Простая мантра из 5 слов, которой живет Слоан Стивенс

Содержание

• Обзор для

Слоан Стивенс действительно не нуждается в представлении на теннисном корте. Хотя она уже играла на Олимпийских играх и стала чемпионкой Открытого чемпионата США (среди других достижений), ее легендарная карьера все еще пишется.

Недавно она зашла у: BLACKPRINT, группы ресурсов для черных сотрудников корпорации Meredith Corporation (которой принадлежит Форма) для своей виртуальной выставки здоровья и фитнеса, чтобы рассказать о том, как она поддерживает свое чемпионское мировоззрение, каково это быть расовым меньшинством в мире тенниса и как она надеется вдохновить следующее поколение.

Ни для кого не секрет, что у многих профессиональных спортсменов есть мантры, которые помогают им сохранять мотивацию и концентрацию. Связанный принцип, которому следует Стивенс, чтобы оставаться на вершине своей игры? "Это не если, это когда. "Смысл ее жизненной мантры в том, что это не вопрос если вы добьетесь того, над чем работаете, это всего лишь вопрос времени.

«Это относится ко многим вещам в жизни», - сказал Стивенс. "Мне просто кажется, что когда вы ждете, что что-то произойдет, вы не знаете, произойдет ли это. Если вы в стрессе, вы не знаете, когда это закончится, вы не знаете когда твое трудное время закончится: это не если, а когда. Так что это мой любимый вариант ". (Связано: Как Слоан Стивенс перезаряжается вне теннисного корта)

Ее мантра определенно помогла ей в ее теннисном путешествии, особенно в ожидании постоянного представительства в спорте. «Когда я росла и играла в теннис, будучи молодой афроамериканкой, [было] не так много людей и игроков, которые были бы похожи на меня», - поделилась она. Профессиональная теннисистка сказала, что в возрасте от 10 до 16 лет ходила в несколько теннисных академий, но куда бы она ни пошла, отсутствие разнообразия оставалось практически неизменным. В конце концов, благодаря растущему успеху и известности черных теннисистов, таких как Винус Уильямс, Серена Уильямс и Чанда Рубин, она смогла увидеть себя в игре.

Сегодня еще больше чернокожих игроков прокладывают путь будущим спортсменам, в том числе и сама Стивенс. Стивенс считает, что этот вид спорта находится на правильном пути, чтобы дети увидели себя на теннисном корте, учитывая, что такие спортсмены, как Наоми Осака и Коко Гауфф, постоянно растут. «По мере того, как [мы] росли, росли и работали над [нашими] играми, все это как бы объединилось», - сказала она. «Это другое дело для детей, которые моложе меня, потому что нас так много, и мы все выглядим по-разному, и у всех нас есть чувство репрезентации». (По теме: Как создать инклюзивную среду в оздоровительном пространстве)

Поскольку чернокожие теннисисты продолжают набирать популярность, Стивенс сама настаивает на этом изменении, а именно через своего тезку, Фонд Слоана Стивенса, благотворительную организацию, обслуживающую недопредставленную молодежь в Комптоне, Калифорния. Фонд стремится «воспитать новое поколение теннисистов», поощряя здоровый образ жизни, правильное питание и занятия физической культурой. Стивенс объяснила, что команда ее фонда также работает над изменением популярного мнения о том, что теннис может быть только для людей с большими деньгами.

«Мне нравится видеть, как молодые девушки и маленькие дети говорят:« Я играю в теннис из-за тебя »или« Я смотрела тебя по телевизору », - сказала она. «Вы действительно можете делать так много, если играете в теннис [или даже] если вы просто интересуетесь теннисом [например, работа в спортивной сети] ... Очень важно дать этим детям возможность использовать теннис в качестве средства передвижения. . "

Обзор для