6 вещей, которые я хотел бы знать об эндометриозе, когда мне поставили диагноз

Содержание

• Не все врачи являются экспертами по эндометриозу
• Знайте о рисках приема любых лекарств
• Обратитесь к диетологу
• Не все победят бесплодие
• Все может пойти лучше, чем вы мечтали
• Ищите поддержку

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сколько женщин болеют эндометриозом. В 2009 году я попал в эти ряды.

В каком-то смысле мне повезло. Большинству женщин на постановку диагноза уходит в среднем 8,6 лет с момента появления симптомов. Причин такой задержки множество, в том числе и то, что для диагностики требуется хирургическое вмешательство. Мои симптомы были настолько серьезными, что в течение шести месяцев мне сделали операцию и поставили диагноз.

Тем не менее, получение ответов не означало, что я был полностью готов к будущему с эндометриозом. Это то, чему мне потребовались годы, чтобы узнать об этом сразу.

Не все врачи являются экспертами по эндометриозу

У меня был замечательный акушер-гинеколог, но она не могла справиться с таким серьезным случаем, как мой. Она завершила мои первые две операции, но через несколько месяцев после каждой из них я снова почувствовал сильную боль.

Я провел два года в своей битве, прежде чем узнал об эксцизионной хирургии - методике, которую фонд эндометриоза Америки называет «золотым стандартом» лечения эндометриоза.

Очень немногие врачи в Соединенных Штатах обучены проведению эксцизионных операций, а мой, конечно же, нет. Фактически, в то время в моем штате Аляска не было квалифицированных врачей. В итоге я поехала в Калифорнию, чтобы увидеть Эндрю С. Кука, доктора медицины, сертифицированного гинеколога, который также прошел специальность репродуктивной эндокринологии. Он сделал мне следующие три операции.

Это было дорого и требовало много времени, но, в конце концов, оно того стоило. Прошло пять лет с моей последней операции, и я все еще чувствую себя намного лучше, чем до встречи с ним.

Знайте о рисках приема любых лекарств

Когда мне впервые поставили диагноз, врачи по-прежнему прописывали лейпролид многим женщинам с эндометриозом. Это инъекция, предназначенная для временной менопаузы у женщины. Поскольку эндометриоз - это состояние, вызванное гормонами, считается, что прекращение приема гормонов также может остановить болезнь.

Некоторые люди испытывают серьезные негативные побочные эффекты, пробуя лечение, включающее лейпролид. Например, в одном 2018 году с участием девочек-подростков с эндометриозом побочные эффекты схемы лечения, включающей лейпролид, были перечислены как потеря памяти, бессонница и приливы. Некоторые участники исследования считали свои побочные эффекты необратимыми даже после прекращения лечения.

Для меня шесть месяцев, которые я провел на этом препарате, были действительно самыми болезненными, которые я чувствовал. У меня выпали волосы, у меня были проблемы с едой, я каким-то образом все же набрал около 20 фунтов, и обычно я просто чувствовал усталость и слабость каждый день.

Я сожалею о том, что попробовал это лекарство, и если бы я знал больше о возможных побочных эффектах, я бы его избегал.

Обратитесь к диетологу

Женщины с новым диагнозом наверняка услышат, как много людей говорят о диете при эндометриозе. Многие женщины придерживаются довольно жесткой элиминационной диеты. Я пробовала несколько раз, но всегда как-то становилось хуже.

Спустя годы я посетил диетолога и прошел тест на аллергию. Результаты показали высокую чувствительность к помидорам и чесноку - двум продуктам, которые я всегда употреблял в больших количествах на диете от эндометриоза. Итак, в то время как я исключал глютен и молочные продукты, пытаясь уменьшить воспаление, я добавлял продукты, к которым я лично чувствителен.

С тех пор я открыла для себя диету с низким содержанием FODMAP, на которой чувствую себя лучше всего. Смысл? Обратитесь к диетологу, прежде чем самостоятельно вносить какие-либо серьезные изменения в рацион. Они могут помочь вам составить план, который лучше всего подходит для ваших личных нужд.

Не все победят бесплодие

Это тяжелая пилюля. Это то, с чем я боролся долгое время, за мое физическое и психическое здоровье. Мой банковский счет тоже пострадал.

Исследования показали, что женщины с эндометриозом бесплодны. Хотя все хотят иметь надежду, методы лечения бесплодия не для всех успешны. Они не для меня. Я была молода и в остальном здорова, но никакие деньги или гормоны не могли забеременеть.

Все может пойти лучше, чем вы мечтали

Мне потребовалось много времени, чтобы смириться с тем, что я никогда не забеременею. Я действительно прошел через стадии горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и, наконец, принятие.

Вскоре после того, как я достигла стадии принятия, мне представилась возможность усыновить маленькую девочку. Это был вариант, который я даже не хотел рассматривать всего год назад. Но время было подходящим, и мое сердце изменилось. Как только я увидел ее, я понял, что она должна быть моей.

Сегодня этой маленькой девочке 5 лет. Она свет моей жизни и самое лучшее, что со мной когда-либо случалось. Я искренне верю, что каждая слеза, которую я пролила на этом пути, должна была привести меня к ней.

Я не говорю, что усыновление для всех. Я даже не говорю, что у всех будет одинаковый счастливый конец. Я просто говорю, что хотел бы поверить в то, что тогда все работало.

Ищите поддержку

Работа с эндометриозом была одной из самых изолирующих вещей, которые я когда-либо испытывал. Мне было 25 лет, когда мне поставили первый диагноз, я был еще молод и холост.

Большинство моих друзей женились и рожали детей. Я тратил все свои деньги на операции и лечение, гадая, получу ли я вообще когда-нибудь семью. Хотя мои друзья любили меня, они не могли понять, из-за чего мне было трудно сказать им, что я чувствую.

Такой уровень изоляции только усугубляет неизбежное чувство депрессии.

Согласно обширному обзору 2017 года, эндометриоз значительно увеличивает риск беспокойства и депрессии. Если вы боретесь, знайте, что вы не одиноки.

Одна из лучших вещей, которые я сделал, - это нашла психотерапевта, который помог бы мне справиться с чувством горя, которое я испытывал. Я также искал поддержки в Интернете, через блоги и форумы по эндометриозу. Я до сих пор связан с некоторыми из тех женщин, которых я впервые «встретил» в Интернете 10 лет назад. Фактически, это была одна из тех женщин, которые первой помогли мне найти доктора Кука - человека, который в конце концов вернул мне мою жизнь.

Найдите поддержку везде, где сможете. Поищите в Интернете, обратитесь к терапевту и обсудите со своим врачом любые идеи, которые могут у него возникнуть, чтобы связать вас с другими женщинами, испытывающими то же самое, что и вы.

Вы не должны столкнуться с этим в одиночку.

Лия Кэмпбелл - писатель и редактор, живущая в Анкоридже, Аляска. Мать-одиночка по своему выбору после череды счастливых событий, которые привели к удочерению ее дочери, Лия также является автором книги «Одинокая бесплодная самка»И много писал на темы бесплодия, усыновления и воспитания детей. Вы можете связаться с Лией через Facebook, ее Веб-сайт, а также Twitter.