4 проверенных домашних средства от гриппа

Содержание

• 1. Чай с медом и лимоном
• 2. Чай с эхинацеей.
• 3. Чай из бузины.
• 4. Чесночный чай.

Вот несколько отличных вариантов домашних средств для уменьшения симптомов гриппа, как распространенных, так и более специфических, включая H1N1: чай с лимоном, эхинацея, чеснок, липа или бузина, потому что эти лекарственные растения обладают обезболивающими свойствами и противовоспалительными препаратами, которые помогают облегчить типичные симптомы и уменьшить дискомфорт.

Кроме того, можно использовать и другие домашние меры, например, положить бутылку с горячей водой на больные мышцы, а также принять душ с холодной водой, чтобы снизить температуру. Прочтите больше простых советов, как уменьшить симптомы гриппа.

Хотя в большинстве случаев грипп проходит без специального лечения, всегда важно обратиться к терапевту, чтобы определить проблему и начать наиболее подходящее лечение. Ни один из указанных чаев не должен заменять мнение врача или лекарства, отпускаемые по рецепту.

1. Чай с медом и лимоном

Прекрасным естественным средством от гриппа является чай с лимоном и медом, так как он помогает снять заложенность носа и горла и улучшить дыхание.

Ингредиенты

• Сок 1 лимона:
• 2 столовые ложки меда;
• 1 стакан кипятка.

Режим подготовки

Вы должны добавить мед в стакан с кипящей водой, хорошо перемешать, пока смесь не станет однородной, а затем добавить чистый сок 1 лимона. После приготовления вы должны выпить чай сразу после его приготовления, важно добавлять лимонный сок только в последнюю очередь, чтобы гарантировать, что витамин С, присутствующий во фруктах, не будет потерян.

Вот как приготовить этот другой чай от гриппа, посмотрев это видео:

Кроме того, для лечения гриппа рекомендуется принимать этот чай 2–3 раза в день, например, во время утренних и послеобеденных перекусов и перед сном.

2. Чай с эхинацеей.

Еще одно хорошее домашнее средство от гриппа - пить чай с эхинацеей, потому что он стимулирует иммунную систему и способствует потоотделению, увеличению потоотделения и, например, помогает бороться с лихорадкой.

Ингредиенты

• 1 стакан кипятка;
• 1 столовая ложка сушеных листьев эхинацеи;

Режим подготовки

Вы должны положить эхинацею в кипящую воду и подождать 10 минут. Затем просто процедите и сразу выпейте.

3. Чай из бузины.

Чай из бузины с липой повышает сопротивляемость организма, а липа способствует потоотделению, способствуя снижению температуры, как и чай с эхинацеей.

Ингредиенты

• 1 чайная ложка бузины;
• 1 чайная ложка липы;
• 1 стакан кипятка.

Режим подготовки

Чтобы приготовить этот чай, вы должны добавить бузину и липу в чашку с кипящей водой и дать настояться 10 минут, хорошо накрывая. Только после этого процедить и выпить.

4. Чесночный чай.

Чесночный чай также является отличным естественным средством от гриппа.

Ингредиенты

• 3 зубчика чеснока
• 1 ложка меда
• 1/2 лимона
• 1 стакан воды

Режим подготовки

Замесите зубчики чеснока и добавьте в сковороду вместе с водой и варите около 5 минут. Затем добавить половину выжатого лимона и мед, а затем принять еще теплый.

Помимо чая, необходимо также правильно питаться, чтобы как можно скорее вылечить симптомы гриппа. Что вам следует есть, смотрите на видео:

Другие натуральные и аптечные средства, которые могут помочь в борьбе с гриппом: Средство от гриппа.