAPE: Помимо танцев, чем вы занимаетесь каждый день в фитнесе?

CB: Мне нравится бегать на беговой дорожке, просматривая шоу на DVR, и тренироваться с DVD Jazzercise несколько раз в неделю. Они веселые, и я не чувствую, что тренируюсь, что в некоторые дни может казаться работой.

SHAPE: Есть какие-нибудь полезные советы по красоте, которыми вы можете поделиться с нашими читателями?

CB: Мой плотный график не оставляет много времени для беспокойства о бритье, поэтому я полагаюсь на продукты, которые дают мне долгосрочные результаты. Я предпочитаю Veet Fast Acting Gel Cream Pump. Это занимает всего три минуты, но результат сохраняется вдвое дольше, чем после бритья. Я также считаю, что загар делает вас более здоровым и подтянутым. Я полагаюсь на спрей для загара Brown Bunz и косметику для тела Scott Barnes Body Bling как в шоу, так и в повседневной жизни.

ФОРМА: Каково это быть на Танцы Со Звездами?

CB: Находясь на Танцы Со Звездами это прекрасная возможность. Я считаю, что мне повезло быть частью шоу и иметь возможность поделиться своей страстью и любовью к танцу с такой огромной аудиторией, одновременно сумев обучить несколько знаменитостей бальным танцам. Это буквально изменило мою жизнь.

SHAPE: Какие ваши любимые оздоровительные напитки и закуски, которые помогут вам оставаться в пути?

CB: Я живу зеленым чаем с лимоном и медом. На самом деле я не любитель перекусов, но когда я перекусываю, я стараюсь придерживаться сытных продуктов, а не только пустых калорий.

SHAPE: Расскажите о вашей новой совместной коллекции активной одежды с Macy's?

CB: Когда к нам обратились, я был удостоен чести, поскольку Ideology - первый бренд спортивной одежды, эксклюзивный для Macy's. Линия своим женственным покроем обращается к женщинам всех типов телосложения, и я знаю, что моим поклонникам она понравится. Это доступно и модно.

SHAPE: Что отличает эту линию от других на рынке?

CB: Цвета такие яркие и бодрящие. Эта линия также настолько универсальна, что подходит для моих часто суетливых занятий - вы можете носить ее, когда хотите потеть, потянуться, побежать в Starbucks или просто расслабиться.

ФОРМА: Какие предметы мы можем найти в коллекции?

CB: На мой взгляд, Идеология в лучшие спортивные бюстгальтеры, которые я когда-либо встречал. Есть отличные майки и майки, капри и штаны для йоги, которые можно смешивать и сочетать. Есть также отличные куртки, так что вы можете носить леску при выполнении поручений, а не только для бега или физических упражнений.

Линия запускается в феврале в магазинах Macy's по всей стране.

Обзор для