Медиальный эпикондилит: что это такое, симптомы и лечение

Содержание

• Симптомы медиального эпикондилита
• Основные причины
• Как проводится лечение

Медиальный эпикондилит, широко известный как локоть игрока в гольф, соответствует воспалению сухожилия, соединяющего запястье с локтем, вызывая боль, чувство отсутствия силы и, в некоторых случаях, покалывание.

Это воспаление чаще встречается у людей, которые очень интенсивно тренируются с отягощениями, у фермеров, после садоводства в выходные дни, или у людей, которые постоянно или периодически практикуют какую-либо физическую активность, например, в гольф, дартс, боулинг или бейсбол. пример.

Симптомы медиального эпикондилита

Симптомы медиального эпикондилита возникают из-за воспаления сухожилия, вызванного повторяющимися движениями, которое вызывает микротравмы в сухожилии, что приводит к появлению некоторых симптомов, основными из которых являются:

• Боль в локтевом суставе во внутренней области, когда рука вытянута и обращена вверх;
• Боль во внутренней части локтя, усиливающаяся при попытке что-то прикрутить, при тренировке с отягощениями или других движениях, похожих на игру в гольф;
• Ощущение упадка сил, когда держишь стакан с водой, открываешь кран или пожимает руку;
• Может ощущаться покалывание в предплечье или пальцах.

Нет необходимости проводить анализы, поскольку боль локализована и очень характерна, поэтому врачу легко поставить диагноз. Однако необходимо оценить другие причины, такие как повреждение медиальной коллатеральной связки, неврит локтевой кости, перелом и растяжение мышц.

Основные причины

Медиальный эпикондилит в основном вызывается повторяющимися движениями, в результате чего происходит чрезмерное использование местных мышц и микротравмы сухожилия.

Таким образом, эта ситуация может быть связана с занятиями такими видами спорта, как гольф, бейсбол или боулинг, или может быть связана с профессиональной деятельностью, что может происходить легче с плотниками, садовниками, сантехниками или людьми, которые работают в гражданском строительстве, например .

Как проводится лечение

Лечение медиального эпикондилита должно проводиться под руководством ортопеда, но обычно оно включает в себя отдых и избегание активности, так как это позволяет уменьшить воспаление и облегчить симптомы.

Кроме того, для снятия боли также может быть показано использование противовоспалительных мазей, таких как, например, диклофенак, и врач может рекомендовать посещать это место примерно 2 раза в день. Еще один способ облегчить боль при медиальном эпикондилите - положить на место лед.

Если боль и дискомфорт сохраняются более 6 месяцев, врач может назначить инъекции анестетиков и кортикостероидов в точное место боли. Другой вариант - это экстракорпоральные ударные волны, при котором устройство, излучающее ультразвуковые волны, помещается в болезненное место примерно на полчаса. Это способствует регенерации тканей с уменьшением боли за короткое время.

Физиотерапия также может быть показана при лечении медиального эпикондилита и таких средств, как напряжение, ультразвук, лазер, упражнения на растяжку сгибателей запястья, укрепление плеч, наложение кинезиотейпов для более быстрого улучшения, в дополнение к массажу может использоваться глубокий поперечный разрез, как показано в следующем видео: