Корейские привычки по уходу за кожей, которые должна усвоить каждая женщина

Содержание

• Всегда следуйте правилу 10 секунд
• Возьмите с собой листовую маску в спортзал
• Побалуйте себя массажем лица
• Никогда не умывайте лицо один раз
• Пощечину твое лицо жестко
• Заставьте свой рис выполнять двойную функцию
• Возьмите банные полотенца в спальню
• Носите защитные аксессуары (даже если вы не на пляже)
• Добавьте женьшень в свой рацион
• Обзор для

Когда дело доходит до корейского ухода за кожей, больше значит больше. (Слышали об исчерпывающем расписании из десяти шагов, которому корейские женщины следуют ежедневно?) Если у вас нет времени (или денег) на такой многоэтапный процесс, вам повезло. У нас есть несколько советов по красоте прямо от Анджелы Ким, основательницы Insider Beauty, сайта электронной коммерции, на котором продаются бестселлеры по уходу за кожей и косметика из Кореи, доступные здесь, в США. Прочтите некоторые иностранные привычки для великолепной кожи.

Всегда следуйте правилу 10 секунд

Нет, мы не имеем в виду, когда вы роняете еду на землю. Мы говорим о том, как быстро вы применяете свои продукты - правило, о котором снова и снова говорят в корейских журналах о красоте. «После того, как вы примете горячий душ, вам нужно нанести тоник в течение 10 секунд», - говорит Ким. Чем дольше вы ждете, тем более обезвоженной становится ваша кожа. Так что чем быстрее вы сможете удержать эту влагу и защитить свою кожу, тем лучше. (В идеале, она говорит, что вы должны держать его при себе в душе). Если вы в спортзале и у вас нет тоника с собой, то же самое касается и увлажняющего крема - нанесите этого плохого парня как можно быстрее. , - говорит Ким. (Не забудьте проверить эти 10 корейских косметических продуктов, чтобы они сияли после тренировки.)

Возьмите с собой листовую маску в спортзал

Маски из хлопкового полотна - это самое большое увлечение корейской красотой на данный момент здесь, в США.И не зря: существуют бесконечные варианты, которые увлажняют, отшелушивают и осветляют, чтобы решить практически любую проблему кожи, о которой вы только можете подумать. (Опыт ношения такой маски также довольно забавен. Посмотрите на эти 15 вещей, которые вы думаете, надев маску из листовой ткани.) Но есть один прием, который вы, вероятно, не применили, когда дело доходит до вашей маски из листовой ткани. По словам Ким, для достижения оптимальных результатов каждый в Корее приносит с собой свою маску из ткани в парную в тренажерном зале или спа-салоне и надевает ее, как только их поры открываются. «Это похоже на то, как косметолог отпаривает вашу кожу, прежде чем делать что-нибудь еще, чтобы ваша кожа могла впитать все ингредиенты», - говорит она. Еще не запрыгнули на подножку легковой маски? Ким рекомендует увлажняющую восстанавливающую маску с кокосовым гелем Leaders, чтобы сохранить ваш организм супергидратированным в течение зимних месяцев. (Psst: Вот несколько одобренных дермами советов по защите вашей кожи после занятий спортом зимой.)

Побалуйте себя массажем лица

«Я не знаю, почему массажные кремы не стали популярными в США, но в Корее они очень популярны. Это повседневный продукт», - говорит Ким. Есть множество различных техник массажа, которые вы можете использовать (у Ким есть целая запись в блоге), но вот суть: используя суставы пальцев или кончики пальцев для массажа мышц и тканей под кожей, вы улучшите кровообращение и пусть кислород проходит через ваше лицо, что, в свою очередь, сохраняет вашу кожу сияющей и сияющей. Ежедневный массаж также помогает укрепить и тонизировать мышцы лица, помогает бороться с морщинами и предотвращает старение кожи с течением времени. «Это необходимо сделать. Это даже не считается чем-то особенным в Корее», - говорит Ким. "Ты аномалия, если ты нет делаю это ». (Подробнее о новой для США концепции здесь: Я пробовал тренировку для своего лица.)

