Соки с морковью и яблоком от прыщей

Содержание

• 1. Морковный сок с яблоком
• 2. Капустный сок с яблоком.
• 3. Морковный сок с апельсином
• 4. Яблочный лимонад.
• 5. Ананасовый сок с яблоком
• Как еда может помочь

Фруктовые соки, приготовленные из моркови или яблок, могут быть отличным подспорьем в борьбе с прыщами, потому что они очищают организм, удаляя токсины из крови и чем меньше токсинов в организме, тем ниже риск воспаления кожи, однако совет. избегайте употребления продуктов, богатых жирами, и обработанных пищевых продуктов, поскольку они предпочитают масла для кожи.

Но помимо заботы о еде, употребления одного из этих рецептов каждый день, также необходимо умывать лицо 1 или 2 раза в день антисептическим мылом, таким как Soapex, или использовать мыло на основе ацетилсалициловой кислоты, под контролем врача и всегда. увлажнять кожу гелевым увлажняющим кремом для лица.

Ознакомьтесь с рецептами:

1. Морковный сок с яблоком

Отличным домашним средством от прыщей является ежедневный прием 1 стакана морковного сока с яблоком, поскольку он обладает противовоспалительными свойствами, которые предотвращают воспаление присутствующих угрей и прыщей и помогают вывести токсины, присутствующие в крови. избегая образования новых прыщиков. Смотрите рецепт:

Ингредиенты

• 2 моркови
• 2 яблока
• 1/2 стакана воды

Режим подготовки

Очистить морковь и яблоки и взбить вместе с водой в блендере. Подсластить медом по вкусу и выпить. Желательно пить этот сок ежедневно или не реже 3 раз в неделю в любое время дня.

2. Капустный сок с яблоком.

Этот сок с яблоком, лимоном и капустой помогает уменьшить прыщи, так как яблоко и капуста обладают противовоспалительным действием, уменьшая воспаление прыщей, а лимон является мощным антиоксидантом, который помогает выводить токсины из организма и делает кожу более красивой. и здоровая кожа.

Ингредиенты

• 1 большой лист капусты
• 3 зеленых яблока
• чистый сок 2 лимонов
• Мед по вкусу

Режим подготовки

Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте. Принимайте этот сок ежедневно или не реже 3 раз в неделю.

3. Морковный сок с апельсином

Морковный сок с апельсином - отличное домашнее средство от прыщей, так как он богат витамином А, который нарушает работу сальных желез, тем самым уменьшая появление прыщей.

Ингредиенты

• 200 мл апельсинового сока
• 2 моркови

Режим подготовки

Взбейте ингредиенты в блендере и сразу выпейте. Принимать 2 раза в день.

4. Яблочный лимонад.

Яблочный лимонад - отличное домашнее средство для людей, страдающих акне, поскольку это натуральное вяжущее средство, очищающее организм и снимающее воспаление.

Ингредиенты

• Сок 3 лимонов
• 1 стакан воды
• 10 капель кокосового масла
• 1 яблоко
• мед по вкусу

Режим подготовки

Все ингредиенты взбить в блендере и выпить после приготовления. Принимайте по 1 стакану этого сока 2 раза в день в течение не менее 3 месяцев, а затем оцените результаты.

Еще один способ очищения организма с помощью лимона - выдавить 1 лимон в 1 литр воды и пить в течение дня. При употреблении натощак эта ароматизированная вода также улучшает работу кишечника.

Берегись: Выжимая лимон, вы должны после этого очень хорошо промыть кожу, чтобы предотвратить появление пятен, потому что этот фрукт очень кислый, и при контакте кожи с солнцем может развиться ожог, называемый фитофотомелланозом.

5. Ананасовый сок с яблоком

Ежедневный прием сока ананаса, огурца и мяты является хорошим домашним средством от прыщей, поскольку он богат кремнием и серой, которые действуют на уровне кожи, уменьшая воспаление, раздражение и очищая кожу.

Ингредиенты

• 3 ломтика ананаса
• 2 яблока
• 1 огурец
• 1 стакан воды
• 1 столовая ложка мяты
• мед по вкусу

Режим подготовки

Взбить все ингредиенты в блендере, а затем подсластить медом. Принимайте 1 стакан этого сока в день.

Если даже после выполнения всех этих рекомендаций в течение как минимум 1 месяца вы не добьетесь хороших результатов, вам следует записаться на прием к дерматологу, поскольку в самых тяжелых случаях акне может потребоваться прием таких лекарств, как изотретиноин, Например.

Как еда может помочь

Ознакомьтесь с другими советами по кормлению, чтобы избавиться от прыщей: