Чем может быть ночной пот (ночная потливость) и что делать

Содержание

• 1. Повышенная температура тела.
• 2. Менопауза или ПМС.
• 3. Инфекции
• 4. Использование лекарств
• 5. Диабет
• 6. Апноэ во сне.
• 7. Неврологические заболевания
• 8. Рак

Ночное потоотделение, также называемое ночным потоотделением, может иметь несколько причин, и хотя оно не всегда беспокоит, в некоторых случаях оно может указывать на наличие болезни. Таким образом, важно отметить, в каких ситуациях он возникает и сопровождается ли оно другими симптомами, такими как, например, лихорадка, озноб или потеря веса, поскольку это может указывать на простое повышение температуры окружающей среды или тела на ночью, а также гормональные или метаболические изменения, инфекции, неврологические заболевания или даже рак.

Вы также не должны забывать о гипергидрозе, который представляет собой чрезмерное потоотделение потовыми железами, которое широко распространено по всему телу или находится в руках, подмышках, шее или ногах, но которое случается в любое время дня. Знайте, что делать, если у вас гипергидроз.

Таким образом, поскольку существует несколько причин этого типа симптома, всякий раз, когда он появляется постоянно или интенсивно, важно поговорить с семейным врачом или терапевтом, чтобы можно было исследовать возможные причины. Некоторые из основных причин ночного потоотделения включают:

1. Повышенная температура тела.

Когда температура тела повышается, будь то из-за физической активности, высокой температуры окружающей среды, употребления термогенных продуктов, таких как перец, имбирь, алкоголь и кофеин, беспокойства или наличия инфекционной лихорадки, такой как грипп, например, пот появляется как способ для тела, чтобы попытаться охладить тело и предотвратить его перегрев.

Однако, если очевидная причина не обнаружена и ночное потоотделение преувеличено, важно помнить, что существуют заболевания, ускоряющие обмен веществ, такие как, например, гипертиреоз, и о возможных возможностях следует обсудить с врачом.

2. Менопауза или ПМС.

Колебания гормонов эстрогена и прогестерона, которые происходят, например, во время менопаузы или в предменструальный период, также могут повышать базальную температуру тела и могут вызывать эпизоды приливов и потоотделения, которые могут быть ночными. Этот тип изменений является доброкачественным и имеет тенденцию проходить со временем, однако, если они повторяются или очень интенсивны, следует поговорить с гинекологом или эндокринологом, чтобы лучше изучить симптом и обратиться за лечением, например, к заместительной гормональной терапии.

Мужчины не свободны от этих симптомов, так как около 20% людей старше 50 лет могут испытывать андропаузу, также известную как мужская менопауза, которая состоит из падения уровня тестостерона и курсов с ночным потом, в дополнение к жаре, раздражительности и т. бессонница и снижение либидо. Те, кто проходит курс лечения, снижающего уровень тестостерона, например, из-за опухоли простаты, также могут испытывать эти симптомы.

3. Инфекции

Некоторые инфекции, которые могут быть острыми или хроническими, могут вызывать потоотделение, желательно ночью, и некоторые из наиболее распространенных включают:

• Туберкулез;
• ВИЧ;
• Гистоплазмоз;
• Кокцидиоидомикоз;
• Эндокардит;
• Абсцесс легкого.

Как правило, помимо ночного потоотделения, эти инфекции могут иметь такие симптомы, как лихорадка, потеря веса, слабость, увеличение лимфатических узлов в теле или озноб, которые обычно возникают из-за инфекции и соответствуют непроизвольным сокращениям и расслаблению тела. Узнайте о других причинах озноба.

При наличии этих симптомов очень важно, чтобы как можно скорее было проведено медицинское обследование, а лечение проводилось в соответствии с типом затронутого микроорганизма, и может потребоваться использование антибиотиков, противогрибковых или антиретровирусных препаратов.

4. Использование лекарств

Некоторые лекарства могут иметь побочный эффект ночного потоотделения, а некоторые примеры - жаропонижающие, такие как парацетамол, некоторые гипотензивные и антипсихотические средства.

Если у людей, принимающих эти лекарства, наблюдаются эпизоды потоотделения в ночное время, их использование не следует прерывать, а следует обсудить с врачом, чтобы оценить другие более распространенные ситуации, прежде чем думать об отмене или смене лекарства.

5. Диабет

Нередко люди с диабетом, получающие инсулинотерапию, испытывают эпизоды гипогликемии ночью или рано утром и не чувствуют, что спят, а только замечают пот.

Чтобы избежать этих типов эпизодов, которые опасны для вашего здоровья, важно поговорить со своим врачом, чтобы оценить возможность корректировки доз или типов лекарств, а также следовать некоторым советам, таким как:

• Проверяйте уровень глюкозы в крови перед сном, так как если он слишком низкий, его следует скорректировать с помощью здорового перекуса;
• Предпочитаю заниматься физическими упражнениями в течение дня и никогда не пропускать ужин;
• Избегайте употребления алкогольных напитков на ночь.

Гипогликемия вызывает потоотделение, потому что активирует механизмы организма с высвобождением гормонов для компенсации недостатка глюкозы, что приводит к потоотделению, бледности, головокружению, сердцебиению и тошноте.

6. Апноэ во сне.

Люди с апноэ во сне страдают от снижения оксигенации крови в ночное время, что приводит к активации нервной системы и может вызвать ночное потоотделение, а также увеличивает шансы на развитие гипертонии, сердечной аритмии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Это заболевание представляет собой расстройство, которое вызывает кратковременную паузу в дыхании или очень поверхностное дыхание во время сна, что приводит к храпу и небольшому расслабляющему отдыху, что вызывает, например, симптомы сонливости в течение дня, трудности с концентрацией внимания, головную боль и раздражительность. Узнайте, как определить и лечить апноэ во сне.

7. Неврологические заболевания

У некоторых людей может быть заболевание вегетативной нервной системы, которая отвечает за управление функциями, не зависящими от нашей воли, такими как, например, дыхание, сердцебиение, артериальное давление, пищеварение или температура тела.

Этот тип изменения приводит к так называемой дизавтономии и вызывает такие симптомы, как потливость, обморок, внезапное падение давления, учащенное сердцебиение, помутнение зрения, сухость во рту и непереносимость таких действий, как стояние, стояние или ходьба в течение длительного времени.

Изменения в этой вегетативной нервной системе могут возникать по нескольким причинам, в основном из-за неврологических заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, поперечный миелит, болезнь Альцгеймера, опухоли или травмы головного мозга, например, в дополнение к другим генетическим, сердечно-сосудистым или эндокринным заболеваниям.

8. Рак

Некоторые типы рака, такие как лимфома и лейкемия, могут иметь ночной пот как частый симптом в дополнение к потере веса, увеличению лимфатических узлов, риску кровотечения и снижению иммунитета. Потоотделение также может появиться при нейроэндокринных опухолях, таких как феохромоцитома или карциноидная опухоль, которые стимулируют высвобождение гормонов, которые активируют неврологический ответ, например, вызывая сердцебиение, потоотделение, покраснение лица и высокое кровяное давление.

Лечение должно проводиться под руководством онколога, а в некоторых случаях - под наблюдением эндокринолога, с лечением, которое может включать хирургическое вмешательство и химиотерапию, например, в зависимости от типа опухоли и тяжести состояния.