Грязь при сухой чистке

Содержание

• Обзор для

Просмотрите практически любое меню спа, и вы, вероятно, найдете предложение, в котором упоминается сухая чистка зубов. Практика, которая включает в себя вытирание сухой кожи царапающей щеткой, звучит далеко не изящно, если не излишне сурово. Но как профессионалы, так и энтузиасты спа клянутся им и хвалят его за то, что якобы они делают все, от отшелушивания до уменьшения целлюлита. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, поэтому изучите факты.

Как работает сухая чистка зубов?

С отшелушивающей частью легко разобраться. «Мягкая сухая чистка щеткой удалит омертвевшую, сухую кожу, улучшая ее внешний вид и позволяя ей более эффективно увлажняться при последующем нанесении увлажняющего крема», - говорит Франческа Фуско, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Что касается детоксикации, сухая чистка зубов похожа на массаж. «Легкое давление на вашу кожу и направление, в котором вы чистите зубы, помогают перемещать лимфатическую жидкость в лимфатические узлы, так что эти отходы затем могут быть устранены», - говорит Робин Джонс, директор спа-центра Lake Austin Spa Resort в Остине, штат Техас. Ваше тело делает это естественным образом, но сухая чистка зубов ускоряет процесс и в то же время улучшает кровообращение, доставляя насыщенную кислородом кровь к коже и другим органам, что помогает им лучше выполнять свою работу.

Но может ли оно действительно уменьшить целлюлит?

Поскольку сухая чистка зубов помогает избавиться от токсинов, многие профессионалы утверждают, что с ее помощью можно навсегда разгладить эти неприглядные шишки и неровности. Аннет Кинг, директор по глобальному образованию Dermalogica и Международного дермального института, говорит, что процедура помогает удалить «застойные токсины», которые разрушают соединительную ткань, что приводит к целлюлиту.

Но нет убедительных научных доказательств того, что сухая чистка зубов может навсегда уменьшить бедра творога, которые вызваны сочетанием жира и соединительной ткани. Фуско считает, что это уменьшение является скорее краткосрочным преимуществом, вызванным временным припухлостью и отеком кожи. Наш, эм, итоговый результат: временно или нет, в любой день у нас будет меньше ямочек на щеках. [Напишите в Твиттере об этом факте!]

Так как же сушить кисть?

Для начала вам понадобится подходящая щетка, которую можно купить в большинстве магазинов по продаже диетических продуктов. По словам Кинга, ищите твердую щетину, обычно получаемую из кактуса или овощей, иначе процесс не сработает. Длинная ручка также удобна для доступа к труднодоступным местам, например к спине. Попробуйте Bernard Jensen Skin Brush Natural Bristles Long Handle (11 долларов США; vitaminshoppe.com).

Поскольку сухая чистка зубов заряжает и стимулирует тело, большинство профессионалов советуют делать это утром перед душем, но вы можете делать это в любое время дня, какое захотите. Длинными движениями снизу вверх начните чистить кожу у ступней и по очереди поднимайте ноги. Затем двигайтесь вверх по средней части (спереди и сзади) и поперек груди. В завершение проведите руками к подмышкам.

Теперь пришло время душа, с дополнительным бонусом: «Вы только что открыли свои поры, поэтому любые процедуры для тела, которые вы применяете в душе и после этого, проникают лучше», - говорит Джонс.

Как узнать, помогает ли сухая чистка зубов?

Ваша кожа должна стать более мягкой и гладкой уже после одного сеанса. Некоторые люди даже говорят, что детоксикация и улучшение кровообращения помогают при проблемах с пищеварением и кожных проблемах, таких как прыщи; другие утверждают, что чувствуют себя более энергичными, скорее всего, в результате усиленного кровотока.

Кинг говорит, что вы можете проверить, выделяете ли вы токсины: протрите тело сухой тряпкой сразу после чистки, затем храните ткань в герметичном пакете. Через несколько дней вдохните. По словам Кинга, «вы узнаете, что токсины были выпущены». Немного неприглядно, но если это ваша вещь, дерзайте!

Обзор для