Теперь есть официальная тренировка Pokémon Go

Содержание

• Обзор для

Если вы проводите большую часть своего времени, тренируя своих покемонов в тренажерном зале Pokémon Go, слушайте. Специализированный пользователь приложения создал программу тренировок в соответствии с новой игрой в альтернативной реальности, чтобы вы и ваш покемон могли тренироваться вместе.

Коди Гарретт, полицейский из Южной Каролины и преданный поклонник покемонов, запустил Poke Fitness на выходных вместе с другим полицейским и профессиональным бодибилдером Уиллом Вашингтоном, чтобы помочь пользователям игр оставаться в форме, пытаясь поймать их всех. (Вот 30 простых способов сжечь более 100 калорий, даже не пытаясь).

«В Интернете было так много сообщений, в которых люди говорили:« Я не ходил так далеко годами, я фактически начинаю худеть, ловя покемонов », - сказал Гарретт телеканалу FOX Carolina. «Так что я решил пойти дальше и добавить туда несколько интервальных тренировок».

На данный момент на сайте представлены три тренировки, основанные на ловле покемонов и посещении поке-стопов при выполнении различных упражнений, таких как выпады, бёрпи, приседания и позы йоги. Инструкции включают в себя выполнение 10 приседаний каждый раз, когда вы ловите покемона, который у вас уже есть, бегайте трусцой или велосипедом, пока не поймаете 20 покемонов, или делайте 10 берпи каждый раз, когда покемон пересекает ваш путь (что, в зависимости от того, где вы живете, действительно может складываться). Также есть заминка, связанная с йогой и ходьбой.

Хотя несколько бёрпи и приседаний могут показаться легкими, если вы уже тренируетесь регулярно, настоящая проблема заключается в том, чтобы выскочить покемон и позволить вам остановить сет, а не секундомер. Снорлаксу все равно, если вы устали после 50 воздушных выпадов!

Игроки уже набирают мили, чтобы добраться до Poké Stops и поймать покемонов, но в программе Poke Fitness некоторые пользователи превращают тренажерные залы для покемонов в места для тренировок на открытом воздухе. Вот если бы только был способ получить больше очков игрового опыта, успешно завершив тренировку.

Обзор для