Домашний раствор при кишечных коликах
Содержание
Есть лекарственные растения, которые отлично подходят для уменьшения кишечных колик, такие как мелисса, мята перечная, аир или фенхель, например, которые можно использовать для приготовления чая. Кроме того, к области можно приложить тепло, что также помогает уменьшить дискомфорт.
1. Чай с лимонным бальзамом
Отличным домашним решением при кишечных коликах, вызванных кишечными газами, является настой мелиссы, так как это лекарственное растение обладает успокаивающими и противоспазматическими свойствами, которые уменьшают боль и способствуют выведению кала.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка листьев мелиссы;
- 1 стакан кипятка.
Режим подготовки
Выложите цветки мелиссы в чашку, залейте кипятком и дайте постоять 10 минут. Затем процедите и выпейте без подслащивания, так как сахар ферментирует и увеличивает производство газов, которые могут усугубить кишечные колики.
Также рекомендуется пить много воды и увеличивать потребление продуктов, богатых клетчаткой, таких как льняное семя, семена чиа и хлеб со злаками, чтобы увеличить фекальный осадок и облегчить его выход, а также выход газов, присутствующих в кишечнике. .
2. Чай из перечной мяты, кальмара и фенхеля.
Эти лекарственные растения обладают спазмолитическими свойствами, снимают спазмы кишечника и плохое пищеварение.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка мяты перечной;
- 1 чайная ложка кальмара;
- 1 чайная ложка фенхеля;
- 1 стакан кипятка.
Режим подготовки
Положите зелень в чашку, залейте кипятком и дайте постоять 10 минут. Затем процедите и пейте примерно 3 раза в день перед основными приемами пищи.
3. Бутылка теплой воды.
Отличное решение для облегчения кишечных спазмов - поставить на живот бутылку с теплой водой и дать ей подействовать, пока она не остынет.