Что такое поясничный сколиоз, симптомы и лечение

Содержание

• Основные признаки и симптомы
• Как проводится лечение
• Какие упражнения при поясничном сколиозе

Поясничный сколиоз - это латеральное отклонение позвоночника, которое возникает в конце спины в поясничной области. Выделяют два основных типа поясничного сколиоза:

• Торако-поясничный сколиоз: когда начало кривой находится между позвонками T12 и S1;
• Низкая спина: когда начало кривой находится между позвонками L1 и S1.

Поясничный сколиоз также можно классифицировать в зависимости от того, в какую сторону изгибается позвоночник, который может быть справа или слева. Таким образом, поясничный сколиоз можно назвать: левовыпуклым или правовыпуклым и даже правовыпуклым.

В большинстве случаев причину поясничного сколиоза невозможно определить, поэтому он считается идиопатическим, но в других случаях сколиоз может возникнуть из-за неправильного использования рюкзака, неправильной осанки или занятий спортом.

Основные признаки и симптомы

Помимо искривления позвоночника, при поясничном сколиозе могут возникать и другие признаки и симптомы:

• Боль в спине, особенно в конечной части позвоночника;
• Наклон бедра;
• Жесткость позвоночника;
• Ноги разной длины.

Диагноз поясничного сколиоза может быть поставлен врачом или физиотерапевтом при наблюдении за осанкой человека и подтвержден рентгенологическим исследованием, где определяется степень Рисера, разница в высоте между ногами, степень бокового наклона и наиболее округлая позвонок.

В более легких случаях обычно нет необходимости в дополнительных исследованиях, но МРТ может быть показана, например, при подозрении на сдавление седалищного нерва.

Как проводится лечение

Не всегда требуется специфическое лечение сколиоза, особенно если это сколиоз легкой степени и у человека нет признаков или симптомов. Однако при болях и дискомфорте в спине, сдавлении седалищного нерва или большом отклонении может быть показано лечение.

Обычно изгибы сколиоза с отклонением более 50 градусов являются серьезными и имеют тенденцию увеличиваться в течение всей жизни, поэтому для их исправления необходимо хирургическое вмешательство, но изгибы с 30 градусами и более также имеют тенденцию увеличиваться с 0,5 до 2 градусов в год и, поэтому рекомендуется проводить физиотерапию с упражнениями, чтобы исправить это, чтобы предотвратить его ухудшение.

Кривые сколиоза ниже 30 градусов обычно не ухудшаются со временем, а необходимость лечения зависит от того, испытывает ли человек боль или нет, или есть другие сопутствующие осложнения.

Какие упражнения при поясничном сколиозе

Для лечения поясничного сколиоза рекомендуются упражнения, укрепляющие мышцы живота и спины, а также упражнения РПГ, специально предназначенные для растяжения сокращенных мышц, чтобы способствовать гармонии между мышечными силами.

Во многих физиотерапевтических клиниках зеркала используются, чтобы помочь человеку лучше понять свою осанку во время тренировки.Хотя упражнения можно выполнять дома, результаты будут лучше, если их выполнять вместе с физиотерапевтом, который может постоянно корректировать упражнения.

Ознакомьтесь с некоторыми упражнениями, которые могут быть указаны:

Подросткам в ортопедическом жилете можно рекомендовать такие виды спорта, как баскетбол.