Автор: Judy Howell
Дата создания: 4 Июль 2021
Дата обновления: 15 Ноябрь 2024
Anonim
Организация двигательных функций
Видео: Организация двигательных функций

Содержание

Что такое мышечная жесткость?

Мышечная жесткость, также известная как мышечное напряжение, жесткость или жесткость, является одной из наиболее распространенных причин мышечной боли.

Он характеризуется неспособностью мышц нормально расслабляться. Состояние может повлиять на любую мышцу в теле, вызывая острую боль, которая затрудняет движение.

Что вызывает мышечную ригидность?

По всему телу есть мышцы. Когда вам нужно переместить определенную часть вашего тела, ваш мозг посылает нервный сигнал мышцам, расположенным в этой части тела. Это заставляет мышцы напрягаться или сжиматься.

Мышцы могут сокращаться немного или много, в зависимости от типа сигнала, который посылает мозг. После сокращения мышцы расслабляются до следующего использования.

Мышечная ригидность возникает, когда мышца или группа мышц остаются сокращенными или частично сокращенными в течение длительного периода. Мозг продолжает посылать нервные сигналы, говорящие мышце сокращаться, даже когда мышца больше не нужна для движения.


Иногда это может длиться несколько часов или дней. Чем дольше ваши мышцы сокращаются, тем больше боли вы чувствуете.

Мышечная жесткость часто вызывается стрессом.

Стресс может отрицательно повлиять на нервную систему вашего тела, включая нервы, и то, как они функционируют.

Ваша нервная система может реагировать на стресс, оказывая дополнительное давление на кровеносные сосуды, что приводит к снижению притока крови к мышцам. Это может вызвать мышечное напряжение и боль.

Некоторые лекарства, такие как статины, также могут вызывать мышечную ригидность. Некоторые медицинские условия могут также способствовать этому. Это включает:

  • боковой амиотрофический склероз, который является прогрессирующим нейродегенеративным заболеванием, вызывающим нервные проблемы и потерю контроля над произвольными мышцами
  • синдром хронического напряжения, которое является вызванным физической нагрузкой мышечным и нервным состоянием, которое вызывает боль и отек
  • Синдром хронической усталостиэто состояние, которое вызывает крайнюю усталость, нарушения сна и мышечные боли
  • хромотаЭто состояние, при котором судороги возникают из-за недостаточного притока крови к мышцам, обычно в ногах.
  • обезвоживание, которое является состоянием, которое развивается в результате не питья достаточного количества воды
  • задержка мышечной задержкиЭто состояние, характеризующееся мышечной болью и тугоподвижностью, которая развивается через несколько часов или дней после очень напряженной физической нагрузки.
  • дистонияэто состояние, которое вызывает случайные и непроизвольные сокращения мышц
  • фибромиалгии, который является хроническим заболеванием, которое может вызвать боль в мышцах, боль и ригидность
  • волчанка, который является хроническим воспалительным заболеванием, которое может вызвать боль и скованность в суставах
  • Болезнь Лайма и пятнистая лихорадка Скалистых гор, которые являются клещевыми болезнями, которые могут вызвать повреждение нерва
  • миофасциальный болевой синдромЭто хроническое заболевание, при котором давление на чувствительные точки в мышцах вызывает боль
  • Болезнь Паркинсона, который является прогрессирующим неврологическим заболеванием, которое влияет на движение
  • ревматическая полимиалгия, который является хроническим воспалительным заболеванием, которое может вызвать мышечные боли и скованность, особенно в плечах
  • травма от повторяющихся деформаций, который является травмой мышц или нервов в результате чрезмерного использования мышц
  • ревматоидный артритЭто хроническое воспалительное заболевание, поражающее суставы, особенно руки и ноги.
  • бактериальные и вирусные инфекции
  • сдавленные нервы

Когда следует позвонить врачу по поводу мышечной ригидности?

Если вы знаете, что ваша мышечная ригидность является результатом незначительной травмы, стресса или чрезмерного использования, то вы обычно можете эффективно лечить ее дома. Однако, если вы подозреваете, что ваша мышечная жесткость вызвана тяжелой травмой или невыявленным состоянием, вам следует позвонить своему врачу.


Вам также следует обратиться к врачу, если ваша ригидность мышц не проходит в течение одной недели или сопровождается одним из следующих действий:

  • укус клеща
  • необъяснимая сыпь
  • красные и опухшие мышцы
  • увеличение дозировки лекарств или изменение лекарств

Позвоните по номеру 911 или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас наблюдается мышечная ригидность, а также любой из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание
  • головокружение
  • сильная мышечная слабость
  • высокая температура
  • ригидность затылочных мышц

Как диагностируется ригидность мышц?

Для диагностики ригидности мышц ваш врач сначала запросит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр. Они также могут проводить лабораторные анализы, чтобы определить повреждение мышц и исключить возможные состояния, которые могут стать причиной мышечной ригидности.

Эти тесты могут включать в себя:

  • анализы крови, который может помочь вашему врачу проверить на повреждение мышц и наличие определенных аутоиммунных расстройств, которые могут вызвать ригидность
  • МРТ и КТ, который может выявить любые аномалии костей, которые могут быть причиной защемления нервов
  • электромиограмма, который может помочь вашему врачу оценить, насколько хорошо работают мышцы и нервы
  • ультразвук, который может помочь вашему врачу найти слезы и воспаление в мышечных волокнах

Как лечится мышечная ригидность?

Основная цель лечения - побудить мышцы расслабиться. Конкретное лечение, используемое для мышечной ригидности, может варьироваться в зависимости от причины.


Домашние средства

Домашние средства обычно эффективны при лечении ригидности мышц, вызванной незначительными травмами, стрессом или чрезмерным использованием. Они могут включать в себя следующее:

  • Нанесение теплого компресса или электрогрелки на пораженные мышцы, чтобы помочь расслабить жесткие мышцы.
  • Аккуратно потяните ваши жесткие мышцы, чтобы расслабить их.
  • Избегайте напряженной деятельности, которая может привести к тому, что мышцы снова станут жесткими.
  • Поощрение мышц, чтобы расслабиться с помощью массажа, йоги или тай-чи.

Медицинское лечение

Вам понадобится медицинская помощь при любых серьезных травмах или основных состояниях здоровья, которые могут вызывать мышечную ригидность. Лечение сначала направлено на лечение состояния или травмы, а затем на ригидность мышц.

В зависимости от конкретной причины мышечной ригидности, медицинское лечение может включать хирургическое вмешательство, медикаменты и физиотерапию. Вы и ваш врач можете обсудить, какое лечение будет для вас наилучшим.

Популярно на сайте

Растворимый кофе: хорошо или плохо?

Растворимый кофе: хорошо или плохо?

Растворимый кофе очень популярен во многих регионах мира.В некоторых странах на него может приходиться более 50% всего потребления кофе.Растворимый кофе также быстрее, дешевле и легче приготовить, чем...
Что такое синдром внезапной смерти и можно ли его предотвратить?

Что такое синдром внезапной смерти и можно ли его предотвратить?

Синдром внезапной смерти (СДС) - это неопределенный общий термин для серии сердечных синдромов, которые вызывают внезапную остановку сердца и, возможно, смерть.Некоторые из этих синдромов являются рез...