Что есть, чтобы облегчить последствия лучевой терапии

Содержание

• Как снять зуд и раздражение кожи
• Как бороться с потерей аппетита
• Как бороться с болью во рту или горле
• Как бороться с тошнотой и рвотой
• Как бороться с диареей
• Как бороться с запором
• Как бороться с чрезмерной потерей веса
• Как ускорить рост волос

Побочные эффекты лучевой терапии обычно появляются через 2 или 3 недели после начала лечения и могут сохраняться до 6 месяцев после окончания лечения и включают тошноту, рвоту, лихорадку и боль в теле, а также потерю волос.

В дополнение к этому также могут появиться анемия, молочница, красные и раздраженные десны и язык, изменение вкуса пищи, отсутствие аппетита, общее недомогание с чувством тяжести в ногах, болезненными суставами и обезвоживанием. Однако низкие дозы лучевой терапии могут даже не вызывать побочных эффектов.

Узнайте, как уменьшить наиболее частые побочные эффекты.

Как снять зуд и раздражение кожи

Вы можете промыть пораженный участок холодной водой, так как теплая или горячая вода усиливает зуд и раздражение кожи. Прием чая из подорожника может облегчить этот дискомфорт, но врач может также назначить мазь для нанесения на пораженную кожу, чтобы облегчить симптомы.

Как бороться с потерей аппетита

Чтобы улучшить аппетит и иметь возможность хорошо питаться, вы должны есть всякий раз, когда вы голодны, выбирая, например, здоровую и питательную пищу, такую ​​как жидкий йогурт, фруктовый смузи или хлеб с сыром.

Капли лимона на язык перед тем, как начать есть или жевать кусочки льда, - это домашняя стратегия, которая помогает обуздать аппетит. Другие полезные советы - использовать в еде ароматические травы и разнообразить меню, чтобы не надоедать от еды. Посмотрите, как сажать и использовать ароматические травы, нажав здесь.

Как бороться с болью во рту или горле

Вы должны поддерживать водный баланс во рту, поэтому рекомендуется выпивать около 2 литров воды или чая в день и отдавать предпочтение мягким продуктам, таким как бананы, арбузы, овощные пюре, макароны, каши и яйца.

Вам следует избегать цитрусовых, таких как ананас, апельсин и очень соленых продуктов, тостов и печенья, которые могут повредить ваш рот. Отсасывание пуль может помочь предотвратить сухость во рту.

Как бороться с тошнотой и рвотой

Помимо отказа от жирной и жареной пищи, важно избегать продуктов с очень сильным ароматом, отдавая предпочтение сухим продуктам, таким как тосты, хлеб, печенье и замороженные продукты, такие как фрукты, оставленные в холодильнике, желатин, холодные каши, молоко и холодный йогурт, курица жареная или вареная.

Кроме того, вы должны есть небольшими порциями, носить свободную одежду и избегать душных мест.

Как бороться с диареей

Пейте много жидкости в течение дня, а после каждого приступа диареи следует избегать жареной пищи, жиров, брокколи, фасоли, гороха и цветной капусты, а также перца и карри. Вам следует выбирать продукты с низким содержанием клетчатки, такие как белый хлеб, яйца, сыр, спелые бананы, курицу, рыбу или нежирную говядину.

Питьевая кокосовая вода может быть хорошей стратегией для восполнения жидкости и минералов, но домашняя сыворотка также является хорошим вариантом. О том, как правильно приготовить домашнюю сыворотку, узнаете из следующего видео:

Как бороться с запором

При каждом приеме пищи выбирайте продукты, богатые клетчаткой, например цельнозерновой хлеб, овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Попробуйте выполнять физические упражнения, чтобы улучшить работу кишечника, и старайтесь каждое утро съедать стакан простого йогурта с 1 ломтиком папайи.

Для освобождения кишечника полезно пить много жидкости и добавлять 1 столовую ложку бенефицибера, но следует избегать слабительных, купленных в аптеке, и использовать их только по рекомендации врача.

Как бороться с чрезмерной потерей веса

В борьбе с раком потеря веса является обычным делом, даже когда человек ест, как прежде.Таким образом, важно увеличить потребление калорий, например, добавив ложки сухого молока в стакан с молоком, добавив сметану в желатин, положив мед на фрукты и добавив мюсли в йогурт.

Анемия также является распространенным явлением, и ее можно лечить, увеличивая потребление продуктов, богатых железом, таких как, например, черная фасоль, свекла и асаи. Чтобы увидеть больше примеров этих продуктов, нажмите здесь.

Как ускорить рост волос

После падения следует отдавать предпочтение продуктам, богатым белком, что можно сделать для ускорения роста волос, поскольку они отвечают за рост волос. Таким образом, рекомендуется употреблять мясо, молоко, яйца, тунец, орехи, грецкие орехи и миндаль.

Массируйте кожу головы несколько раз в день, используя тонкую расческу или мягкую щетку, чтобы улучшить местное кровообращение, и это также поможет волосам быстрее расти. Смотрите больше советов здесь.