Автор: Christy White
Дата создания: 4 Май 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
В чем разница между клубной содовой, зельцеровской, газированной и тонической водой? - Хорошее Здоровье
В чем разница между клубной содовой, зельцеровской, газированной и тонической водой? - Хорошее Здоровье

Содержание

Популярность газированной воды неуклонно растет с каждым годом.

Фактически, к 2021 году продажи газированной минеральной воды прогнозируются на уровне 6 миллиардов долларов США в год (1).

Однако существует множество видов газированной воды, поэтому люди задаются вопросом, что отличает эти сорта от других.

В этой статье объясняются различия между клубной содовой, сельтерской, газированной и тонизирующей водой.

Это все виды газированной воды.

Проще говоря, газированная вода, минеральная вода, газированная вода и тонизирующая вода - это разные типы газированных напитков.

Однако они различаются методами обработки и добавляемыми соединениями. Это приводит к разным ощущениям во рту или вкусу, поэтому некоторые люди предпочитают один тип газированной воды другому.

Клубная газировка

Клубная газированная вода - это газированная вода с добавлением минералов. Вода газируется путем впрыскивания углекислого газа или CO2.


Некоторые минералы, которые обычно добавляют в клубную газировку, включают:

  • сульфат калия
  • хлорид натрия
  • динатрий фосфат
  • бикарбонат натрия

Количество минералов, добавляемых в клубную газировку, зависит от марки или производителя. Эти минералы усиливают вкус газированной воды, придавая ей слегка солоноватый привкус.

Зельцер

Как и клубная газировка, сельтерская вода - это газированная вода. Учитывая их сходство, зельтер можно использовать вместо клубной содовой в качестве миксера для коктейлей.

Однако сельтерская вода обычно не содержит минералов, что придает ей более «настоящий» вкус воды, хотя это зависит от марки.

Зельцер возник в Германии, где природная газированная вода разливалась и продавалась. Он был очень популярен, поэтому европейские иммигранты привезли его в США.

Газированная минеральная вода

В отличие от клубной содовой или сельтерской газированной воды, газированная минеральная вода является естественно газированной. Его пузырьки появляются из источника или колодца с естественной карбонизацией.


Родниковая вода содержит множество минералов, таких как натрий, магний и кальций. Однако количество различается в зависимости от источника, из которого была разлита родниковая вода.

Согласно Управлению по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), минеральная вода должна содержать не менее 250 частей на миллион растворенных твердых веществ (минералов и микроэлементов) из источника, из которого она была разлита в бутылки ().

Интересно, что содержание минералов в воде может значительно изменить вкус. Вот почему газированная минеральная вода разных марок обычно имеет свой неповторимый вкус.

Некоторые производители дополнительно карбонизируют свои продукты, добавляя углекислый газ, что делает их еще более газированными.

Тоник

Тонизирующая вода обладает самым неповторимым вкусом из всех четырех напитков.

Как и клубная газировка, это газированная вода, содержащая минералы. Однако тонизирующая вода также содержит хинин - соединение, выделенное из коры хинного дерева. Хинин - это то, что придает тонику горький вкус ().

Тонизирующая вода исторически использовалась для предотвращения малярии в тропических регионах, где это заболевание было распространено. Тогда тонизирующая вода содержала значительно большее количество хинина ().


Сегодня хинин присутствует только в небольших количествах, чтобы придать тонику горький вкус. Тонизирующую воду также обычно подслащивают кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы или сахаром для улучшения вкуса (4).

Этот напиток часто используют в качестве миксера для коктейлей, особенно таких, как джин или водка.

РЕЗЮМЕ

Газированные напитки Club, сельтерская, газированная и тонизирующая вода - это все виды газированных напитков. Однако различия в производстве, а также в содержании минералов или добавок приводят к уникальным вкусам.

В них очень мало питательных веществ

Клубная газированная вода, сельтерская, газированная и тонизирующая вода содержат очень мало питательных веществ. Ниже приводится сравнение питательных веществ в 12 унциях (355 мл) всех четырех напитков (,,,).

Клуб Сода Зельцер Газированная минеральная водаТоник
Калорий000121
Протеин0000
Жир0000
Углеводы00031,4 г
Сахар00031,4 г
Натрий3% от дневной нормы (DV)0% от DV2% от DV2% от DV
Кальций1% от DV0% от DV9% от DV0% от DV
Цинк3% от DV0% от DV0% от DV3% от DV
Медь2% от DV0% от DV0% от DV2% от DV
Магний1% от DV0% от DV9% от DV0% от DV

Тонизирующая вода - единственный напиток, содержащий калории, и все они происходят из сахара.

Хотя газированная вода, газированная минеральная вода и тонизирующая вода содержат некоторые питательные вещества, их количество очень мало. Они содержат минералы в основном для вкуса, а не для здоровья.

РЕЗЮМЕ

Клубная газированная вода, сельтерская, газированная и тонизирующая вода содержат очень мало питательных веществ. Все напитки, кроме тоника, не содержат калорий и сахара.

Они содержат разные виды минералов.

Для достижения разного вкуса газированная вода, газированная вода и тонизирующая вода содержат разные минералы.

Клубная газированная вода наполнена минеральными солями для улучшения вкуса и улучшения вкуса. К ним относятся сульфат калия, хлорид натрия, динатрийфосфат и бикарбонат натрия.

Зельцер, с другой стороны, производится так же, как клубная газировка, но обычно не содержит каких-либо добавленных минералов, что придает ей более «настоящий» вкус воды.

Минеральный состав газированной минеральной воды зависит от источника или колодца, из которого она поступила.

Каждый источник или колодец содержит разное количество минералов и микроэлементов. Это одна из причин, почему у разных марок газированной минеральной воды разные вкусы.

Наконец, тонизирующая вода, похоже, имеет те же типы и количество минералов, что и газированная вода. Основное различие между ними заключается в том, что тонизирующая вода также содержит хинин и подсластители.

РЕЗЮМЕ

Вкус этих напитков варьируется из-за различных типов и количества содержащихся в них минералов. Тонизирующая вода также содержит хинин и сахар.

Какой из них самый здоровый?

Клубная газированная вода, сельтерская вода и газированная минеральная вода имеют одинаковый пищевой профиль. Любой из этих трех напитков - отличный выбор, чтобы утолить жажду и сохранить водный баланс.

Если вы изо всех сил пытаетесь удовлетворить свои ежедневные потребности в воде только с помощью простой воды, подходящими альтернативами для поддержания гидратации являются газированная вода, сельтерская вода или газированная минеральная вода.

Кроме того, вы можете обнаружить, что эти напитки могут успокоить расстройство желудка (,).

С другой стороны, тонизирующая вода содержит большое количество сахара и калорий. Это вредный вариант, поэтому его следует избегать или ограничивать.

РЕЗЮМЕ

Клубная газированная вода, сельтерская вода и газированная минеральная вода - отличные альтернативы простой воде, когда дело доходит до гидратации. Избегайте тонизирующей воды, поскольку она содержит много калорий и сахара.

Нижняя линия

Клубная газированная вода, сельтерская, газированная и тонизирующая вода - это разные безалкогольные напитки.

Сода Club искусственно наполнена углеродом и минеральными солями. Точно так же сельтерская вода искусственно газируется, но обычно не содержит каких-либо добавленных минералов.

С другой стороны, газированная минеральная вода естественно газируется из источника или колодца.

Тонизирующая вода тоже газированная, но содержит хинин и сахар, а значит, содержит калории.

Среди этих четырех хороших вариантов, которые могут принести пользу вашему здоровью, являются газированная вода, сельтерская вода и газированная минеральная вода. Какой напиток вы выберете - дело вкуса.

Новые статьи

Что вызывает боль в пояснице и ногах?

Что вызывает боль в пояснице и ногах?

Боль в спине является распространенным заболеванием и основной причиной инвалидности, связанной с работой. Это может в равной степени повлиять на мужчин и женщин, начиная от легкой боли продолжительно...
ITP и COVID-19: риски, проблемы и как защитить себя

ITP и COVID-19: риски, проблемы и как защитить себя

Пандемия COVID-19 изменила повседневную жизнь во всем мире. Для многих людей, живущих с хроническими заболеваниями, пандемия вызывает особую обеспокоенность.COVID-19 является инфекционным заболеванием...