Польза и для чего нужна мята перечная

Содержание

• Для чего это
• Какие свойства и преимущества
• Как использовать перечную мяту
• Возможные побочные эффекты
• Противопоказания

Мята перечная - это лекарственное растение и ароматическая трава, также известная как мята перечная или мята перечная, которую можно использовать для лечения проблем с желудком, мышечной боли и воспаления, головных болей и тошноты в желудке. Беременность и не следует использовать для похудения.

Научное название мяты перечной Mentha piperita и его можно купить в магазинах здорового питания, аптеках и на некоторых рынках и ярмарках, и его можно приобрести в натуральной форме или в форме саше для приготовления чая или настоев, или в форме капсул или эфирных масел.

Мята перечная или Mint piperita

Мята перечная или Mint piperita

Для чего это

Мяту перечную можно использовать для различных целей и в следующих случаях:

1. Проблемы с желудком, гастрит, плохое пищеварение, тошнота и рвота: помогает лечить проблемы с пищеварением, так как успокаивает желудок, а также помогает успокоить тошноту и рвоту. Для лечения этих случаев рекомендуется принимать чай из перечной мяты или капли эфирного масла.

2. Проблемы с кожей, зуд и крапивница: может использоваться для лечения кожных проблем, так как обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. При лечении этого хаоса рекомендуется использовать эфирное масло, которое можно наносить непосредственно на кожу или добавлять в кипящую воду для проведения ингаляций.

3. Избыток газов и раздражение толстой кишки: помогает успокоить кишечник, поэтому его можно использовать для уменьшения газообразования и для лечения раздраженного кишечника. В этих случаях рекомендуется использовать эфирное масло или капсулы мяты перечной, устойчивые к желудочному соку, содержащие сухие экстракты растений или эфирное масло.

4. Боль в мышцах, нервах и воспаление: помогает облегчить боль и воспаление мышц и нервов, таким образом помогая в случаях мышечной боли, нервной боли, боли, вызванной физической нагрузкой, или в случае ревматической боли. Для лечения этих случаев следует использовать препараты эфирного масла перечной мяты, которые можно использовать для массажа области. Научитесь делать расслабляющий массаж с этим эфирным маслом.

5. Головные боли и мигрени: снимает головные боли, особенно головные боли, вызванные напряжением или мигренью. В этих случаях следует использовать масла перечной мяты, которые можно наносить прямо на лоб или в угол глаза над ухом.

6. Кашель, простуда: он помогает очистить легкие, успокоить раздражение в горле, уменьшить кашель и разблокировать нос. При лечении этих случаев рекомендуется принимать капли эфирного масла мяты перечной или чая, приготовленного из листьев растения.

7. Проблемы со ртом: помогает успокоить, уменьшить боль и воспаление язв во рту. Для лечения этих случаев рекомендуется использовать листья мяты перечной, которую можно добавлять в кипящую воду, делать ингаляции, полоскания рта или полоскания.

8. Отек: снимает отеки в теле, успокаивает, освежает и стимулирует кровообращение. В этих случаях следует использовать масла перечной мяты, которые можно наносить непосредственно на место отека.

9. Плохой галит: Обладая освежающим запахом, вкусом и антисептическими свойствами, он помогает устранить плохой галит. В этих случаях рекомендуется принимать чай из перечной мяты или жевать свежие листья мяты.

Мяту перечную следует употреблять с осторожностью, поскольку ее чрезмерное употребление может вызвать аллергические реакции или даже раздражение слизистых оболочек желудка. Кроме того, капсулы и эфирные масла перечной мяты следует использовать только по рекомендации врача.

Какие свойства и преимущества

Свойства мяты перечной включают действие, уменьшающее спазмы желудка, рвоту и тошноту, улучшающее кровообращение, антибактериальные и противовирусные, пищеварительные, противоотечные, противовоспалительные, антиоксидантные, обезболивающие, тонизирующие, дезинфицирующие, противосудорожные, стимулирующие выработку желчи и восстанавливающего газа. производство.

Ознакомьтесь с пользой мяты в следующем видео:

Как использовать перечную мяту

Мяту перечную можно употреблять в виде чая со свежими, сушеными или измельченными листьями растения или в виде настойки, капсул с маслом или сухим экстрактом растения или в виде эфирных масел для кожи. Посмотрите рецепты чая с этим растением.

Возможные побочные эффекты

Побочные эффекты мяты перечной могут включать кожные аллергические реакции, такие как зуд, жжение, покраснение или крапивница, раздражение слизистых оболочек желудка, такие как боль в желудке, тошнота, рвота, изжога, чувство вздутия живота или плохое пищеварение.

Противопоказания

Мята перечная в виде масла или капсул противопоказана при беременности и грудном вскармливании, так как может проникать в грудное молоко, изменяя запах и вкус молока, затрудняя грудное вскармливание.

Масло или настойку перечной мяты не следует использовать младенцам и детям младше 5 лет, особенно на шее или шее, поскольку они могут быть очень сильными для ребенка.