Дегенеративная дистопатия: что это такое, причины и лечение

Содержание

• Что вызывает дегенерацию диска
• Основные симптомы
• Как проводится лечение

Дегенеративная дископатия - это изменение, обычно обнаруживаемое при визуализирующих исследованиях, таких как рентген, магнитный резонанс или компьютерная томография, что означает, что межпозвоночный диск между позвонками позвоночника дегенерирует, то есть теряет свою первоначальную форму, что увеличивает риск, например, грыжи межпозвоночного диска.

Таким образом, наличие дегенеративной дископатии не означает, что у человека грыжа межпозвоночного диска, но это означает повышенный риск.

Некоторыми характеристиками дегенеративной дископатии являются наличие:

• Фиброз, что делает диск более твердым;
• Уменьшение межпозвоночного пространства, что делает диск более плоским;
• Уменьшенная толщина диска, который тоньше других;
• Выпуклость диска, что делает диск явно изогнутым;
• Остеофиты, который представляет собой рост мелких костных структур в позвонках позвоночника.

Эти изменения чаще встречаются в поясничном отделе, между L4-L5 и L3-L4 позвонками, но могут затронуть любой участок позвоночника. Когда не проводится никакого лечения для улучшения качества межпозвонкового диска, наиболее частым последствием является развитие грыжи межпозвонкового диска. Дикальные грыжи чаще встречаются между позвонками C6-C7, L4-L5 и L5-S1.

Что вызывает дегенерацию диска

Дегенерация диска, как это также известно, происходит из-за таких факторов, как обезвоживание диска, трещины или разрывы диска, которые могут произойти из-за малоподвижного образа жизни, травм, интенсивных упражнений или работы с физическими усилиями, а также к самому старению. Хотя это может повлиять на молодых людей, больше всего страдают люди старше 30-40 лет.

Люди, которые проводят много часов сидя и которым необходимо постоянно наклонять свое тело вперед в течение дня, например водители грузовиков, секретари и стоматологи, с большей вероятностью имеют некоторые изменения в позвоночном диске.

Для начала дегенерации диска не требуется серьезного травматического события, потому что оно может развиваться постепенно и постепенно на протяжении всей жизни.

Основные симптомы

Дегенерация межпозвоночного диска может не проявляться симптомами, особенно у молодых людей, у которых еще не развилась грыжа межпозвонкового диска. Обычно это обнаруживается при визуализации, особенно при МРТ или компьютерной томографии. Однако могут быть такие симптомы, как боль в спине, которая усиливается или когда вы прилагаете усилия.

Узнайте о симптомах и лечении грыжи межпозвоночного диска.

Как проводится лечение

Можно улучшить качество диска, полностью избавившись от боли, если она есть. Лечение для улучшения качества межпозвоночного диска состоит из двух гипотез: хирургическое вмешательство, когда грыжа межпозвоночного диска уже существует, или физиотерапия, когда есть боль и ограниченное движение.

Некоторые важные рекомендации в случае дегенеративной дископатии без симптомов и без грыжи межпозвоночного диска - это сохранение позвоночника, поддержание хорошей осанки при ходьбе, сидении, лежании, сне и стоянии. Кроме того, также важно избегать физических усилий, и всякий раз, когда вам нужно поднять тяжелые предметы, вы должны делать это правильно, не заставляя позвоночник. Всем сидячим людям, которые проводят много времени в одном и том же положении во время работы, рекомендуется выполнять физические упражнения, такие как силовые тренировки, под профессиональным руководством 2-3 раза в неделю. Ознакомьтесь с 7 привычками, которые ухудшают осанку и которых следует избегать.