Никогда не умывайте лицо один раз

«Двойное очищение», первый шаг - это пресловутый 10-шаговый процесс (подсказка: он включает именно то, на что это похоже) даже не является термином в Корее, потому что это настолько очевидная практика, - говорит Ким. «Каждый человек дважды очищается. Это считается настолько необходимым, что никто не умывается только один раз». И из всех несколько странно звучащих корейских косметических привычек, этот, пожалуй, имеет наибольший смысл: конечно, вам следует сначала удалить макияж (Ким рекомендует очищающее средство на масляной основе), а затем снова смыть его вторым продуктом, чтобы действительно получить глубокую чистку. (Или вы знаете, по крайней мере, сначала используйте салфетки для снятия макияжа!)

Пощечину твое лицо жестко

Да, мы знаем, что это звучит как что-то прямо из SNL, но это действительно суперпопулярная техника в Корее. Она объясняет, что, следуя той же логике, что и массаж лица, женщины в Корее будут бить себя по лицу примерно 50 раз после завершения ежедневного режима ухода за кожей, чтобы улучшить кровообращение и укрепить мышцы лица. «Я выросла с мамой, занимавшейся этим. Она шлепала так сильно, что это было слышно на кухне из ее спальни», - говорит Ким. Это может звучать безумно, но когда дело доходит до пощечины, «чем больше, тем лучше» и «чем тяжелее, тем лучше!»

Заставьте свой рис выполнять двойную функцию

Женщины в Корее издавна производят рисовую воду для умывания из-за давних преимуществ для кожи. «Это натуральный увлажняющий крем, который помогает замедлить старение, уменьшить темные круги под глазами, удалить пигментные пятна и осветлить кожу», - говорит Ким. Если у вас на кухне есть рис, просто дайте ему впитаться примерно 10-15 минут, перемешайте его, а затем используйте эту молочную воду в качестве псевдотонера. Если вы предпочитаете готовый продукт из риса, попробуйте эмульсию черного риса Primera или стручок рисовой маски для сна Inisfree, чтобы получить такой же осветляющий и увлажняющий эффект. (Вот еще несколько домашних средств, которые спасут вашу кожу этой зимой.)

Возьмите банные полотенца в спальню

Зимние месяцы в Корее обычно холодные, поэтому обычно используются увлажнители, чтобы поддерживать кожу увлажненной, когда воздух становится сухим. Если вы путешествуете и у вас нет увлажнителя воздуха под рукой, есть супер-легкий олдскульный прием: «Многим женщинам нравится мочить полотенца в воде, а затем развешивать их вокруг своей кровати, пока они спят по ночам». говорит Ким. «Я пробовал это, и это действительно очень помогает».

Носите защитные аксессуары (даже если вы не на пляже)

«Корейские женщины применяют превентивный подход к старению в очень молодом возрасте, тогда как женщины в США, как правило, ждут, пока не увидят эту первую линию или морщинку», - говорит Ким. Мало того, что используется SPF с укоренившимся покрытием, они также имеют тенденцию принимать защитные меры от солнца круглый год. «Нередко можно увидеть, как женщины в Корее носят белые перчатки, доходящие до локтей во время вождения, или козырьки, которые буквально закрывают все лицо», - говорит она. (Потому что да, ультрафиолетовые лучи могут повредить вашу кожу даже в помещении, проходить сквозь облака и отражаться от снега и льда зимой.)

Добавьте женьшень в свой рацион

«Женьшень - один из ингредиентов, который действительно долгое время был визитной карточкой корейской красоты и действительно положил начало корейскому рынку средств по уходу за кожей», - говорит Ким. Он не только применяется местно (многие корейские бренды, такие как Sulwhasoo, ориентированы в основном на женьшень) из-за его антивозрастных свойств, но и чай с женьшенем и продукты на его основе также являются основными продуктами корейской кухни. «Это действительно хорошо для детоксикации вашей кожи и избавления от любых загрязняющих веществ, и в ней много антиоксидантов», - говорит она. (Далее ознакомьтесь с 8 лучшими продуктами для лечения кожных заболеваний.)

Обзор для