Болезнь Севера: что это такое, симптомы и лечение

Содержание

• Основные симптомы
• Как проводится лечение
• Признаки улучшения
• Признаки ухудшения

Болезнь Севера - это состояние, которое характеризуется повреждением хряща между двумя частями пятки, вызывающим боль и затруднения при ходьбе. Это разделение пяточной кости присутствует у детей от 8 до 16 лет, особенно у тех, кто занимается олимпийской гимнастикой, или у танцоров, которые делают много прыжков с повторными приземлениями.

Хотя боль ощущается также в пятке, она чаще возникает в тыльной части стопы, чем в нижней части.

Основные симптомы

Наиболее частая жалоба - боль по всему краю пятки, из-за которой дети начинают больше поддерживать вес своего тела на стороне стопы. Кроме того, также может наблюдаться отек и небольшое повышение температуры.

Чтобы выявить болезнь Севера, вам следует обратиться к ортопеду, который проведет медицинский осмотр, рентген и УЗИ.

Как проводится лечение

Лечение болезни Севера, которая часто встречается у подростков, занимающихся спортом, проводится только для уменьшения воспаления и облегчения боли и дискомфорта.

Таким образом, педиатр может порекомендовать некоторые меры предосторожности, такие как:

• Отдыхайте и уменьшайте частоту занятий спортом с высокой нагрузкой;
• Накладывайте холодные компрессы или лед на пятку на 10-15 минут 3 раза в день или после физической нагрузки;
• Используйте специальные стельки, поддерживающие пятку;
• Делайте частые разгибания стопы, например, подтягивая пальцы вверх;
• Не ходите босиком даже дома.

Кроме того, когда боль не уменьшается только при таком уходе, врач может назначить прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, в течение недели для получения более эффективного результата.

Практически во всех случаях рекомендуется проводить сеансы физиотерапии, чтобы ускорить выздоровление и позволить вам быстрее вернуться к физической активности.

Физиотерапевтическое лечение должно быть адаптировано к каждому ребенку и его уровню боли с использованием упражнений, которые усиливают гибкость и силу ног и ступней, чтобы поддерживать мышцы, развитые для повседневной деятельности, и для возвращения к занятиям спортом.

Кроме того, в физиотерапии также можно научиться методам позиционирования, чтобы ходить и выполнять повседневные действия, не оказывая чрезмерного давления на пятку, что снижает боль. Также можно использовать массаж, поскольку он улучшает кровообращение в этом месте, предотвращает застойные явления и уменьшает воспаление, вызывающее боль и дискомфорт.

Признаки улучшения

Признаки улучшения обычно появляются после первой недели лечения и включают уменьшение боли и местного отека, что позволяет выполнять практически все действия. Тем не менее, важно избегать действий со значительным воздействием. поскольку они могут препятствовать выздоровлению.

Полное исчезновение симптомов может занять от нескольких недель до нескольких месяцев и обычно зависит от степени и скорости роста ребенка.

Признаки ухудшения

Первые признаки болезни Севера появляются в начале подросткового возраста и могут усугубляться по мере роста, если не проводить лечение, предотвращая, например, простые действия, такие как ходьба или движение стопой.