Что такое голодание и что может случиться

Содержание

• Симптомы голодания
• Причины голода
• Как лечить
• Разница в голоде и недоедании

Голод - это полное отсутствие пищи, и это серьезная ситуация, которая быстро приводит к тому, что организм расходует запасы энергии и питательные вещества для поддержания функционирования органов.

Если отказ от еды продолжается в течение многих дней, происходит сильная потеря мышечной массы, и человек может умереть в течение 4-7 недель после полного отсутствия пищи.

Симптомы голодания

Полное отсутствие пищи вызывает симптомы, которые появляются постепенно и с течением времени ухудшаются, основными из которых являются:

• Уменьшение живота, основной области тела, в которой накапливается жир;
• Холодная, сухая, бледная, тонкая и неэластичная кожа;
• Уменьшение мышц и постаревший внешний вид;
• Кости выпирают из-за тонкости;
• Сухие, ломкие волосы, легко выпадающие;

Взрослый человек может похудеть до половины своего веса, прежде чем умереть от голода, а дети могут похудеть еще больше.

Причины голода

Голод может быть вызван отказом от еды или полным отсутствием пищи, а также проблемами со здоровьем, такими как нервная анорексия, рак кишечника, препятствующий кормлению, другие виды рака на поздней стадии, из-за которых пациент не ест больше , или в случае инсульта или комы.

Голод возникает даже тогда, когда вода все еще потребляется, но становится еще более серьезным, когда человек также не может поддерживать хорошую гидратацию. Посмотрите, сколько воды вам нужно пить каждый день.

Как лечить

Лечение голодания проводится с постепенным возобновлением еды, так как после длительного отсутствия пищи кишечник атрофируется и организм может не переносить большие объемы питательных веществ, что ухудшает его состояние здоровья.

Таким образом, следует начинать кормление небольшими объемами жидкостей, таких как соки, чаи с сахаром и жидкие бульоны. Через 2–3 дня, если человек хорошо переносит жидкости, можно перейти на пастообразную диету, состоящую из супов, пюре, нежирного вареного мяса и бритых фруктов. По мере того, как организм возвращается к нормальной жизнедеятельности, диета также меняется, пока не вернется к нормальному потреблению пищи.

В некоторых случаях может потребоваться использование назогастрального зонда для обеспечения поступления питательных веществ или, в более тяжелых случаях, может быть предложено парентеральное питание, которое осуществляется с помощью питательной сыворотки, вводимой непосредственно в вену.

Разница в голоде и недоедании

В то время как голодание - это полное отсутствие потребления пищи, недоедание происходит, когда еда все еще потребляется, но этого недостаточно для поддержания веса тела и правильного функционирования.

Кроме того, голод приводит к смерти через несколько недель, в то время как недоедание не всегда приводит к смерти, с такими последствиями, как низкий рост, слабость костей, дефицит обучения и низкий иммунитет. Узнайте больше о рисках недоедания.